江苏篮球教练金长际,江苏篮球教练是谁

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李楠宣布被任命为江苏男篮顾问，接着又是一场爆炸。中国男篮教父、CBA传奇教练蒋兴全神父宣布辞去浙江男篮顾问一职。在公告中，浙江男篮写道:“约定的合同时间临近，考虑到自己和妻子的身体状况，我不想在这个特殊时期给球队增加不必要的负担。姜董事主动辞去俱乐部职务。虽然俱乐部非常希望姜继续执教，但基于各种考虑和尊重我的意见，俱乐部还是同意了姜的指导请求。”

爆料！这位传奇的中国篮球教练宣布告别CBA或退役蒋兴权在辽宁男篮出道。他带领该队赢得了许多全运会冠军。转型为教练后，凭借自己的能力成为中国男篮主教练。他带领中国队取得了男篮历史上最好的成绩，就是获得了世锦赛八强。当时蒋兴权带领的球队也被球迷津津乐道为黄金一代。蒋兴权在CBA生涯中，先后转会新疆男篮、浙江男篮、佛山男篮，也取得了不错的成绩。

说起蒋兴权，他在中国篮球界的地位几乎无人能及。严格来说，郭士强、杜峰、阿的江、李春江等很多资深教练都是蒋兴权的学生。蒋兴泉帮助中国篮球培养了几代人才。是时候告别篮球了。不过，以后大家可能会在比赛边上看到蒋兴权看比赛。CBA球队纷纷走出假期大潮，投入备战训练。过去一个赛季只有一个春节假期，现在是连续两个假期。

CBA什么时候重启还不得而知，但是被交易到青岛的广东男篮老队员周占东，这个赛季大概是没有机会上场了。没有出现在青岛男篮的联合训练中。显然，周战东已经被吴庆龙彻底封杀了。吴庆龙是辽宁男篮，中国著名篮球教练。杜峰爱人被封禁！辽宁传奇残酷，还是告别CBA吧也是在那一年，周战东被交易到青岛队。因为他曾经在中国男篮，周战东就相当于镀了一层金。他也开始对主教练范斌不满，两人也闹了个不愉快。周战东后来被抛弃了。直到范斌下课，周占东才有球可打。吴庆龙上任后重用了周战东，但周战东好像是自己进了中国男篮，选择了打大牌。

他也开始对主教练范斌不满，两人也闹了个不愉快。周战东后来被抛弃了。直到范斌下课，周占东才有球可打。吴庆龙上任后重用了周战东，但周战东好像是自己进了中国男篮，选择了打大牌。

周战东被交易到青岛队。因为他曾经在中国男篮，周战东就相当于镀了一层金。他也开始对主教练范斌不满，两人也闹了个不愉快。周战东后来被抛弃了。直到范斌下课，周占东才有球可打。吴庆龙上任后重用了周战东，但周战东好像是自己进了中国男篮，选择了打大牌。

