有什么联赛_哪个联赛不用熬夜

1.女排世联赛赛程暗藏玄机，郎平陷进退两难局面，6人更换恐成泡影

2.你会为了追一场球赛，熬夜到凌晨三点吗？

3.欧洲足球联赛和NBA篮球联赛哪个更让运动员疲劳?

当然是五大联赛，本来NBA有得一拼，因为她的优势在于比赛都在白天，但是随着姚明的退役，关注越来越少，中国人民还是很现实的，哪怕是纯正的篮球爱好者。另外当今世界第一运动无可否认依然还是要属足球。至于五大联赛，今年的意甲关注也下滑了，因为巨星要么退役，要么出走，至于法甲本来转播也少，所以始终关注不高，德阳其实关注一直还可以，但是始终缺乏巨星数量所以缺乏上升空间。西甲我要说其实整体关注不高，别见笑，因为说夸张点，西甲只有两只球队，不解释。综上，不管是从观赏性（以节奏快著称）、球星数量还有整体实力吸引力来说，英超的关注度是最高也是这么多年来最稳定的。

女排世联赛赛程暗藏玄机，郎平陷进退两难局面，6人更换恐成泡影

首先，常规的比赛，每年的8月至次年4、5月份为欧洲各国联赛时间，具体比赛时间为每周的周末。可以主要关注英超，意甲，德甲，西甲的比赛，这四个算是目前比较好的联赛不过现在也说好德甲和法甲哪个联赛更强一些了。英超节奏快，对抗激烈；西甲细腻流畅，场面华丽；意甲偏重防守，节奏相对较慢这个如果不是以前就看意甲的球迷可能现在比较难喜欢上了。其他联赛相对就要弱一些了，不过德甲因为有央视的支持，转播较多，且时间较好，也可以关注一些。

其次，欧冠，欧联杯等洲际俱乐部比赛，穿插在各国联赛之间进行，欧冠周二，周三进行比赛，欧联杯通常在周四进行。欧冠参赛资格为各国联赛的冠军或者前二、三、四名（视各国联赛水平不同而定），为欧洲足坛最顶级的比赛，欧联杯则为较欧冠下一级的洲际俱乐部赛事，为欧洲一流联赛中上游球队和一些二三流联赛的球队而设。应该说这两项比赛基本上可以囊括欧洲最好的俱乐部及球员，比赛水平自然也没得说，不过唯一瑕疵就是对中国球迷来说比赛的时间确实晚了点，一般是在另成2：45开球，这个就需要动力了。

再者，就是世界杯，欧洲杯，美洲杯，非洲杯之类的比赛，其中影响力最大的当属世界杯和欧洲杯。世界杯四年一届，马上要就行的最近一届为10年的南非世界杯，其后的比赛时间可以四年一届一次类推。时间一般在当年的6月左右开始。欧洲杯也是四年一届，与夏季奥运会周期相同，及每个闰年举行，举办时间也是当年的6月份左右开始。世界杯的比赛囊括了各大洲最好的球队，其精彩程度自然不用多说，其影响力更是强大，堪比奥运会。欧洲由于其整体足球的强大，使得欧洲杯的水平是各大洲洲际比赛中最高的，而且由于世界足球水平的不均衡，欧洲一些无法进入世界杯的球队水平甚至高于亚洲，大洋洲，以及部分美洲，非洲的世界杯参赛球队，因此欧洲杯的平均水平可以说比世界杯的平均水平还要高些。就我个人而言就更喜欢看欧洲杯一些。

其他的，南美巴西，阿根廷的联赛也还是值得关注的，不过国内的直播较少，可以关注一下相关的集锦之类的。杯赛可以再关注下美洲杯（每年一届还是两年一届，不记得了），非洲杯，以及各级青年队的世界锦标赛。

当然，还有国内的联赛和亚洲的各种赛事，但是本人基本没看过这些比赛，这里也就不介绍和点评了。

你会为了追一场球赛，熬夜到凌晨三点吗？

随着5月的到来，国际排坛又将热闹开打。近日，国际排联公布了2021年女排世联赛完整赛程。从中国女排的赛程来看，许多球迷都感到欣喜，虽然举办地被移师到了意大利，但时间是相当的友好，球迷几乎不用熬夜看球。

不过笔者仔细研究了这份赛程后发现，看似友好的背后暗藏玄机。根据国际排联颁布的新规，各队在6月9日之前可以更换6名球员，被更换的球员必须离开赛区。这一条新规的出现也缓解了各队的人员压力，避免奥运会开赛前主力队员太过劳累。可若是按照现有的赛程，中国女排很有可能享受不到这条新规的红利。

郎平曾表示，希望利用国际大赛来摸底对手，所以今年的世联赛除了有考察队伍的作用外，摸底对手也是重中之重。但在现在的赛程安排里，中国女排在6月9日更换6名球员之前，所能遇到的强队寥寥无几，只有塞尔维亚和巴西两支队伍，前面的对手有亚洲好姐妹日韩泰、德国、加拿大和土耳其。

看似遇到了5支奥运会对手，可除了土耳其和中国女排小组同组外，其余4支球队并不和中国女排同组，两队相遇起码要到淘汰赛或半决赛，甚至在奥运会上无法碰面也有可能。此外，从塞尔维亚女排公布的世联赛前期名单而言，她们雪藏了3大主力，米哈伊洛维奇、博斯科维奇等名将都不会随队征战，极有可能在后期加入。

反观6月9日以后的对手，有奥运小组赛的三支主要对手，分别是俄罗斯、意大利和美国。根据报道，意大利女排将在后期更换球员，塞拉、大波塞蒂等球员届时都会加入世联赛。如此安排就让中国女排非常难受，到底要不要更换6名球员，或者是前期派替补征战，后期则更换主力出战。

