奥运100米跨栏纪录,奥运100米跨栏记录
1.100栏女子世界纪录
2.100米跨栏世界纪录
3.女子100米栏全国纪录是多少秒
4.东京奥运会女子100米栏决赛成绩
女子100米栏世界纪录是12秒20。
女子100米栏项目最早出现于19世纪的英国,当时被称为“障碍跑”。直到1932年的第十届奥运会,该项目才正式成为女子比赛项目,不过当时的比赛距离仅为80米。直到1972年的第二十届奥运会,女子100米栏才正式列入比赛项目。
女子100米栏是一项引人注目的田径项目。运动员们需在电光火石中奔跑,跨越10个高达83.8厘米的栏架,这对于他们而言是一项巨大的挑战。在2016年伦敦举办的钻石联赛上,美国选手哈里森以12秒20的出色表现夺得冠军,同时打破了该项目自1988年以来的世界纪录,将其提升了0.01秒。
女子100米栏的比赛规则如下:
1、栏架高度:女子100米栏的栏架高度为83.8厘米,放置在跑道上。
2、站位:选手们在跑道上的起跑线上站定,同时摆好起跑姿势。
3、起跑:比赛开始时,裁判员会发出起跑枪声。选手们要在起跑枪声响起后开始奔跑。
4、间隔:每个选手需要跨越10个栏架,栏架之间的间距相等。
5、跨栏动作:选手们必须以正面的姿势跨越栏架,不得倒退或侧跨。同时,两只脚不能同时触碰同一栏架。
6、犯规:如果选手在跨栏时撞倒了栏架、未能跨越栏架、早起跑或越线,将被判犯规。
7、完赛:选手们需要奔跑到终点线才能完成比赛。
8、记录:选手的成绩将被精确计时,最快完成比赛的选手将获得胜利。
9、裁判:裁判员将监督比赛过程,确保参赛选手遵守规则并判定比赛中的犯规行为。
以上内容参考:百度百科-女子100米栏
100栏女子世界纪录
截止到2021年,100米跨栏的世界纪录为12秒21,保持者为保加利亚选手冬克娃。
冬克娃(保加利亚人:Йорданка Донкова),1961年9月28日出生,著名的跨栏运动员,曾经赢得奥运会金牌和铜牌以及9枚欧洲室内和室外田径锦标赛的奖章。
1988年8月20日,她在英国伦敦以12秒21第5次打破世界纪录,并保持到现在。
跨栏规则:
各参赛者必须在自己的线道内完成比赛,而且当参赛者跨越栏架时,若其腿或足从低于栏架项的水平线跨越,或跨越并非自己赛道上的栏架,均应被取消资格。若裁判员认为参赛者故意以手或足撞倒任何栏架,亦应取消其参赛资格。
100米跨栏世界纪录
100栏女子世界纪录是12秒12。
女子100米栏世界纪录是尼日利亚名将阿姆桑创造的12秒12,亚洲纪录是哈萨克斯坦选手奥尔加-希希金娜保持的12秒44,全国纪录来是张瑜跑出的12秒64,距今已经整整30年。大运会纪录是美国选手托马斯10年前创造的12秒61。
女子跨栏比赛项目是从1932年第十界奥运会开始的,但当时只设80米栏。到了1972年第二十届奥运会才把女子100米栏列入正式比赛项目。栏数10个,栏高84厘米,栏间距离8.5米,起跑线至第一栏的距离13米。最后一个栏至终点距离10.5米。
100栏女子比赛规则
田径比赛中,所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体,躯干(不包括头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序,以先到达者名次列前。在任一赛次中,按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等,则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。
如果成绩依然相等,则有关运动员均应进入下一赛次。如实际条件不允许,应抽签决定进入下一赛次的人选。在国际赛事中,所有400米或以下距离的径赛项目必须采取蹲踞式起跑。400米以上(不含400米)的径赛项目均采取站立式起跑。
女子100米栏全国纪录是多少秒
100米跨栏世界纪录:100米跨栏跑的世界纪录是男子12秒80(阿里斯·梅里特)、女子12秒20(肯德拉·哈里森)。
跨栏跑是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目,属田径运动中径赛的一种。国际比赛男子为110米高栏,栏高106厘米,栏数10个;女子为100米低栏,栏高84厘米,栏数10个。截至2023年10月14日,100米跨栏跑的世界纪录是男子12秒80(阿里斯·梅里特)、女子12秒20(肯德拉·哈里森)。
从事跨栏跑运动,不仅能有效地发展速度、弹跳力、柔韧和灵敏等身体素质,还可以培养勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质。跨栏跑的成绩,取决于运动员的平跑速度、跨越栏架的完善技术,以及跑、跨越栏架的完善技术,以及跑、跨两者协调配合的能力。