莫斯科中央陆军篮球俱乐部的战绩统计

运动员营养饮食

运动员营养饮食一、前言 过去尝从事汉记甲组男篮、大甲二级中原大学男篮、土库国小女篮、高中甲组草屯商工男篮等队的训练、比赛工作，当时观察发现，国内各级球队在训练、比赛期间其饮食与营养问题大同小异，放任球员就近餐馆解决三餐，不曾考虑球员饮食之营养吸收、赛前热量供应、训练或比赛后热量补充问题，在国内科技这么发达，体育界也信誓旦旦奥运夺牌之际，对于国内各级球队忽略运动科学中的营养饮食问题，似乎值得大众注意。 我们得知运动员营养饮食重要性在第十三届亚运中显现无遗，其中我国运动科学小组就协助了代表团有关日常的生理、生化、营养、药学等，另外不定期分赴北训、左训及各训练站进行访问，说明以及演讲和教练选手做各种沟通，且印发选手训练手册、训练日记、营养手册与医学手册等，亚运代表团才有如此优异表现。 其实早在几年以前即有学者呼吁，营养是改善体能和促进健康重要的因素之一，运动员要创造巅峰之体能状况，务必要摄取适当合理之饮食，因为食物的质与量皆会影响许多和体能相关的变项，像会改变体内能源(肝醣)之存量、血糖浓度、贺尔蒙之分泌、营养素之需求量和体重等因素，最后必然会影响体力之恢复、训练的品质、身心和情绪及伤害之防御等状况(方进隆，民83)。 可是我们却发现，球员在比赛前、训练前、后，对饮食营养供应问题，只就方便选择（就近餐馆）、个人喜好（偏食、随兴），而忽略饮食能量的营养提供问题。尤其大众视听传播夸大或不实广告，更让一般球员迷惑不已！若以民国83年为例，国内参加各项、各级学校运动联赛队数高达2734队伍(李仁德，民84)，参加人数将近五万人之中，不知有几支球队、有几位运动选手之饮食营养受到完善的照顾？何况国内近年学校运动联赛队数，已经热络达4000支队伍，近七万名运动选手里，他(她)们的饮食营养知识是否缺乏不足呢？ 各种信息报导所知，不同科学领域(如运动力学、运动生理学、运动心理学、运动医学、运动营养学等)不断的加入训练、比赛中，以致竞技运动成绩与技术不断提升。而在竞技比赛中能否进入决赛，甚至夺得金牌或银牌，往往只有一线之隔，亦即我们常说『就差那么一点点』。差那么一点点，除了关系到某些比赛所设巨额奖金外，还有国旗、国歌能否举世共享，甚至还关系到国内青少年选手甄选、甄试升学等优渥条件。因此，对于运动员营养饮食，运动教练与球队管理们是否应该注意呢？ 二、教育运动员饮食是谁的责任？ 案例一：『为什么吃不胖？』球员问。『什么是高醣类？』球员问。『吃这么少，为什么还是这么胖？』球员问。 案例二：在一项十大联盟(Big Ten Conference)教练营养应用的调查中，78 % 教练觉得需要更多营养上的信息，而且有 69 % 教练很少阅读营养方面的知识(陈相荣译，民80)。案例一与二是不是相互矛盾？当球员问教练『为什么吃不胖？』、『什么是高醣类？』，教练若不能将正确知识告之球员，这不是失去了『运动训练』的意义？因为运动训练(全国体育学院教材委员会，1990)： (一)是一个专门组织的教育过程。 (二)以不断提高或保持运动员的运动成绩为主要目的。 (三)是在教练的指导和运动员的积极参与下进行。 而且教练最重要的工作，在于借着适当而且有效的训练，指导球员于比赛中所需的各项技能，在这个前提之下，他担任的即是教师，所以他有必要，而且需要教育球员(Wooden，1988)。教练的目的更是以经过遴选的人为对象，针对这些人从事造就的工作，甚至间接上与完美之个人、体格、品德形成有关(江良规，民64)。而在直接上却在提高运动员的竞技能力，以期在比赛时，发挥潜力以克敌制胜为首要目的。为此，教练是否应该教育运动员的营养饮食？ 大众应该注意的是(包括父母、教练和学校)--青年运动员是消费者，他们是影响餐馆老板提升多样化饮食环境的主要因素之一(Hossler，1993)。但是，我们不曾认为运动员有能力去分析、审察教练所开出的饮食指导方针，并对于饮食做适当选择。尤其饮食在理论知识和实际之间的差异，是非常大的。为此 Hossler(1993)建议：学校（甚至教练）可以扮演主动角色，不只是教育运动员与其父母，而且要提供适当的营养和营养饮食上的教育，甚且应该对球员与其父母做营养学知识的笔试测验。 三、运动员该食用那些食物？ 众所周知，完美的营养习惯，可以增进运动场上和课堂上突出的表现。对多数年轻的运动员而言，最适宜营养的意义在能够提供高能量、高碳水化合物的食物，因为运动员比那些长期坐在书桌上的同学更需要它们(Witt，1993)。由于人类对疲劳的感受也与肌肉肝醣消耗程度有关，除此之外，在运动比赛开始前肌肉肝醣的储存量与耐力呈线性相关，肝醣储存量愈高耐力愈强，一旦肝醣耗尽肌肉就很难维持高强度的运动(Ahlborg et al,1967)。也因此为了强化运动员体质，并提升运动员成绩，运用运动科学研拟出增补剂(Ergogenic aids)来补强运动员平时之营养，这则是近年来时有所闻之事。增补剂(Ergogenic aids)可分为五大类(郭捷，民84)：(一)生理性增补剂。(二)药理性增补剂。(三)心理性增补剂。(四)生物力学辅助物。(五)营养性增补剂。其中营养性增补剂乃在六大营养素之外的特殊营养物质，例如咖啡因、碱性增补剂(Soda Loading)中的重碳酸钠(Sodium Bicarbonate)、人蔘(Panaxginseng)、卡尼叮(Carnitine)，又称肉碱、铬(Chromium)、花粉(Bee Pollon)、蜂蜜(Honey)等(郭捷，民84)。 另外Grandjean(1983)也提出运动员之饮食应该以碳水化合物45-55%、蛋白质12-15%、脂肪30-40%为佳，并要适度补充维生素及矿物质。Clarkson(1996)更主张运动员平常应以60-70%高醣类饮食为主，因为高碳水化合物有助于高强度训练中保持肌肉肝醣储存量，使运动员能够承受高强度的训练。 还有刘春英、许美智(民88)研究后指出，补充肌酸仅对爆发型项目之运动表现较有帮助，对耐力型的运动项目并无改善，而且她们还提到，目前国内很多优秀选手如举重、健力队，使用肌酸的结果有很满意的成效，并建议每人每日每公斤体重补充0.3公克，服用七天就有明显效果。 其它如Ahlborg等人在1967年所提出的肝醣超载法(Glycogen supercompensation technique)是耐力性竞技运动员经常使用的一种增加肌肉肝醣储存的运动技术，它的实施特别突显了运动与醣类的补充，对于肌肉肝醣超载的效应，实施步骤包含三个主要部份：1、开始利用耗竭性运动来大量消耗肌肉肝醣；2、接着一段低醣补给时期；3、最后给予连续高醣的补充。以上种种显示，这些学者、专家所提出的营养饮食方针，对于特殊的、层级较高的运动员，应该可以作为参考才是。 四、季前饮食之准备 以篮球运动员为例，一场比赛能量消耗大约0.2127/千卡/公斤/分，尤其男性篮球运动员，一天热能总需要量更高约4492千卡(于葆等，民79)。于此，教练该如何监控运动员饮食营养，以补其饮食中热量不足或控制饮食的热量过剩？建议步骤如下(陈俊忠，民80)： (一)检查运动员肥胖与否 在球季前讨论运动员饮食，首先应该了解运动员是否体重不足或已经肥胖，肥不肥胖当然需要检查，这类检查应该包括健康检查、身体全身的皮脂肪检查等。全身的皮脂肪检查则是对外观肥胖者做体脂肪测量，较为精确的有同位素稀释法、钾四十测验、计算机断层摄影法、核磁共振法等，最常见有皮下七个部位的脂肪测量、体围测量等，藉此了解运动员是否体脂肪过多。另一方面，健康检查目的是(陈俊忠，民80)： 1、鉴定球员的身体健康情况。2、及早发现球员之疾病于以治疗、矫正。3、避免绝大部份可以预防的运动伤害。4、法律责任，避免未来法律之告诉。5、医疗保险费用赔偿给付标准之依据。 健康检查要点有三(陈俊忠，民80)：1、先了解是否有疾病，适不适合作减肥？2、若有病或缺陷，能否在减肥前治疗、矫正？3、另一方面也因此了解球员体能状况，做为训练强度安排之参考。 (二)监控体重不足与过胖者 其次是，经检查发现运动员体重不足或过胖者，为此进行(黄彬彬，民82)： 1、了解运动员一天当中运动消耗的热量是否过多？ 2、了解运动员一天当中运动所需的热量。 3、提供适当的饮食菜单。 4、请助理教练或防护员监控与协助运动员饮食行为。 5、再没有改善，请医生检查该运动员之肠胃器官，是否有先天不良疾病？ 假设若经过检查确定肥胖后，教练即要监测运动员的减重计划。依据美国运动医学院(American College of Sports Medicine)所提出的减肥指南，利用运动、营养(食物)、行为改变技术(Behavior Modification)三种方式实施减肥成效最好(引自黄彬彬，民82)。因为肥胖是热量收支的不平衡，摄取热量多于消耗热量，过剩的热量即转变为脂肪存于脂肪细胞内，体重逐渐增加所致(黄彬彬，民82)。根据肥胖原因，两者相减，再针对饮食酌量减少，运动量保持或酌量增加，再监控运动员饮食行为，如此即可达到减重的目的。要注意的是，体重减轻比例乃每星期1~2磅，也就是需要每天约减少500~1000卡洛里，超过这个量数，则可能呈现脱水情形。 其次，对于体重不足的选手，经过问卷调查或访谈后，如果是营养、热量不足所致，教练与球队管理则需要提供营养饮食信息与具体改善菜单；如果选手是先天疾病所造成的体重不足，教练与球队管理则需要在球季前协助选手就医治疗，并与选手家长做好联系，以监控选手肠胃器官是否已经渐趋正常，而得以控制体重逐渐提升。 (三)信息提供 经过以上步骤，教练或球队管理应该即刻请求专家协助，提供适当的饮食菜单，以免选手受到大众传播媒体的错误讯息误导。像中华民国87年体育总会核定之培训选手中，服用四大类营养补充剂(维生素与矿物质补充剂、蛋白质补充剂、保健食品、机能性饮料)就分别有57.0%、47.7%、52.0%、68.1%之多；他(她)们使用较多的维生素与矿物质补充剂为维生素C、综合维生素/矿物质及钙片；蛋白质补充剂中最多为鸡精；保健食品中最多为人蔘、蜂胶或蜂王浆、燕窝、肌酸、冬虫夏草、卵磷脂及灵芝等；机能性饮料中最多为老虎牙子及康贝特(詹贵惠、许美智，1999)。由此资料显示，以上选手所服用的补充剂，绝大多数乃经过大众传播媒体讯息而购买，其中剂量、选手体质上之个别差异等问题，实应经过专家、学者检查后服用才是正途。 又例如Williams(1994)提出，国际奥委会并未将肌酸的使用列入禁药检验之内，大家可以安心使用，因为肌酸对人体生理上具有增加去脂体重，增加肌肉中磷酸肌酸储藏量，提高其利用率而延缓疲劳，减少运动后乳酸堆积改善或延缓疲劳，也可提高运动后恢复期磷酸肌酸的再合成速率，缩短恢复期时间，并且在运动员补充肌酸后，可提高肌肉中磷酸肌酸的浓度及增加肌肉量，藉以维持高强度运动时的肌力而提高运动表现。像这种信息，相信国内的教练或球队管理应是相当缺乏这方面的知识。 另外，教练更应该要借重专家、学者提供给运动员了解的是，那些是高热量食物，亦即含有高脂肪、大量醣类、大量淀粉的食物；那些是低热量食物，以避免运动员饮食中所吸取热量不足，以下分别摘取提供参考(现代生活编辑组，民81)： 高脂肪：牛油、奶酪、巧克力、火腿、人造奶油、植物油、猪油、冰淇淋、坚果、牛肉、狗肉、鸡蛋、牛奶等。大量淀粉：小麦、大麦、玉米、甘薯、豆类等。大量醣类：糖果、饼干、果酱、果子冻、蜜糖、干水果等。低热量食物：花椰菜、菊苣、螺、蕃茄、水田芥、青菜、蓇苣、葡萄、葡萄汁、香瓜、芽甘蓝、包心菜、芹菜、蘑菇、黄瓜、茄子、 秋葵荚、萝卜、泡白菜、菜豆、夏南瓜等。 (四)运动员饮食实例 运动员在平时训练实际的饮食范例，Wite(1993)建议：1、早餐食物：因为早餐可以帮助并且改善训练和平常上学的表现，所以全谷类食物、果汁、水果、低脂牛奶、起司、优格等，将可得到一天中好的开始。2、午餐补充热量能源：学校午餐的饮食管理者，可以帮助运动员取得高碳水化合物以及低脂食物选择。假如自己带午餐，以鱼、鸡肉、瘦肉、三明治、优格、牛奶、新鲜水果、果汁、疏菜为佳。3、运动后的补充：运动员应在训练后第二小时进食，这时高碳水化合物可以帮助肌肉快速恢复能量，例如流行的点心包括面包、松饼、水果、果汁、爆米花、咸脆卷饼及不油腻的快餐，和碳水化合物饮料补充物。米和面粉类食物也被推荐为高碳水化合物的晚餐。4、取得平衡适当的营养需要平衡，生长迅速的十多岁青少年需要高碳水化合物，而非全部是高碳水化合物的饮食。他们必需从六大营养素之醣类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和液体（水份）中取得一个健康的平衡。5、补足训练消耗的营养对于在能量、醣类上若无法满足的运动员，可能需要从商业的高碳水化合物中获得补充。对于适当的食物一直无法消化或吸收的人，应该去看内科医生或营养专家。 另有一份饮食计划范例提供给教练们参考(宣正，民88)：早餐：低脂水果奶昔、燕麦片、吐司或圈饼；在上午这段时间喝二或三大杯水。上午十点：三明治一个或优格、水果、圈饼、低脂饼干、全麦面包、薄脆饼、香草威化饼干或糖果棒(注意糖份含量)任选一种。午餐：面食、色拉、烤鸡、烤马铃薯、鲔鱼或鸡肉三明治、中国菜(不要用油炸) 下午三点：多喝水。运动后：比照早餐或早上的点心。晚餐：类似午餐，可以稍作变化。晚间点心：饼干、燕麦片、优格或少量水果.运动员三餐饮食营养，与能量吸收妥当与否等实际问题，既然是运动科学中必需的一环，也会关系到『差那么一点点』问题.

