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打篮球一定要个子高吗,打篮球需要体重吗

tamoadmin 2024-06-01
1.打篮球有身高限制吗2.喜欢打篮球的一定是长得高吗?3.我想学篮球,但身高比较矮,可以学吗4.打篮球身高很重要么打篮球怎么会有身高限制呢,除非你要进专业篮球队

1.打篮球有身高限制吗

2.喜欢打篮球的一定是长得高吗?

3.我想学篮球,但身高比较矮,可以学吗

4.打篮球身高很重要么

打篮球一定要个子高吗,打篮球需要体重吗

打篮球怎么会有身高限制呢,除非你要进专业篮球队,个子太矮可能会被淘汰,但只要不是太矮,NBA的有一米六的,所以只要自己热爱,身高都形如虚设。假如可以伸手就能碰到篮筐,那你就直接可以站扣了,只要你够高,手够长,当然有人站扣过,NBA就有几个可以

打篮球有身高限制吗

随着现在社会的不断发展,人们更加注重于自己的身体健康,基本上每天都保持着一定的运动量,而且每个人都有一项属于自己的运动爱好,篮球这项运动就一直受广大青少年们喜欢,下面就有徐小编来给大家讲述一下,在打篮球的过程中,矮个子打篮球的优势,分为以下几点。

第一个优势就是,急停变向低运球,这一项运球技术,在小个子里面就发挥得淋漓尽致,一般的高个子在运球的时候很难达到低运球这一项,在打篮球的过程中,第一球可以很好的防止对方进行抢断,做到了,保护好篮球的措施,能够更加有利于进行突破上篮,首先在运球这一方面,低个子就比高个子运的速度比较快,可以在速度上占一方面优势。

第二个优势就是,矮个子的身体重心都比高个子的低,可以很好的进行左右变向,在控球这一方面,可以做到人球合一的局面,是篮球在你的手中可以任意的摆控,由于矮个子的身体重心比较低,在进行左右变向的时候,速度可以达到很快。而且矮个子在打篮球的时候一般都比高个子的反应速度快,这是一个普遍的现象,矮个子的身体协调能力非常的强,可以做很多的拉杆、变相、大风车等等。在打比赛的时候,可以给观众带来更多的观赏效果,这样可以使篮球比赛更加的精彩。

什么事情都是有两面性的,既有它的好处,也有它的坏处,所以大家在做什么事情的时候都要去两面思考,不能一味地去追求完美,要把自己的优势发挥到极致,来弥补自己的缺点。

好了就到这里了,谢谢大家的观看,给徐小编点一点关注,点一点爱心。

喜欢打篮球的一定是长得高吗?

其实也没有多少的限制…只要你爱好篮球,无所谓的,只要你能把球放入框中…职业篮球,一般后卫身高在180-199cm之间,分为得分后卫和组织后卫。前锋一般在195-209cm分为大前锋与小前锋。中锋则在205以上…也有特殊情况…

我想学篮球,但身高比较矮,可以学吗

不一定!虽然一定的高度对某些位置有帮助,当然更重要的是技术和身体素质,举个例子如果一个高个子SB和一个矮个子高手单挑,那高个子球技不行的话,那胜利的几率肯定不大,在我们中国一般选青年队都看高个子的,而在欧洲的职业联赛都是注重技术或,相反在NBA更看重身体素质,教练只看你能跑多快跳的多高。技术是可以练出来的,篮球不一定是属于巨人的运动,从古到今NBA有很多矮个子传奇球员,比如以前黄蜂队那个168CM的传奇球员,现在的艾佛森,内特罗宾逊,还有奇才队的那个谁....每个不都混的风生水起。个子该咱技术细腻跑的快,体力好不就行了,技术好能拜托防守队员制造空挡机会,跑得快咱能跑位,体力好就更有优势了,个子矮可以帮忙挡拆,传球,用速度甩人,不过外线投篮一定要准,这可是个子矮球员的看家本领啊!

打篮球身高很重要么

当然可以,不过要付出更多的努力,高篮框给了矮个子的人无限的压力,所以平常篮球场上一般都是高个子在纵情驰骋,其实矮个子也可以打篮球,只要掌握一些矮个子打篮球技巧。

介绍一些矮个子打篮球技巧:

1、后仰跳投。跳投本来是投篮基本功,不会跳投,往往是中锋傻大个软肋,但是中锋有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投,还要熟练掌握后仰跳投,跟防守队员拉开距离,让对方摸不到球找不到北。乔丹198厘米,还没有到NBA平均高度,所以经常用跳投,极少被盖帽的窝囊情形。

2、打时间差。在对方还没有跳起盖帽时就跳投,对手往往慢了半拍。利用假动作佯装跳投,引诱对方起跳,对方发现上当时已经迟了,可以轻松跳投。

3、利用身体掩护,快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中,突然以左脚为支点,右脚快速往左转圈,绕过防守队员,利用身体背部把对手甩在后面。

4、矮个打篮球,配合当然最重要。场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。

5、抢篮板球最重要就是抢位,站好了有利位置,等于抢篮板球成功了一半,往往可以以矮抢高。比如,球垂直落在头顶轻易就可以伸手摘取,旁边的人,则要用手斜伸过来抢球,此长彼消,虽然手臂比别人短,但是一样有优势。要抢位,就要有力量,把对方挤出外围,像NBA篮板王罗德曼,最会死缠烂打,钻来拱去,最终把对手赶出去,扩大自己的篮下地盘,所以虽然罗德曼只有201厘米的身高,总能抢到比罗德曼高出一头的中锋的篮板球。

6、以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度,可以撕开对手的防线,打乱对手的既定部署,瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证,没有体力,不可能打速度,再好的技术也会变形。

7、沉肩是一个很隐蔽的技巧,艾弗森做的不是太明显,看科比的背打和过人可以很清晰的看到这一点。好处很多,一个卡住位子,二是利于下一步“蹦”出去。

8、非运球手可以伸出隔开防守球员,甚至可以往后拨,注意动作幅度,不要犯规。小个子尤其重要。欧文和保罗等小个子高手都深谙其道。

9、艾弗森的crossover是变向的假动作,站在原地也可以做假动作。这可以晃动防守人的重心,趁其不备过掉去。

10、左右手均衡。攻击手段和终结手段都可以多很多。而且对于假动作也相辅相成。特别是左手的突破,同样的速度比右边突破就有效多了。

11、全面的运球技巧。体前变向,单手假变向,穿裆,单手穿裆,背后运球,shamgod,转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作,最好都要掌握。

12、技巧相同的情况下,个子小无论如何都吃亏,这没办法,有个偶像,可以看到曙光,而不会去一味的找客观理由。

13、矮个子可以学学突破,建议上篮的时候大部分采用低位上篮的方法,但是运球晃人的技术一定要够硬,个子矮,灵动就是优势,身高是劣势。要做的就是扬长避短,避免直接干拔投篮,要以逼真的晃人来干扰对手的判断,以期达到投篮和突破的目地。建议可以打组织后卫或者小前锋的位置。

怎么说呢。单纯的玩的话,也是很重要的。因为就算你弹跳弹速再好,但是你也得有那个时间让你跳到最高点。但是也不是绝对的,艾佛森才多高,不也在nba留下了自己的传奇嘛。身高矮的话,那么就找一些nba那些小个子选手的学学。抛篮和跳投是很有用的。况且,小个子差不多都比高个子快的……