跨栏跑的练习方法
1、跨栏坐:坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作,以初步建立过栏时手、腿配合的技术概念,发展柔韧性。
2、攻摆练习:模仿跨栏步上栏动作的练习,以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿屈膝前摆高抬技术,提高积极攻栏意识。
3、摆动腿过栏模仿练习(鞭打练习):摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地,以学习动腿模仿和过栏的动作。
4、原地起跨腿提拉过栏练习:学习掌握起跨腿的过栏技术,提高髋关节的柔韧性和灵活性。
5、跨栏步模仿练习:在走步中模仿两腿的过栏动作,以强化过栏时上、下肢协调配合的完整技术。
6、栏侧攻摆和提拉过栏练习:在走步中从栏侧完成过栏动作。
东京奥运会女子100米栏决赛成绩
女子100米栏全国纪录是12.26秒。
女子跨栏比赛项目从1932年第十界奥运会开始,但当时只设80米栏。到了1972年第二十届奥运会才把女子100米栏列入正式比赛项目。栏数10个,栏高84厘米,栏间距离8.5米,起跑线至第一栏的距离13米。最后一个栏至终点距离10.5米。女子100米栏全国纪录是12.26秒。
田径比赛中,所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体,躯干(不包括头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序,以先到达者名次列前。在任一赛次中,按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等,则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。
训练跨栏的技巧
1、栏间距离和步长控制:在训练跨栏时,要注意控制栏间距离和步长。一般来说,栏间距离为8-9米,步长为1.7-1.8米左右。在起跨时,要注意保持身体平衡,使身体尽量水平,以便更好地控制步长和栏间距离。
2、高抬腿练习:在进行跨栏训练之前,要进行高抬腿练习,以提高腿部力量和爆发力。练习时,要将膝盖尽量抬高,同时要保持身体的稳定性和协调性。
3、跨步练习:跨栏需要很好的跨步技巧,因此要进行跨步练习。练习时,可以先从低栏开始,逐渐提高高度和难度。在起跨时,要注意保持身体平衡,使身体尽量水平,以便更好地控制步长和跨步姿势。
4、手臂摆动:在进行跨栏训练时,要注意手臂摆动。手臂要自然地前后摆动,以帮助身体平衡和协调。在起跨时,手臂要尽量向前摆动,以增加身体的力量和稳定性。
5、呼吸控制:在进行跨栏训练时,要注意呼吸控制。要保持均匀的呼吸,不要让呼吸变得急促或不稳定。同时,在起跨时,要尽量吸气,以增加氧气供应,提高身体的耐力和爆发力。
6、心理调整:在进行跨栏训练时,要注意心理调整。要保持自信和冷静的心态,不要过于紧张或焦虑。同时,要相信自己能够完成跨栏动作,以激发自己的潜力和发挥最佳水平。
东京奥运会女子100米栏决赛成绩是12米37。
2021年8月2日消息,东京奥运田径比赛进入第四个比赛日,在女子100米栏决赛中,波多黎各选手奎因跑出12秒37(-0.3)成绩夺得金牌,美国哈里森以12秒52摘银,牙买加坦帕12秒55收获铜牌。
哈里森是12秒20世界纪录保持者,多哈世锦赛银牌得主,半决赛成绩12秒51,奎因半决赛跑出12秒26今年世界第一成绩,打破奥运纪录。
鸣枪后奎因启动反应时0.149秒,前程跨栏冲在第一,途中跨栏节奏流畅稳健,后程冲刺加速拉开差距,以明显优势率先冲过终点,以12秒37夺得金牌,她成为波多黎各首位夺得奥运金牌的女性选手。
女子100米栏的看点
1、技术和速度的结合:女子100米栏要求选手在短距离内兼顾快速奔跑和克服障碍物,这就要求选手具备出色的速度和敏捷性,同时融会贯通各项技术细节,如起跑、步伐、跨栏和冲刺等。
2、激烈的竞争:由于女子100米栏是一项高度技术性和竞争性的项目,选手们通常都具备非常强悍的实力。在比赛中,你将能够看到选手们之间的紧张竞争,奋力超越对手的斗志,以及最后冲刺的激动瞬间。
3、技巧与策略:除了速度和力量,女子100米栏也需要选手具备良好的技巧和策略。选手们在跨越栏杆时需要准确地计算出最佳的时间和步伐,以避免触碰栏杆并且保持高效率的冲刺姿势。
4、突破和纪录:女子100米栏项目在不断演进,选手们不断挑战着自己和纪录。因此,每一场比赛都可能诞生新的突破和纪录,这也是观众们最为期待的看点之一。