篮球问题（高手请进）

维克多·格里戈里耶夫1945-1948

康斯坦丁·特拉夫1948-1952

叶夫根尼·阿列克谢耶夫1952-1959

瓦西里·科尔帕科夫1959-1960

叶夫根尼·阿列克谢耶夫1960-1966

阿尔梅纳克·阿莱奇金1968-1970

亚历山大·戈梅利斯基1970-1979

尤里·谢里科夫1980-1981

谢尔盖·贝洛夫1981-1982

尤里·谢里科夫1983-1988

谢尔盖·贝洛夫1988-1990

斯坦尼斯拉夫·埃雷明1991-2000

瓦列里·吉洪年科2001-2002

杜桑·伊夫科维奇2002-2004

埃托雷·梅西纳2004-2008

叶夫根尼·帕舒京2009-2010

达斯科·乌尤舍维奇2010

尤纳斯·卡兹劳斯卡斯2010-2012

埃托雷·梅西纳2012-2014

迪米特里斯·伊图迪斯2014- 亚历山大·雅科夫列维奇·戈梅利斯基(Aleksandr Gomelsky)

(1928.1.18-2005.8.16) 职业历程：

1949年-1952年任列宁格勒斯巴达克(即后来的圣彼得堡斯巴达克)主教练

1953年-1966年任里加SKA主教练并带队获得3次苏联联赛冠军与3次欧洲篮球冠军联赛冠军

1966年-1988年任莫斯科中央陆军主教练带队获得16次苏联联赛冠军与1971年欧洲篮球冠军联赛冠军。

1963年-1988年任苏联男篮主教练，率队获得1988年汉城奥运会男篮冠军，1967年与1982年男篮世锦赛冠军以及7届欧洲男篮锦标赛金牌。

1991年-1992年任俄罗斯篮协主席。1997年12月正式当选莫斯科中央陆军篮球俱乐部主席。 职业生涯取得成就 19次苏联联赛冠军1959年欧洲男篮锦标赛冠军　　1961年欧洲男篮锦标赛冠军1963年欧洲男篮锦标赛冠军1965年欧洲男篮锦标赛冠军　　1967年欧洲男篮锦标赛冠军1969年欧洲男篮锦标赛冠军1979年欧洲男篮锦标赛冠军1981年欧洲男篮锦标赛冠军1967年男篮世锦赛冠军1982年男篮世锦赛冠军　　1988年汉城奥运会金牌　　职业生涯所获荣誉 红旗勋章红星勋章人民友谊勋章苏联荣誉勋章(两次)苏联最佳教练员　　俄罗斯联邦优秀体育工作者奥林匹克勋章　　奈史密斯篮球名人堂成员 斯坦尼斯拉夫·格奥尔基耶维奇·埃雷明(Stanislav Yeryomin)

作为球员生涯曾效力于乌拉尔马什与莫斯科中央陆军，1979-1984年入选苏联男篮并在1981-1984年期间担任队长，期间随队获得1980年莫斯科奥运会冠军、1978年男篮世锦赛亚军、1982年男篮世锦赛冠军等。在1991年接任莫斯科中央陆军主教练后带领球队重新夺回全国冠军并取得了全国联赛9连冠。　　 执教球队 时间 大马士革 1986-1988 莫斯科中央陆军 1988-1991(助理教练) 莫斯科中央陆军 1991-2000 喀山尤尼克斯 2000-2006 柳别尔齐凯旋 2007-2010 萨马拉红翼 2010-2011 作为教练员所获成就 1990年欧洲男篮锦标赛银牌1997年欧洲男篮锦标赛铜牌1998年男篮世锦赛银牌1996赛季欧洲篮球冠军联赛第三名2004赛季FIBA欧洲篮球联赛冠军9次苏联/俄罗斯全国冠军3次俄罗斯全国第二名埃托雷·梅西纳(Ettore Messina)

莫斯科中央陆军的现任主教练，意大利人。被誉为欧洲最好的篮球教练员，率队4次夺得欧洲篮球冠军联赛冠军，曾两次当选欧洲篮球冠军联赛最佳教练员。2008年入选欧洲篮球冠军联赛50大历史杰出贡献者。 执教球队 时间 博洛尼亚维尔图斯 1989-1993 意大利国家队 1993-1997 博洛尼亚维尔图斯 1997-2002 特雷维索贝纳通 2002-2005 莫斯科中央陆军 2005-2009 皇家马德里 2009-2011 洛杉矶湖人 2011-2012(助理教练) 莫斯科中央陆军 2012- 取得成就 1998赛季欧洲篮球冠军联赛冠军　　2001赛季欧洲篮球冠军联赛冠军2006赛季欧洲篮球冠军联赛冠军2008赛季欧洲篮球冠军联赛冠军1990赛季FIBA欧洲篮球优胜者杯冠军4次意大利联赛冠军　　7次意大利杯冠军5次俄罗斯联赛冠军2次俄罗斯杯冠军1997年欧洲男篮锦标赛银牌　　 谢尔盖·阿列克谢洛维奇·贝洛夫(Sergei Belov)

(1944.1.23-2013.10.3)莫斯科中央陆军与苏联国家队著名后卫，苏联/俄罗斯著名的体育教练，1972年慕尼黑奥运会男篮金牌得主，20世纪欧洲最伟大的篮球运动员之一。 谢尔盖·贝洛夫　　身高：190cm/6尺27　　体重：82kg/180磅位置：得分后卫国籍：　　苏联/俄罗斯作为运动员效力团队： 乌拉尔马什(1964-1967)莫斯科中央陆军(1967-1980)苏联男篮(1968-1980)　　作为运动员所获荣誉： 1969年欧洲篮球冠军杯冠军　　1971年欧洲篮球冠军杯冠军11次苏联全国联赛冠军　　1972年慕尼黑奥运会金牌　　1968年墨西哥城奥运会铜牌1976年蒙特利尔奥运会铜牌　　1980年莫斯科奥运会铜牌　　1978年男篮世锦赛银牌　　1970年男篮世锦赛铜牌　　四次欧洲男篮锦标赛冠军　　两次欧洲男篮锦标赛第二名一次欧洲男篮锦标赛第三名1970年都灵大学生运动会金牌　　1969年欧洲男篮锦标赛MVP四次FIBA欧洲篮球冠军杯得分王　　1970年男篮世锦赛MVP　　FIBA历史50大伟大运动员　　奈史密斯篮球名人堂成员 FIBA篮球名人堂成员 欧洲篮球冠军联赛历史50大贡献者　　苏联荣誉勋章　　俄罗斯联邦荣誉勋章劳动奖章　　苏联体育勋章　　苏联优秀体育教练员勋章俄罗斯联邦优秀体育工作者谢尔盖·尼科拉耶维奇·塔拉卡诺夫(Sergei Tarakanov)

谢尔盖·塔拉卡诺夫　　身高：201cm　　体重：94kg　　位置：小前锋国籍：苏联/俄罗斯作为运动员效力球队： 列宁格勒斯巴达克(1975-1979)　　莫斯科中央陆军(1979-1990)斯图加特(德国)(1990-1991)　　圣路易斯(比利时)(1991-1992)　　作为运动员所获荣誉： 8次苏联全国冠军　　1980年莫斯科奥运会铜牌　　1988年汉城奥运会金牌1982年男篮世锦赛冠军　　1986年男篮世锦赛第二名三次欧洲男篮锦标赛冠军1987年欧洲男篮锦标赛第二名1983年欧洲男篮锦标赛第三名阿尔赞·米希尔别科维奇·扎尔穆罕默多夫(Alzhan Zharmukhamedov)

阿尔赞·扎尔穆罕默多夫　　身高：207cm/6尺9体重：　　95kg/209磅 位置：中锋国籍：苏联/俄罗斯作为运动员效力球队： 塔什干SKA　　莫斯科中央陆军(1970-1980)塔什干大学生(1981)作为运动员所获荣誉： 9次苏联全国联赛冠军三次苏联杯冠军1972年慕尼黑奥运会金牌　　1976年蒙特利尔奥运会铜牌　　1971年FIBA欧洲篮球冠军联赛冠军　　1978年男篮世锦赛第二名　　三次欧洲男篮锦标赛冠军1975年欧洲男篮锦标赛银牌　　苏联体育勋章　　

