孩子学篮球世贸天阶,孩子学篮球去哪里学

1.孩子什么年龄段可以学习打篮球？

2.学篮球要趁早，那么小孩几岁学篮球合适？学太早了会有哪些坏处？

3.小孩学篮球的最佳年龄

4.篮球多大孩子开始学比较好

5.儿童学篮球最佳年龄

6.北京篮球培训机构top排行

篮球，作为当今最为流行的运动方式之一，在我国开展极为广泛，深受广大群众、特别是青少年的喜爱。很多家长习惯性的认为，打篮球就为了长长个、减减肥，其实，让孩子学习打篮球的好处可远不止这些！

01尊重

公平地对待别人是尊重的原则，所有的尊重是建立在公平公正的角度上的，通过打篮球和对手切磋，可以让孩子明白，世界上的每个人都是值得尊重的。

02合作

现今社会独生子女太多，很多孩子都比较自我，而懂得合作才是未来走入社会的必修课。我们通过指导孩子们在学习篮球时，对传球的配合、接球的呼应、以及团队整体性，时时刻刻都在给孩子灌输着合作的重要性。

篮球运动不是一个人的运动，孩子们可以在篮球运动中通过相互鼓励、传球，逐渐建立起对彼此的信任，他们需要和队友并肩作战，分工合作，共同进退，就算失败了，小伙伴也会互相安慰，再接再厉。通过学习打篮球，在孩子们的心中播下了一颗叫"团队精神"的种子。

03坚持

在篮球场上，不是每一次投篮都能得分，不是每一次突破都能成功，不是每一场比赛都能够胜利，唯有跌倒了站起来继续战斗，才能赢得胜利。不到最后一刻，你永远都不知道这场比赛的答案是什么！人生亦是如此，孩子做每件事都必须学会坚持，用毅力去完成使命。

04自信

从怯生生地拿着篮球不知所措，到赛场上的所向披靡，这就是篮球带给孩子的成长和自信。

05选择

机会无处不在，当机会来临时，我们就面临各种选择。每一场篮球赛，都是一次机会的把握。在这个过程中，孩子们需要在极短的时间内，看清赛场的局势，准确定位自己，在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中，把握住机会，并作出最合适的选择。

06沟通

在快节奏的学习生活和繁重的课业负担下，孩子们缺少了很多和小伙伴们互相了解的机会，但在篮球场上，却给有着同样爱好的孩子们，提供了更多交流沟通的机会。

篮球运动不仅能有效缓解学习的压力，而良好的竞争环境又能培养孩子健康的心理和适应力、承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。

07身体发育

少儿时期经常参加打篮球、可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼，增强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养供给充分，有利于成骨物质的合成，促进骨骼的健康生长，有利于身高增长。

08全脑开发

人体的大脑分为左右半球，人们常常喜欢用优势肢体，而忽略了非优势肢体的发展，从而导致左右大脑发育不均衡，而两侧肢体的同时开发，可有效促进幼儿左右大脑的发育。

有人说弹钢琴可以促进左右脑的开发，但通过数据显示，打篮球也可以促进全脑的开发，并且打篮球比弹钢琴的效果还要好。所以在篮球运动中，我们十分注重对孩子双手运球能力的培养，也就是注重孩子非优势肢体的发展，这对孩子左右脑的开发十分重要。

09综合发展

篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合的促进身体素质和人体机能的全面发展，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。

据调查，目前我国多数中小学生都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态，篮球运动作为一项综合球类项目，可以充分锻炼到孩子的各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长。