不管是前期用主力还是后期用主力，甚至是全程用主力，都有弊端。前期派主力出战的话，虽能保证主力在奥运会的体能，但将无法摸底意大利、俄罗斯和美国三支强队；如果后期用主力的话，由于奥运会需要提前进场，主力队员很有可能没有时间休息以及解决世联赛上所暴露出来的问题；全程用主力，伤病控制也是一大难题。

笔者认为，若是按照这种赛程安排，中国女排可能不会更换6名球员，而是选择性 地 让老将休战。比如世联赛上，用18人进行车轮战，使用各种球员搭配，来达到锻炼和修养共存的目的。这时候体能师和康复师的作用就将突显。希望，中国女排可以克服这一困难。或许我们不需要考虑闯入前四，提前回国备战奥运。

欧洲足球联赛和NBA篮球联赛哪个更让运动员疲劳?

“熬夜”这一话题再次成为大家关注的焦点。PP体育发布《球迷深夜观赛报告》,勾勒出球迷用户的睡眠画像。数据显示，球迷熬夜看球比例逐年升高，有46.7%的球迷会选择0点后熬夜看球，看球高峰出现在23点45分，平均入睡时间要到0点25分，而北方城市基本告别熬夜看球，只有北京一座北方城市挤进熬夜指数前10名。

熬夜看球球迷数量增长，巴萨、国米、利物浦登上关注榜

随着年轻人群夜生活的丰富、工作压力大、失眠等问题，睡眠时间越来越少。PP体育通过收集过去一个赛季欧洲各大联赛0点后直播流量、欧冠/欧联赛事直播流量、平台夜间点播流量等多维度数据，重点分析了球迷观赛行为。从数据中看出，熬夜看球已经成为铁杆球迷的自我修养。

观赛报告指出，在观赛球迷中有46.7%的球迷会选择在0点后熬夜看球，这个数据在近两年来一直在增长，2020年相比去年同比增长了19%。报告显示球迷的观赛高峰时段集中在晚上22点到凌晨1点间，而最高峰时间出现在23点45分。

观赛报告还显示，球迷在比赛日的平均观赛时长达到78.5分钟，而球迷上床睡觉的平均时间在0点25分。在所有球迷中还有13.8%的“硬核”球迷选择在凌晨4点看球，而与熬夜看深夜场次比赛相比，有75%的球迷会选择上午看集锦，作为熬不了夜的备选方案。

而哪些豪门俱乐部让球迷甘心奉献出黑眼圈呢？《球迷深夜观赛报告》也给出了答案，巴萨、国际米兰、利物浦位列深夜关注指数前三名，巴萨和利物浦因为各自影响力和联赛表现进入前三名，国米则凭借在意甲前半程的强势崛起，以及与巴萨的欧冠焦点战、与尤文的意大利国家德比等焦点赛事，强势进入榜单前三。曼联、皇马、尤文、切尔西、拜仁均进入前十。

熬夜指数南方全面碾压北方，北上广告别欧冠

PP体育还通过收集分析了全国338个地级以上城市用户的观看数据，得出了全国省市和城市的熬夜指数。透过这份报告，我们能看出原来地域不同的熬夜情况存在着极大差异。从全国各省份熬夜观赛的球迷分布来看，由于新疆与北京时间有两小时的时差，凭借天独厚的地理优势，新疆球迷自带熬夜光环，成为全国熬夜大赛冠军。其他进入前五名的省份被南方省份包揽，分别是贵州、广西、广东和福建，南方球迷无疑是熬夜看球的主力军。

在熬夜指数TOP10的城市里，北上广悉数入列，球赛也许是北上广球迷们熬夜加班的最佳伴侣，但工作压力大又让他们与凌晨4点的欧冠赛事几乎绝缘。黑龙江球迷则因为日出早，选择凌晨4点起床看欧冠赛事，成为令人羡慕的养生欧冠两不误的“球生赢家”。

值得一提的是，除了乌鲁木齐，北方仅有北京上榜熬夜指数TOP10。即使纵观熬夜指数前100名城市，北方也仅有8个城市上榜。在熬夜这件事上，北方人是真的比不过南方人，养生指数也佐证了这一点，TOP10城市无一例外全为北方城市。山东竟然占据了养生指数排行榜半数席位，比起对中超的狂热，让山东球迷熬夜太难了。

熬夜看球的球迷自然会面临失眠问题，来自苏宁易购的数据显示，3月以来的睡眠产品中褪黑素同比增长102.7%、眼罩同比增长254.9%、耳塞销量同比增长175.6%。如今，全世界的足球赛事因为疫情按下了暂停键，球迷终于可以不用熬夜，睡个好觉了。PP体育还推出《经典比赛日》节目，回顾众多欧洲联赛的经典比赛，让球迷不用熬夜也可以看球。

当然是足球了。简单地分几个方面给你解释一下。

第一，规则所致。你应该知道，篮球比赛中的换人名额几乎是不受限制的，球员可以上上下下，累了就轮换一下。但是足球比赛则不然，每方3个换人名额，且换下的球员不得再上场，于是踢球的话就一刻也不能歇着。

第二，比赛时间。篮球是12分钟*4，足球是45分钟*2

。无论是连续运动的时间，还是休息的频率，都决定了足球比篮球累得多。

第三，场地大小。这个不用说了吧，足球场比篮球场大多了，这就需要长距离的跑动，是很累的。欧洲的联赛，很多中场球员一场比赛下来要跑动15km左右，这个数值篮球运动员是达不到的。

所以NBA一周最多可以安排5场比赛，而且可以有背靠背的比赛，而足球联赛一般一周最多3场比赛，而且原则上不会有背靠背的比赛，否则球员猝死概率会很高的。