塞奥佐罗斯·帕帕卢卡斯(Theodoros Papaloukas)

塞奥佐罗斯·帕帕卢卡斯　　身高：200cm/6尺6体重：102kg/225磅位置：控球后卫　　国籍：希腊效力球队： 阿木比克劳比(希腊)(1995-1997)　　达芙妮(希腊)(1997-1999)　　帕尼奥尼奥斯(希腊)(1999-2001)奥林匹亚科斯(希腊)(2001-2002)莫斯科中央陆军(2002-2008)奥林匹亚科斯(希腊)(2008-2011)　　特拉维夫马卡比(以色列)(2011-2012)莫斯科中央陆军(2012-2013)所获荣誉： 希腊二级联赛MVP(1999)希腊二级联赛冠军(1999)两次希腊联赛助攻王(1999,2000)5次希腊联赛全明星　　7次希腊联赛冠军三次希腊杯冠军　　7次俄罗斯联赛冠军3次俄罗斯杯冠军　　2006年俄罗斯杯MVP　　2013赛季VTB联赛冠军2006赛季欧洲篮球冠军联赛冠军　　2008赛季欧洲篮球冠军联赛冠军4次欧洲篮球冠军联赛最佳阵容　　两次欧洲篮球冠军联赛第一阵容　　两次欧洲篮球冠军联赛第二阵容　　2006赛季欧洲篮球冠军联赛最终四强赛MVP FIBA2006年欧洲最佳运动员　　2006年欧洲最佳阵容2007赛季欧洲篮球冠军联赛赛季MVP　　欧洲篮球冠军联赛历史50大杰出贡献者　　欧洲篮球冠军联赛抢断纪录保持者欧洲篮球冠军联赛助攻纪录保持者2005年欧洲男篮锦标赛金牌　　2006年男篮世锦赛银牌　　2006年男篮世锦赛最佳阵容2006年斯坦科维奇洲际篮球冠军杯冠军

里曼塔斯·西斯考斯卡斯(Ramūnas ?i?kauskas)

里曼塔斯·西斯考斯卡斯身高：198cm/6尺6体重：100kg/220磅　　位置：小前锋国籍：立陶宛效力球队： 萨卡莱(1996-1998)　　维尔纽斯星(1998-2004)特雷维索贝纳通(2004-2006)　　帕纳辛奈科斯(2006-2007)莫斯科中央陆军(2007-2012)所获荣誉： 2001年立陶宛联赛MVP　　两次立陶宛联赛冠军　　2005年意大利杯冠军　　2006赛季意大利联赛冠军2006赛季意大利联赛决赛MVP2007年希腊杯冠军　　4次欧洲篮球冠军联赛最佳阵容　　3次欧洲篮球冠军联赛第二阵容　　2007赛季欧洲篮球冠军联赛第一阵容2007赛季欧洲篮球冠军联赛冠军2008赛季欧洲篮球冠军联赛冠军2007赛季希腊联赛冠军　　2007年立陶宛全国优秀运动员2008赛季欧洲篮球冠军联赛赛季MVP　　两次俄罗斯PBL联赛冠军2008赛季俄罗斯全国联赛赛季MVP　　2008赛季VTB联赛四强赛MVP　　2008年欧洲篮球第一阵容　　2012赛季VTB联赛冠军2000年悉尼奥运会铜牌　　2003年欧洲男篮锦标赛冠军　　2007年欧洲男篮锦标赛第三名乔·罗伯特·霍尔登(Jon Robert Holden/J.R. Holden)

乔·罗伯特·霍尔登　　身高：185cm/6尺1体重：84kg/185磅位置：后卫国籍：美国/俄罗斯效力球队 里加ASK(1998-1999)奥斯坦德泰林达斯(1999-2001)雅典AEK(2001-2002)莫斯科中央陆军(2002-2011)所获荣誉： 2007年男篮世锦赛冠军1999赛季拉脱维亚联赛冠军　　2001赛季比利时联赛冠军2001年比利时杯冠军9次俄罗斯全国联赛冠军　　两次VTB联赛冠军4次俄罗斯杯冠军2006赛季欧洲篮球冠军联赛冠军　　2008赛季欧洲篮球冠军联赛冠军2010赛季VTB联赛四强赛MVP俄罗斯联邦体育勋章　　安德烈·基纳德耶维奇·基里连科(Andrei Kirilenko)

安德烈·基里连科　　身高：206cm/6尺9体重：107kg/235磅　　位置：前锋国籍：俄罗斯/美国效力球队： 圣彼得堡斯巴达克(1996-1998)莫斯科中央陆军(1998-2001)犹他爵士(2001-2011)莫斯科中央陆军(2011-2012)　　明尼苏达森林狼(2012-2013)布鲁克林篮网(2013-)获得荣誉： 2004年NBA全明星　　2006赛季NBA最佳防守阵容　　两次NBA最佳防守第二阵容(2004,2005)　　2005赛季NBA盖帽王　　2002赛季NBA最佳新秀第一阵容2007年欧洲男篮锦标赛MVP2次FIBA欧洲最佳运动员(2007,2012)2012赛季欧洲篮球冠军联赛赛季MVP　　2012赛季欧洲篮球冠军联赛第一阵容　　2012赛季欧洲篮球冠军联赛最佳防守球员2000年俄罗斯联赛赛季MVP　　2012赛季VTB联赛MVP2012赛季VTB联赛四强赛MVP2012年伦敦奥运会铜牌2007年欧洲男篮锦标赛冠军　　2011年欧洲男篮锦标赛第三名俄罗斯联邦体育勋章俄罗斯联邦II级服务祖国勋章内纳德·科斯蒂奇

内纳德·科斯蒂奇(Nenad Krsti?)，1983年7月25日生于塞尔维亚。身高213cm，司职中锋。

科斯蒂奇早年曾在塞尔维亚国内著名俱乐部贝尔格莱德游击队俱乐部效力并随队参加了欧洲篮球冠军联赛，在欧洲赛场科斯蒂奇场均能够贡献13.4分是游击队的主要的分手，此外他还帮助球队夺得了三座塞尔维亚联赛冠军与一座塞尔维亚杯冠军。

新泽西篮网在2002年NBA选秀大会上以第一轮24顺位选中了科斯蒂奇 ，但他仍然在老东家游击队打了两年球后才登陆NBA。在NBA的首个赛季科斯蒂奇就取得了场均10.0分5.3篮板0.84次盖帽的不错成绩，科斯蒂奇在2006年达到了他NBA生涯的顶峰，在2006年NBA季后赛第一轮篮网对阵印第安纳步行者的系列赛中他场均得到18分7.1篮板。2008年由于伤病原因科斯蒂奇暂别NBA前往俄罗斯联赛的柳别尔齐凯旋效力，但在第二年他重返NBA直至2011年。2011年6月科斯蒂奇与莫斯科中央陆军正式达成一份为期两年的协议成为CSKA的一员并帮助球队夺得了2012赛季欧洲篮球冠军联赛的第二名 。

除此之外科斯蒂奇是塞尔维亚国家队的主力中锋和队长，代表塞黑男篮参加了2004年雅典奥运会与2005年欧洲男篮锦标赛，代表塞尔维亚男篮夺得了2009年欧洲男篮锦标赛银牌并帮助球队在2010年男篮世锦赛中以99-88击败立陶宛重返世界前八。

亚历山大·考恩

亚历山大·奥列格维奇·考恩(Alexander Kaun)，俄罗斯篮球运动员，1985年5月8日生于托木斯克。身高211cm，司职中锋。高中时就读于佛罗里达空军学院高中部，在代表该校参加全美高中联赛是场均得到13.0分，7.0个篮板以及2.0次封盖，在高二时数据上升到场均15.3分12.6个篮板帮助球队以23胜0负取得佛罗里达赛区冠军。大学期间考恩就读于堪萨斯大学攻读计算机学，他共代表堪萨斯大学出战了三个赛季的NCAA联赛(2006、2007、2008)并帮助球队夺得了2008年NCAA联赛冠军。

西雅图超音速队在2008年NBA选秀大会上以第二轮56顺位选择了考恩随后将他交易到了克里夫兰骑士队。2008年莫斯科中央陆军以三年2,700,000的价格签下了考恩 ，随后又在2012年完成了三年的续约 。