孩子什么年龄段可以学习打篮球？

培养孩子对篮球的热爱和兴趣，可以从以下几个方面入手：

1.观看篮球比赛：让孩子多观看篮球比赛，了解篮球运动的魅力和技巧。可以一起讨论比赛中的精彩瞬间，激发孩子对篮球的兴趣。

2.参加篮球课程或训练班：为孩子报名参加篮球课程或训练班，让他们在专业教练的指导下学习篮球技巧，提高运动能力。

3.与同龄人一起打篮球：鼓励孩子与同龄人一起打篮球，培养团队合作精神和竞争意识。这样可以让孩子更好地融入团队，享受篮球带来的快乐。

4.设定目标和奖励：为孩子设定一些学习篮球的目标，如提高投篮命中率、学会突破等。当孩子达到目标时，给予适当的奖励和表扬，激发他们继续努力的动力。

5.关注篮球明星：让孩子关注篮球明星的比赛和训练，了解他们的成长经历和成功经验，从而激发自己的篮球梦想。

6.鼓励孩子阅读篮球相关书籍和资料：购买一些篮球运动的书籍和资料，让孩子了解篮球的历史、规则和发展动态，增加他们对篮球的了解。

7.为孩子提供良好的运动环境：确保孩子有一个安全、舒适的运动环境，方便他们进行篮球训练。可以在家里或者附近的篮球场进行练习。

8.耐心引导和支持：在孩子学习篮球的过程中，要给予耐心的引导和支持，鼓励他们克服困难，不断提高自己的篮球技能。

通过以上方法，相信孩子的篮球兴趣会得到很好的培养，从而在篮球运动中收获快乐和成长。

学篮球要趁早，那么小孩几岁学篮球合适？学太早了会有哪些坏处？

学篮球最好的时间段是6-16周岁。

6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。

篮球是一个团队配合和自我组织的一项运动项目，也是高智商的一项运动，现在孩子的独立性都很强，也很聪慧，要是能在这个时候得到组织能力，力和团队意识的培养对孩子以后都是有很大帮助的。

篮球运动可以让孩子在快乐中和心情舒畅中来运动，没有枯燥乏味，能让孩子很兴奋的进行体育锻炼，体重自然而然下降。

在2018中国篮球协会小篮球联赛华南大区比赛现场，有太多像张靖瑶这样的孩子，他们发自内心地热爱篮球，小小年纪，球龄不短，身材不高，却蕴含令人惊叹的力量。

为了更好地适应孩子们的身心发展规律，小篮球运动除了制定通俗易懂的规则外，还特别强调所有参与者赛前赛后、场上场下的礼貌和礼仪。因此，我们能看到被替换下场的球员，水都来不及喝一口，心思全在嘱托队友上；能看到整支队伍对着观众席集体敬礼，感谢家人感谢观众；也能看到教练员不断地鼓励队员，“你们是好样的，打出自己的精神就好”；还能看到离别时与志愿者紧紧拥抱的孩子，短短三天，他们已经结下了深厚的情谊。

参考资料：

小孩学篮球的最佳年龄

小编发现，现在越来越多的男孩子都非常的喜欢打篮球了，其实这也是一个比较好的现象，打篮球也是一个非常不错的锻炼。如果说孩子的个子不是特别高的话，通过打篮球也是可以让孩子长得更高一些，那么在这里，小编也是建议各位家长，最好是在孩子四五岁的时候去带着孩子打篮球，当孩子四五岁的时候，可以在家里做一个篮球架，让孩子去，这样的孩子也能够变得更加的聪明一些，而且也能够锻炼孩子的成长。

小编建议各位家长，平时在带着孩子打篮球的时候，一定要注意一个方式，不要过于的逼迫孩子，我们在孩子累了之后就不要让孩子去打篮球了，否则的话，也是可能会导致孩子的韧带拉伤，会对孩子造成非常严重的伤害，可以让孩子自己去培养一个打篮球的兴趣爱好，但家长一定不要去逼迫孩子，否则的话，也是会让孩子觉得非常的难受。并且我们需要注意的是，在带着孩子打篮球之前，一定要孩子做好拉伸运动，这样的话，孩子在打篮球的时候就不会出现手脚抽筋的现象了。

如果说孩子的刚开始学习打篮球的话，那么我们可以让孩子简单的练习一些投篮的动作，可以在半个小时左右，这样的话也是非常不错的。除此之外，我们也是可以选择在孩子十岁以上，让孩子去学习一些更加难的动作，这样的话也是可以认真的，让孩子的篮球技术有所提高，而且也是能够让孩子爱上打篮球。