考恩于2008年进入俄罗斯国家队，虽然参加了俄罗斯队同美国男篮在奥运会前的热身赛但并未随队出战同年8月进行的北京奥运会。2010年8月26日时任俄罗斯国家队主教练的大卫·布拉特再次将考恩召入国家队。考恩随队参加了2010年男篮世锦赛并在2010年9月1日世锦赛对阵中国男篮的比赛中得到16分14篮板的两双数据从此确定了其队中主力中锋的地位 。2012年考恩作为俄罗斯国家队主力中锋参加了当年举办的伦敦奥运会并帮助俄罗斯获得了一枚铜牌。 阿尔梅纳克·阿莱奇金

斯坦尼斯拉夫·埃雷明

谢尔盖·巴扎耶维奇

谢尔盖·贝洛夫

佐兰·普兰尼尼奇

安德烈·基里连科

谢尔盖·蒙尼亚

马库斯·布朗

大卫·安德森

特拉詹·兰登

塞奥佐罗斯·帕帕卢卡斯

J.R.霍尔登

阿列克谢·萨维拉申科

维克多·卡亚帕

米洛斯·特奥多西奇

谢尔盖·帕诺夫

谢尔盖·塔拉卡诺夫

里曼塔斯·西斯考斯卡斯　　内纳德·科斯蒂奇

马特加斯·斯莫蒂斯

瓦列里·吉洪年科

中国篮球史上的“94黄金一代”，那12名球员现在都过得怎么样了？

摘要：篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期，但目前少年运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，教练员的训练技巧，是其中关键一环。

关键词：少年运动员 篮球意识 培养与训练

前言

各个运动项目均有其专项意识，所谓篮球意识可以理解为——运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验，在比赛中全面观察场上情况的基础上，自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员，其应变能力越强。篮球意识说来是抽象的，但它具体表现在技术战术的运用和变化之中，如原美国布莱特职业篮球队一号核心队员——波特，身材矮小（不足1米70），却能在巨人丛中进退自如，正是因为他具有精湛而全面的技术，根据场上情况，采取相应措施的规律结合了他自己的特点，以断球快攻为例，他断球后知道对手必全力追防，故利用变速（加速——减速——加速）和变向控制防守者，充分发挥他那超人的起动速度摆脱了防守，防止了篮下封盖，漂亮地得分。由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累，因此有必要加强少年篮球运动员篮球意识的培养与训练，少年正是长身体长知识的时期，易于接受新事物，善于模仿，但目的性不明确，容易受其它不利刺激的干扰，形成错误的动力定型，将来再改就比较困难了。对我市中学生篮球比赛近几年比赛的观察发现，普遍存在篮球意识不强的问题，如：

1．攻守转化慢，经常背向对手，视线完全脱离对手。

2．漏人后不立即全速追防，防守重心过高。

3．协防缺乏补防意识，看球不看人。

4．快攻快下应人球相连，但往往出现等球的意识，贻误战机。

5．阵地配合盲目乱动，缺乏配合意识。

6．缺乏控制比赛节奏的能力，往往一味求快。

7．抢篮板球缺乏冲抢意识、抢位意识等等。

因此，意识的培养不能靠自然形成，必须有目的、有步骤、有计划地严格要求。那种认为只要多打球，运动员的篮球意识就会自然成长的观点是片面的，如果形成错误的习惯和定型，再改就相当困难。

对于集体性球类运动项目来说，技术是制胜基础，战术是手段，整体产生力量以及素质作为保障。篮球运动也不例外，意识的培养与训练应注重三个方面：正确应用各项基本技术的意识；战术配合意识；参加整个篮球运动的思想意识。

整体意识就是对参加篮球运动有明确的目的性，有高度的政治责任感，民族自尊心，高昂的斗志和集体荣誉感。正确应用技术意识，就是努力掌握各项运动技术，使之形成运动技巧，比赛时准确、及时熟练地应用。战术配合意识即比赛时自觉积极地贯彻战术意图，能与同伴密切配合，使全队形成一个战术集体。

一、关于整体意识的培养与训练。

一个好的球队和篮球运动员必须具备良好的整体意识。作为一个队来讲就是要有统一的思想和行动，以及统一的奋斗目标；作为一个队员就是要有明确的目的和自我要求。

1．入队教育

少年比较活泼好动，对许多实践活动都跃跃欲试，兴趣多受教师、家长、明星人物等的影响，出现对未来的向往，但自觉性较差，目的性不清，有时动摇不定。因此，教练员应争取各方向的支持和协助，通过教育和诱导，使队员明确为谁打球，为什么打球，球队和自己的奋斗目标是什么，应该作一个怎么样的队员。通过组织参观优秀队的比赛、电视录像帮助分析那些精彩巧妙的配合和细腻精练的技术动作， 讲述篮球运动及著名运动员的趣事，来培养队员爱好篮球运动的浓厚兴趣，使队员树立起热爱祖国、热爱集体、热爱篮球事业，爱别人亦为别人所爱，遵守纪律，有信心，有拼劲，勇于胜利的整体意识。

2．提高篮球理论知识

形成某种意识的功能都是相应的某些知识作为基础。学习篮球理论知识可以培养和启发少年运动员的再创思维，使队员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。要使队员明确篮球运动技战术发展的趋势和特点，强调掌握基本技术规格要领，善于学习优秀运动员运用技术的经验，对基本攻防战术套路的特点和相互制约的原则要明确，教练员根据本队实际情况和特点树立起切实的训练指导思想。

少年学生思维发展的一个主要特点是抽象思维开始占有相对优势，可以使用概念，通过判断推理的思维形式，达到对事物特征和内在联系的认识过程。但具体形象思维在少年期仍占有一定地位，为此篮球理论知识的学习，应尽可能的在比赛和训练的实践过程中有计划地进行。

3．把整体意识的训练与培养同训练计划结合起来。

整体意识的培养与训练是一项长期细致的工作，应结合本队实际情况，有针对性地、有重点地列入训练计划。不同阶段应有不同的具体要求。例如建队时或训练初期着重培养热爱打球，热爱集体，遵守纪律，团结互助的思想意识；比赛时期着重培养崇高的责任感，集体荣誉感，敢于拼搏，善于胜利的思想意识。

二、基本技术运用的意识培养与训练

培养和训练运用技术的过程也就是形成动作技巧的过程。因为运动技巧就是有意识活动的结果，熟练而准确运动技术使技术达到自动化程度，避免脑力和体力的不必要消耗。

1．基本功的训练是符合比赛时技术运用的基本规律，基本功训练时，对最基本的动作要领要反复练。如手指手腕对球的控制能力、球感等。但单一技术训练不能拉得过长，要根据比赛规律逐步过度到与其它技术相结合的训练。训练时要多假设情况，不断地提出问题，设置障碍，使之形成条件反射，一上场就随时观察场上情况，提早分析估计变化情况，提高动作技巧的灵活性和创造性。对一些难度较大的动作要结合队员模仿体会动作的机会，使之消化理解，在队员对整个动作有了初步概念的基础上再进行分解与综合练习，并多次重复提高动作的准确性。在练习中教练员不断地适时地对动作进行口头和形体分析是非常重要的，如防守训练中经常强调“耳胸相齐”这一防守术，再通过观察优秀队员的防守姿态，使队员在防对手突破时保持低重心的概念，而重心过高和直立状态则常常被对手轻易突破。

2．大力加强观察能力的训练，加强运动员的视野训练和十分重要的意义。因为运动员必须通过视觉准确地观察空间、方位和距离，特别要求运动员能准确判断迅速变化的各种关系，才有可能确定运动方向，采取有效动作。训练时应注意：

①加强眼睛余光的观察能力的训练；

②技术动作训练中要考虑有助于扩大视野的技术动作（特别是争取角度、时间），例如运球只用余光照顾球或不看球，视野的重点是观察场上的全面移动情况；快攻沿边快下必须用侧身跑；接球后尽量面向球篮等。

3．培养快速反应能力。篮球场上是瞬息万变的，这就要求运动员针对变化作出较快的反应，否则就会犹豫不决，反应迟钝贻误战机，教练要设法通过各种变化信号（最好结合场上情况），刺激以及采取多变的对抗条件进行训练，以提高队员的反应能力。

4．在全面培养和训练基本技术运用的基础上，根据队员各自的特点，注意有意识发展其特长的技术动作，引导他们练出一手或多手“绝招”，诸如“神投手”、“控球能手”、“快攻的突击手”等等。

三、战术意识的培养和训练

篮球运动是一个成队比赛的项目，参加比赛的运动员必须通过一定的战术，发挥全队的优势，不然全队水平很难提高。除结合整体意识和正确运用技术的训练外，有计划有目的地组织运动员参加比赛，是培养战术意识的最主要手段。通过比赛可使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力，能识破对方队的意图，加强本队队员之间的默契，以使已掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况，有针对性地运用起来。

不论在训练和比赛中，战术的运用都要有明确的目的性和任务，使队员不仅能按照预定战术行动，而且要使队员理解为什么这样做，要结合实际讲解篮球比赛的规律和理论知识，指导和启发队员善于观察判断，提高其独立思考的能力。如快攻“二打一”时，应根据实际情况迅速做出判断采取行动；当防守者封盖能力强时，应用运球吸引防守者，再传球给空档处同伴上篮得分；当防守者防守能力较差或已多次犯规，可强攻上篮，造成对方犯规；如对方联防阵严整时，不应冒然进攻，应借鉴毛泽东的“运动战”、“游击战”战略思想，频频外围倒手，结合内部穿插，打乱其阵形，寻其空档攻击，而大多数篮球战术都同《孙子兵法》有相似之处，如“空切”、“传切”、“突分”、“快攻”等与“暗渡陈仓”、“声东击西”、“兵贵神速”、“避实就虚”等战略思想相似。如果结合进行讲解与分析，能大大提高队员对战术意图的理解和兴趣。

在教育和训练中要多进行二、三个人的配合套路，增加配合意识。教练在训练和比赛中应有重点的分期、分批对运动员进行技术反应的专门性统计，看有多少是恰当的，有多少是不合理的，错在哪里？为什么？根据总结出来的问题，再反馈给队员重点训练，通过不断反复实践，一步步提高战术意识。

培养和训练篮球运动员的篮球意识是一项极其复杂而艰巨的工作， 必须高度重视，认真对待，从小抓起，这样才能进一步提高篮球运动水平。

篮球比赛结束教练总结报告范文推荐5篇

中国男篮的94年黄金一代，在名帅蒋兴权的指导下，他们在世锦赛上实现了突破，首次杀入了世锦赛八强，开创了中国男篮的新历史。队中的12名球员才华横溢，在中国篮坛取得了巨大的成就，所以被成为?94黄金一代?，一直备受人们的关注。他们分别指的是：阿的江、巩晓彬、胡卫东、纪敏尚、刘大庆、刘玉栋、单涛、孙军、张劲松、吴庆龙、吴乃群、郑武。那他们现在都过得怎样呢？

胡卫东，这是大家都比较了解，1970年出生于江苏徐州，身高1米98，司职得分后卫，中国男篮历史上最强的得分后卫，当年被誉为?中国乔丹?，在1994年世锦赛，胡卫东八场比赛场均得到15.1分，是中国男篮的得分王。2004年，胡卫东正式成为江苏队主教练，2012年正式卸任，期间也去美国学习过。在2015年，胡卫东成为安徽文一队主教练。

刘玉栋，1970年出生在福建莆田，身高1米98，司职大前锋，职业生涯大部分时间效力于八一男篮，获奖无数，CBA历史最佳球员，绰号?战神?。曾帮助八一队连续六年夺得CBA总冠军，今年全明星赛也亮相了。但是他在退役后，刘玉栋并没成为教练，而是过着很简单的生活。

孙军，1969年出生在吉林长春，身高1米98，司职得分后卫，绰号?虎王?，是吉林篮球的代表人物，有一手漂亮的三分球，后期技术非常的全面，是非常著名的全能战术。在2003年是是吉林东北虎的总经理兼主教练，但是现在已经离开篮球了，过着安静的生活。

张劲松，1973年出生在山西忻州，身高1米98，司职小前锋，绰号?拼命三郎?，防守好，三分准，有一定突破能力，是中国男篮最早的3D球员，职业生涯效力于八一男篮，在去年时，成为了中国国青男篮U19男篮主教练。

郑武，1967年出生在浙江，出生在一个篮球世家，身高1米97，司职得分后卫，进攻犀利，是中国男篮的关键先生，屡屡在关键时刻挽救中国男篮。郑武还在当年被誉为?无情剑客?，浙江篮球的标志性人物，现在是浙江稠州女篮主教练。

吴乃群，1970年出生在辽宁沈阳，身高2米02，司职大前锋，身体素质出众，曾经在阿兰佐?莫宁身上完成了暴扣，是94年世锦赛中国男篮主力大前锋，是一位低调的实力派球员。在2007年10月，吴乃群从浙江万马队正式退役后执教浙江青年队。

纪敏尚，1970年出生在山东，身高2米10，司职中锋，勤勤恳恳的内线球员，绰号?中国邮差?，职业生涯效力于山东男篮，目前是山东女篮的主教练。

单涛，1970年出生在河北唐山，身高2米16，司职中锋，身体强壮，技术出众，擅长小勾手，有一定的中投能力，是三大中锋出现之前中国最好的大中锋，他在退役后，单涛在首都机场工作。

巩晓彬，1969年出生在山东，身高2米，司职大前锋，绰号?逍遥王?，当时的亚洲第一大前锋，在中国男篮历史上，是一位天赋与性格都十分突出的奇才，现在是山东队主教练。

吴庆龙，1965年出生在辽宁大连，身高1米91，司职得分后卫，大心脏球员，当时的亚洲第一得分后卫，94黄金一代的带头大哥，被人们誉为最能跑的200斤胖子。在1999年退役后成为主教练，先后担任过深圳队、山东队主教练。

阿的江，1967年8月21日出生于新疆维吾尔自治区和田县，身高1米82，司职控球后卫，在国家队效力了9年，拥有超强的控球能力，绰号?球场上的魔术师?。在2000年退役后就成为主教练，现在是新疆队主教练。

还有刘大庆，他是一个山东汉子，身高只有1米92，但他的身体素质特别好，深蹲举重150公斤，卧推举重90公斤。但是让我们感到惋惜的是，刘大庆的职业生涯非常不顺利，因为伤病太多，97年就退役了，退役后刘大庆在珠海市工商局做了一名普通的公务员，所以现在很少有球迷知道他了。

以上就是他们12个人现在的生活，就算他们选择回归到平静的生活，但是他们曾经的辉煌我们都记得。

文：唯恋无名 图：来源网络，如有侵权请联系作者删除

中国篮球有哪些比较少人知道的小知识？

　进入公司已经有些时日，根据公司领导的指示，需要我们的认真进行总结篮球教练工作，总结是对以往工作的评价，必须坚持实事求是的原则，写工作总结是为了提高工作效果，做好下一阶段的工作，你知道大家都是怎么写篮球教练工作总结的吗？下面由帮大家我的《篮球比赛结束教练总结报告范文》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇1)

　我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力，我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得了较好进攻与防守的效果。具体操作

　一、一个中心

　以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务。具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会。

　二、两套准备

　知己知彼，百战不殆。但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。

　三、三线进攻

　进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。

　四、四个注意事项

　每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命

　⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。

　⒉随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。

　⒊随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。

　⒋随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。

　队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇2)

　为了参加20xx年中学生篮球比赛，我校从开学的第一周就开始组建初中男子篮球队。10月13号篮球比赛在县体育馆落幕了，为期两个月的篮球队集训也宣告结束了。通过接近两个月时间的训练，初中男子篮球队队员综合素质都有了一定的提高，现将这次集训做如下几方面的`总结：

　一、选才工作

　选才工作的好坏，会直接影响到训练的成败。因此在选才开始之前自己深受压力之大，不过幸运的是得到科组同事关心和帮助下，制定出了一些选才标准：

　1、政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。

　2、身体素质好，结合篮球的技战术特点，从身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等几个方面去评定。

　3、技战术水平高，通过传接球、运球、投篮、个人防守和配合意识等几个方面去评定。

　4、遵守学校规章制度，学习成绩较好。

　选才工作做的不足的地方有：

　1、自己是青年教师，选才各方面的经验比较缺乏。

　2、在宣传方面做的不够充分。这次组建球队的时间比较紧，初中年级有很多能力强的学生不知道要组建篮球队，因此没有报名参加竞选。

　二、思想作风训练

　思想作风训练是关系到能否很好地完成训练任务和整个球队发展方向的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。因此，在整个集训过程中自己都以身作则，严格要求队员，让他们自觉、积极的投入训练，把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和队员们的学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

　思想作风训练不足的地方主要是由于训练时间紧、任务重，队员文化学习生活的思想作风了解较少，没有经常与班主任进行沟通与交流。

　三、身体素质的训练

　篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质。紧密结合篮球技术的特点和要求进行以下身体素质训练：