篮球是属于一个向上拉伸运动，所以说我们带着孩子打篮球也是可以让孩子长高一些，特别是像一些父母本身就不是特别高的，如果说我们比较害怕自己孩子的个子像自己一样的话，我们就可以选择去让孩子通过打篮球的方式二次长高。

篮球多大孩子开始学比较好

孩子学篮球的最佳年龄是纤乱6-16周岁。

6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。

1、促进身体健康生长。

篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到学员各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。

2、增强血液循环功能。

篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

3、训练神经系统反应。

打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。

4、树立团队意识。

当今社会团队精神是非常重要的，很多人没有团队意识，这会导致在工作中遇到很多困难。而这种团队的意识需要从小培养，篮球作为一项同场竞技运动可以锻炼孩子的团队协作能力。

5、控制体重与改变体形。

打篮球能够减少体内脂肪，增强我们的肌肉力量，还能够保持关节柔韧，因此能够很好的控制体重，改善我们的外表和体形。

儿童学篮球最佳年龄

6岁开始学。孩子学习培训篮球的最合适年纪是6-16岁。6-10岁主要是学习培训一些基本技能，基本技能应当自小就打好，要不然之后学起来会更为艰难，并且孩子的身体在这个环节也在生长发育，而运动能够推动孩子的成长发育。

篮球也属于对抗性运动，在运动过程中和他人的撞击、抢球等动作很容易造成关节韧带拉伤，对身体造成伤害，所以孩子运动时最好穿戴合适的篮球鞋、护膝等保护工具。

要做好热身运动。篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的篮球鞋以外，还应该做一下热身运动。

合理安排运动量。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。

打好基础最重要。基本功对于刚接触篮球的孩子来说是最重要的，一定要教导孩子不要盲目的去追求华而不实的技术动作。将最基本的技术动作练好会影响孩子的一生。

运动前后的拉伸运动。打篮球之前应该做拉伸运动使肌肉“预热”，缓解肌肉僵硬，更有利于孩子开展运动。打完篮球以后拉伸肌肉可以加快肌肉的恢复，有效缓解打篮球后肌肉酸痛僵硬的现象。

北京篮球培训机构top排行

儿童学篮球最佳年龄是6-16周岁。

6~10周岁通常是学习一些基本功，基本功要学扎实一些，为后面学习一些高难的动作打下基础，等到10~13岁周岁的时候开始学习技术，家长要鼓励孩子不要放弃，要坚持，遇到困难不能退缩，还要多加强营养，多吃一些含钙高含维生素多的食物。

十岁左右的孩子在基础不错的情况下身高与身体都发育了起来，这个时候就可以尝试着进行更高水平的练习，可以在比自己年龄大的人群中去比赛，去提高自己。想专业的的训练可以去参加一些专业的俱乐部，去更加系统地学习。

学篮球注意事项有哪些：

要做好热身运动：篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的篮球鞋以外，还应该做一下热身运动。

合理安排运动量：很多学员打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。

打好基础最重要：基本功对于刚接触篮球的孩子来说是最重要的，一定要教导孩子不要盲目的去追求华而不实的技术动作。 将最基本的技术动作练好会影响孩子的一生。

1、东方启明星篮球培训班

为什么要让学篮球

其实让孩子学打篮球可以学到很多东西的。比如从打篮球的过程中，可以让孩子体会打篮球的快乐，还有从小就能体会到有付出就有回报的道理。

拥有团队意识，一支球队就是一个团队，从打篮球中学会团结，爱自己的团队，爱自己的球队，爱自己的队友。

篮球运动可以培养的规则意识

每一个孩子都是家里的宝贝，想做什么就做什么，想做什么就做什么，不知道自己的行为有什么不对劲，可在社会上却并非如此，是要遵守规则的。篮球队必须遵守规则，否则将受到惩罚。无规则不成方圆，懂得打篮球的规则非常重要。儿童在篮球运动中，能培养规则意识，懂得做什么做什么。