　1、速度、耐力和灵敏的主要以折返跑的形式练习。

　2、力量主要以俯卧撑的形式练习。

　3、弹跳主要以单脚跳和蛙跳的形式练习。

　4、紧密结合单个篮球技术，进行防守步伐练习、投篮练习，运球练习等。

　身体素质练习不足的地方主要是，由于训练时间比较短，队员的

　技战术水平较差，在整个训练计划重点在于提高技战术水平，因此身体素质训练时间相对比较少，短期的训练水平提高不明显。

　四、技术战术练习

　全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此技术战术练习主要有以下几个方面：

　1、篮球基础技术练习，包括有传接球，运球，投篮和基本步伐等练习。

　2、篮球的配合练习，包括有传切配合练习，策应配合练习，掩护配合练习和突分配合练习。

　3、保护篮板球练习和抢到篮板球后第一传处理的练习。

　4、篮球防守练习，包括半场、全场紧逼人盯人防守练习，半场的三二联防练习。

　5、篮球快攻练习，包括有二人短传快攻练习，三线快攻基本配合练习，二打一“过三关”配合练习和快攻三打二配合练习。

　6、多种训练手段，并模拟比赛的模式，提高运动员的战术意识和战术运用能力。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。

　技术战术练习不足的地方有，由于队员篮球基本功较差，并且训练的时间短，所以在短时间内提高技战术水平效果不明显。虽然队员们都能理解所学技战术，但是实战机会较少，不能灵活运用技战术。针对每位队员的特点，进行单独辅导的时间较少。

　五、心理训练

　心理训练主要是通过一些模拟比赛培养队员的各种意志、品质、情感等心理品质。还有在训练中贯穿思想教育，培养队员的世界观、人生观和价值观。在训练结束后一起进行总结和反思，不断对队员的心态进行调整。

　心理训练不足的地方有，模拟的对抗性比赛少，队员实战的心理锻炼不全面。

　在学校领导的关心和支持下，同事的鼓励和帮助下，这次备战集训队员们技战术水平都有不同程度的提高，特别值得肯定的是队员们的纪律和团队精神。但是也在训练过程中发现了很多的不足的地方，因此在今后的教学上要不断总结与反思，改进和完善教学内容与教学手段，让队员在提高技战术的同时，还能快乐地享受篮球。

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇3)

　篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分，是贯穿普及和提高相结合的体育方针，促进学校普及，提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质，不断提高机体的能力，发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体，才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术，只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥，才能获胜。再次是要对运动员进行思想教育，培养运动员高尚的道德，优良的作风，坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。

　一、根据学生的年龄特征，做好选材工作

　选才工作是运动成功的起点，它直接影响到训练的成败，通过几年的实践，我总结出切合实际的选才原则标准：

　1、队员的思想条件：政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。

　2、身体条件：身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。

　3、技术方面：传接球、运球、投篮和个人防守方面，通过观察发现学生的基本技能。

　4、文化学习认真，成绩较好。

　二、起点抓得早，衔接比较好。

　1、注意中、小学的挂钩，把培养的对象和训练工作深入中心小学，以保证“苗子”的来源，并有较早的起点。

　2、学校里一、二线队伍的衔接，以保证在来年的比赛中有充足的生源。

　三、坚持改革创新，进行科学训练。

　1、加强思想政治教育。

　只有在训练中加强思想政治教育。掌握学生的思想动机，才能切实地抓好训练，提高训练质量。课外，篮球训练中以育人为宗旨，努力提高学生的运动技术水平，在落实训练课时中，在训练课外加强思想品德教育，精选训练内容。采用符合学生的特点的训练方法和手段，提高训练课的质量。

　2、加强身体素质训练。

　没有良好的身体素质，便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。篮球运动专项身体素质，就是与篮球运动特点相适应的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，反应与应变能力等；技术基础(控制和支配球的能力，基本技术、衔接、紧逼防守，平步防守与抢断等攻击性防守等)。因此在训练工作中应强调基础素质训练。

　四、在球队管理上下力度。

　1、要想训练出一支好球队，教师要调控好方方面面的问题。如长时间的训练，教师和学生一定要有良好的身体素质，要有坚持不懈的意志力，而且教师要把学生的训练热情充分发挥出来，

　使师生的思想统一，目标、行动要一致，只有这样的教学训练才会有所成就。要有奉献精神，要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。虽然说孩子能吃苦，但这毕竟孩子，所以在训练中还要让学生继续进行体能训练，只有坚实的机体才适应各种训练。要学生做到，教师必须要先做到，所以教师要有坚实的身体，过硬的专业技术，这更能树立在学生心目中的形象，在学生中也要树立标兵，使大家有榜样，这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华，如在训练中对学生讲述集体的力量，要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神；只有这样才能良好的战斗作风，才有凝聚力。

　总之，首先感谢学校领导对训练队的支持。在平时训练中，经常关心队员的学习和训练。通过自己的严格管理造就了一支作风顽强、思想素质高、基本功扎实的队伍，为学校篮球运动取得优异成绩继续努力奋进，再创辉煌。

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇4)

　本暑假期即将结束，我结合我校实际，认真抓好篮球队的训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平，为备战“三好杯”打下坚实的基础。

　篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术、战术，发展学生灵敏协调等身体素质。

　本暑假期间篮球训练内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练：①熟悉球性。②基本站立姿势和持球方法。③原地、行进间运球。④原地行进间双手胸前传、接球。⑤原地双手胸前投篮。⑥行进间直线运球。⑦行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技术。⑩篮球战术等等。

　在基本技术的训练过程中，队员们身体素质相对较差，跑跳能力不强。所有队员对篮球都比较陌生，连基本的运球、传球、投篮都不熟。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手，对队员们详细讲解了篮球的规则，使队员们明白了篮球的自身特点，在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术，通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合(传切、突破、掩护等)，使未来在比赛中掌握比赛的主动权。

　对运球的训练

　运球在比赛中是非常重要的技术环节，在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。可以说，一个队如果在比赛中不会带球，控制球，那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在训练中我首先对运球的手法进行教学，我发现容易错误的使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，运球时喜欢眼睛看球，球感差，因而在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“Z”字型以及绕“8”字型运球，这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比赛中去，例如对队员的运球时间进行比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。

　对传、接球的训练

　传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。是实现战术配合的具体手段。是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的训练。在训练中我要求队员在传、接球是要避免丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球、传反弹球等等。易犯错误是：全手掌触球，手心没有空出，手指僵硬，两拇指距离过大或过小，造成接不到球或是球打到自己的身上，为以后的比赛埋下隐患。因此在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上，从原地传、接球开始，再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用能力。

　防守是比赛中重要的环节

　防守技术是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。初中生篮球运动水平较低，在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中我先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习，再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。

　进行体能强化训练，增加体能储备

　我校学生体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划，而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目，它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外，只有体力跟上比赛的要求，在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行一些体能方面的训练，提高速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。

　多进行教学比赛，增加队员实战经验

　比赛是检验一支球队平时训练水平的质量好坏的标准。在集训期间，我联系其他兄弟学校的球队，比如：景炎、市五中打友谊赛，在比赛中发现不足之处，和金老师一同探讨、交流，在训练中得以改正。

　总之，我校男子篮球队起点低、身高矮的特点，要想在“三好杯”上有所作为必须科学的训练，不断积累经验，尤其对运动员心理、智力、作风、意志等因素的研究是十分重要的。对其进行有效的训练，将会使篮球运动员综合能力更具有全面性和实用性。

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇5)

　本学年我校的篮球传统教学在学校的统一部署下，在全体体育教师的共同努力下，有序地得到了普遍开展，特色活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。相对于其他体育活动，篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动，也是深受我们学生喜欢的一项体育运动，使篮球有了广泛的群众基础，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动，篮球水平不断提高。现将本学期的活动总结如下：

　一、工作及取得的成绩：

　第一学期我们严格按照学期初制定的计划，同时保证了以良好的纪律来规范学生，让学生学有所得，保证了活动的稳定性，使得学生对篮球的认识、基础掌握要领都已熟悉；学生初步掌握了高、低运球的动作要领及急起急停高、低运球，运球急起急停接原地肩上投篮，双手胸前传接球及反弹传接球，行进间运球单手高手投篮，原地跳起肩上投篮的动作要领。校篮球队的队员经过一学期的训练，已掌握了基本的技术动作、战术运用和各种传切配合，篮球水平有了很大的提高。同时针对我校部分学生体质较差，有计划地进行了体能强化训练，增加体能储备。校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。特别是加强防守技术方面的训练，我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守，注意协防和站位。在训练中先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念，加强防守步法的训练，及时纠正错误的动作。要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我们通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积

　极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。在模拟训练中使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，从而保证了训练和比赛的质量。我校部分学生尤其是女生，体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划。因此在训练中我们严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行长跑练习，进行体能强化训练，增加体能储备，提高速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。本学年我校的篮球队在礼乐街道办事处组织的比赛中取得了优异的。

　二、存在的问题及改进措施：

　学生的基本素质比较差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要加大。学生的力量、耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，需要通过训练来加强，不断改进，不断总结，改进措施如下：

　1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的积极、全力参与。

　2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

　3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

　4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

　5、多进行评比，增强训练小组成员队员们的竞争意识，互相帮助，促进提高。

　6、继续努力训练，加强对抗训练，积极备战。

　本年的训练，师生出勤情况良好，训练到位，氛围浓厚，各个年级组织、体育老师参与的班级篮球比赛紧张有序开展。通过篮球训练，增强了学生的身体素质，培养了积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发了竞争意识和进取精神。按照学校的要求，我们全体体育老师对全体学生进行了严格考核，从考核情况来看，90%以上的学生都已达到了合格的标准，50%以上的学生都已达到了较高的训练水平，梯队建设已成体系，全体形成了一个稳固训练架构，并将走向成熟，他们能够代表、班级学校参加各种层次的比赛，并可以取得较好的成绩。

　总结本学年的篮球训练工作，有如下三个阶段：

　第一阶段：

　1、矫正、规范正确的运球动作。

　2、进行传接球及运球进行熟悉球性的练习。

　3、学习并掌握正确的投篮姿势。

　第二阶段：

　1、练习传接球基本技术。

　2、提高运球能力。

　3、学习防守步法的移动方法。

　4、通过基本技术的单一线路练习，固定击球的基本动作。

　第三阶段：阶段性召开总结会，对训练情况进行小结，并为下一阶段的训练作好准备。

　组织各种层次的篮球比赛，促进篮球活动的不断开展、提升。通过实战训练，让每个篮球赛场上的队员始终明确自己的任务，牢牢记住四个注意：随时注意接球，完成区域战术衔接；随时注“意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻；随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务；随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。”进一步加强防守技术方面的训练，我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守，注意协防和站位，通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念，通常采用二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球，加强防守步法的训练，及时纠正错误的动作。不时提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一学年的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，在训练中我们在模拟训练中使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，从而保证了训练和比赛的质量。

　通过总结，我们看到了本年的篮球教学工作和活动取得了一定的成绩，但也有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处，共同努力改进不足，为学生更好的发展营造一个良好的环境。在平时的篮球训练中多进行评比，增强训练小组成员队员们的竞争意识，互相帮助，促进提高。

作为一个中国人和篮球球迷，大家对于中国篮球了解吗？如果不是特别了解的话，不如抽出几分钟时间仔细看一下，今天小编给大家带来关于中国篮球的十个小知识，

1、CBA联赛奖杯

很多球迷都知道NBA总冠军的奖杯叫做?奥布莱恩杯?，以NBA前任总裁拉里奥布莱恩的名字来命名，其实CBA联赛的总冠军奖杯也是有名字的，叫做?牟作云?杯，在2005年，中国篮协为了表彰中国篮球泰斗牟作云老先生的丰功伟绩，也为了让后人永远记得这位中国篮球的开山鼻祖，将总冠军奖杯以牟作云老先生的名字命名。

而最佳教练员奖杯，则以中国教练之父，钱澄海老爷子的名字命名，叫做?澄海杯?，表达对这位奠定了中国篮球基础的前辈无限的敬意和纪念。

2、真正的亚洲霸主中国男篮

很多球迷朋友都知道中国男篮是当之无愧的亚洲霸主，却不知道在FIBA的赛场上，中国篮球取得了多大的辉煌，从1975年中国男篮参加亚锦赛开始，在所参加的21届男篮亚锦赛中，中国男篮16次夺冠，其中包括了两次5连冠和一次4连冠，参加的12次亚运会中，8次获得金牌，等于说从1975年至今，所有亚洲球队在亚锦赛和亚运会夺冠的次数相加，还比不上男篮亚锦赛夺冠的数量，而且在男篮世界杯和奥运会中，亚洲球队的最佳战绩同样是中国男篮创造的，分别是世界杯第八名（1994年），奥运会第八名（1996、2004、2008）。

3、女篮姑娘的辉煌

相比于中国男篮的称霸亚洲，女篮姑娘在世界大赛中的战绩更加辉煌，1983年女篮世锦赛，中国女篮的姑娘们斩获季军，1984年洛杉矶奥运会中，再次拿到女篮比赛的铜牌，1992年巴塞罗那奥运会中，拿到银牌，1994年女篮世锦赛中，中国姑娘再接再厉，重现92年奥运会的辉煌，再次取得亚军的好成绩，虽然最近几年中国女篮的战绩有所下降，但是世界排名长期保持前八，而且在2019年FIBA举办的3对3女篮世界杯中，中国姑娘7战全胜，首次获得世界冠军。

4、新中国篮球五十杰

NBA有所谓的五十大巨星，其实中国篮坛也有自己的五十大巨星，这是在1999年，中国篮球协会经过中国体育总局批准后，在建国五十周年之际，评选出来的?新中国篮球运动五十杰?，也叫?新中国篮球运动杰出贡献奖?由各省市体委、部队主管篮球部门和篮协提供候选人名单，在此基础之上投票产生的，最终投票结果是?中国篮球泰斗?牟作云，?篮球之父?钱澄海，?中国巨人?穆铁柱，?女篮第一人?郑海霞，?中国乔丹?胡卫东，?逍遥王?巩晓彬等男女蓝50位接触贡献者获得此奖项。

5、中国篮球的第一届奥运会

第一支中国国家篮球队创建于1917年，在1936年加入了国际篮球联合会，不过由于政治原因与1958年选择退出，直到1974年才重新加入，不过在1936年加入国际篮联后，中国国家篮球队马上参加了1936年于德国柏林举办的奥运会，只不过在当年的奥运会中，中国男篮的战绩优点惨不忍睹，第一轮19-35负于日本，第二轮21-29负于秘鲁，而在1948年伦敦奥运会中，中国队最终的战绩为18名。

6、CBA联赛

CBA的全称叫做中国篮球职业联赛，于1995年创办，创办时有12支球队参加，其中一半都是来自于军区的篮球队，在创办初期，分别由555、希尔顿、摩托罗拉和联通新时空取得过冠名权，不过在2005年联赛正式更名为中国篮球职业联赛，取消了冠名权，球队的数量也扩军到了20支，到目前为止，CBA联赛一共诞生了7支总冠军球队，分别是9冠王广东队，8冠王八一队，3次夺冠的北京队，而上海、辽宁、四川、新疆四支球队各夺冠一次。

7、男篮中锋传承历史

中国男篮一直以中锋著称，也存在着自己的中锋传承，从70年代的亚洲第一中锋穆铁柱开始，还有单涛、纪敏尚、巴特尔、王治郅、姚明，这些名字大家都耳熟能详，其实在穆铁柱和单涛中间，其实中国男篮出现过三个亚洲顶级的中锋人才，分别是宋涛、王治单和韩鹏山，其中宋涛天赋最高，也是实力最强的一位，不过却因为一次意外受伤导致膝盖骨粉碎，最终22岁就退出篮坛，而在80年代末，当时才20岁出头的王治单就被称为亚洲第一中锋，移动能力出色，不过却因为伤病25岁便选择了退役，最后一位韩鹏山，被称为穆铁柱的接班人，移动灵快技术出色，却在24岁探亲的途中，在火车上猝死。

8、世锦赛的中国得分王

男篮世锦赛，是FIBA组织的除了奥运会最大的世界级篮球赛事，在世锦赛的赛场上，可谓是众星云集，大部分篮球强国也会拿出最强的实力去参加比赛，而世锦赛的舞台上，也会评选出最佳阵容，单项数据王等荣誉，其中1届世锦赛的得分王，是属于中国球员的，在2006年世锦赛中，姚明以场均25.3分，成为中国第1位世锦赛得分王。

9、CBA总纪录保持者

从1995年成立至今，CBA已经走过了24个年头，马上就要开始第25个赛季，CBA的球员也创造了很多属于他们的纪录，朱芳雨以11287分的得分，位列CBA得分总榜榜首的位置，而还在当打之年的阿联，已经以5112个篮板的数据，登上了篮板总榜第一的宝座，抢断和助攻总榜的第一属于胡雪峰，分别是2614次助攻和1781次抢断，至于盖帽总榜第一的位置，则属于职业生涯852次盖帽的王治郅。

10、被淘汰的CBA球队

作为职业联赛，就一定会有球队因为各种各样的原因退出联赛或者已经解散，CBA联赛也不例外，在CBA联赛的历史上，有13支球队已经退出了CBA的舞台，这13支球队包括了南京军区麒麟、北京奥神、济南军区天马、四川熊猫、沈阳军区雄狮、空军中国联航雄鹰、湖北美尔雅、深圳润迅易康飞豹、新浪狮、香港飞龙、前卫猎豹、广东军区、云南红河。