日本马拉松冠军成功启示_日本马拉松冠军

1.读书不用功的坏处的作文

2.女性马拉松先锋人物 葛曼美智子

3.东京奥运会马拉松成绩排名

越川优 koshikawa yu 所属球队： 大阪suntory 背号： 大阪7　日本队：17(2005) ，16(2004) 出生： 1984（S59 ）年 6 月 30 日 星座： 巨蟹座 血型： A 型 身高： 190 cm 体重： 87 kg　（身体脂肪率：15 ％） 脚码： 30 cm 最高到达320cm　（手指高：247 cm ） 出生地： 石川県金泽市 简历： 松寺院托儿所→森本小学→野田初中→长野县冈谷工业高 开始了芭蕾舞时期和在10岁开端的时候 (94/09/03) 兴趣： 旅行 穿着衣服睡 喜欢的食物： 章鱼烧 甜的东西 讨厌的食物：海蕴 喜欢的歌手：大冢爱，175 R ，柚子 在动物上选择例子的话？ 河马？→布拉风？ 认为现在日本不足东西：职业化严重　 家族构成：父亲恭明　母亲裕美子 姐姐瞳美 座右铭： 花在暗的地方不开！！ （是玫瑰就开花） 氏名 越川　优（こしかわ　ゆう） 所属チーム サントリー?サンバーズ 背番号 サントリー： 7　全日本：17(2005)、16(2004) 生年月日 1984（S59）年6月30日 星座 蟹座 血液型 A型 身长 190cm 体重 87kg　（体脂肪率：15％） 足のサイズ 30cm 最高到达点 スパイク： 347cm ブロック：320cm　（指高：247cm） 出身地 石川県金沢市 出身校 松寺保育园→森本小学校→野田中学校→长野県冈谷工业高 バレーを始めた 时期ときっかけ 10歳の时 (94/09/03)、家族がやっていて 楽しそうだったから 趣味 旅行?ごろ寝 好きな食べ物 唐扬げ?たこ焼き?甘いもの 嫌いな食べ物 もずく 好きなミュージシャン 大冢爱、175R、ゆず 动物に例えるなら？ カバ？→ボラ？ 今の全日本に 足りないと思うもの プロ化　 厳しさ 家族构成 父：恭明　母：裕美子

读书不用功的坏处的作文

亚运会马拉松日本选手名单：铃木健吾、星岳、西山雄介。

日本纪录保持者铃木健吾，携手两位马拉松新人星岳、西山雄介。铃木健吾，作为首个突破2小时5分大关的日本人。“日本纪录保持者”的光环，让自称“不显眼类型”的铃木压力山大，加上自身施加的压力，铃木在2021年痛苦了一年。

2021年芝加哥马拉松，铃木作为“纪录保持者”的首秀，2小时08分50秒、排名第四的成绩没能让铃木满意。直到2022年东京马拉松，铃木以2小时05分28秒的成绩夺得日本第一、国际第四，创下了日本历代第二的好成绩，才让他摆脱重负。该成绩也让铃木锁定105届日本马拉松锦标赛（JMC系列）男子冠军，拿到尤金世锦赛门票。

马拉松比赛的看点

激烈的竞争：马拉松比赛是一场激烈的竞技，选手们需要经过漫长的跑步，比拼耐力和速度。参赛选手们都是经过长期训练和选拔的优秀长跑运动员，他们在比赛中展现出极高的竞技水平。

独特的赛道：马拉松比赛的赛道一般设在城市或风景名胜区，选手们需要在不同的地形和环境中奔跑，感受城市的韵味和自然的美景。此外，马拉松比赛的赛道还有各种曲线和坡度，选手们需要掌握跑步的技巧和节奏。热情的观众：马拉松比赛是一项全民运动，观众们非常热情。他们在赛道两旁为选手们加油助威，提供水和食物等补给。

女性马拉松先锋人物 葛曼美智子

建立里程碑自己，听说有一个故事马拉松冠军呢？

“马拉松冠军的故事”1984年

，在东京国际马拉松邀请赛中，日本选手山田未知一个令人惊讶的夺得了世界冠军。当记者问他是什么让如此惊人的成绩，他说了这么一句话：用智慧击败。

当许多人认为，这偶然跑在了矮个子球员的伎俩面前。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要病人有望赢得良好的身体条件，爆发力和速度都还在其次，说用智慧赢得有点勉强。

两年后，意大利国际马拉松邀请赛，在意大利北部城市米兰，山田，日本的代表参加本次比赛的举行。这一次，他获得了世界冠军。记者也问他谈谈经验。山田气质僵硬，健谈，答案仍然是最后一句：智慧的节拍。这一次，记者在报纸上没挖他了，但他所谓的智慧迷惑不解。

10年过去了，谜终于被解决了，在他的自传中，他是这么说的：每场比赛之前，我要骑通过游戏仔细阅读本线，并沿着画下来更抢眼迹象，如第一个迹象，该行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一个红色的房子......这已经吸引到了比赛结束。比赛开始后，我挣扎着冲到了第一个进球的速度计等到达第一个目标，我又以同样的速度，冲到第二个进球。比赛的40多公里，这是我分解成几个较小的目标，以便轻松完成了。起初，我不明白这个道理，我把我的目标定在终点线的标志以外40多公里，当我跑累了就10公里的结果，我在遥远的旅程的那部分的前面要吓倒。

对于自己的目标，短短成立，将有成就感，并激励你继续前进。试试吧！祝你学习进步！

东京奥运会马拉松成绩排名

原籍日本、出生于青岛，后移民美国的葛曼美智子 (Miki <Michiko> Gorman)，在70年代中期曾赢得波士顿和纽约城市马拉松各两次冠军，她在20世纪新兴的女子马拉松领域中，带领美国选手和比赛在世界上占有举足轻重的地位，扮演了一个重要角色。她分别于1973年与1978年创下女性选手在一个认证马拉松比赛中最快的全马（2时46分36秒）与半马（1时15分58秒）成绩。 1976年，她还以2小时39分11秒跑出当时女性跑者历史上第二快的马拉松完赛时间，这同时也是她的个人最佳纪录。 如果女子马拉松被列入1976年的奥运会，或者如果国际田总 (IAAF) 世界锦标赛在当时已经创立，葛曼肯定会是一个领先的金牌参赛者。可惜的是，这些荣誉后来让琼·贝诺瓦·萨缪尔森 (Joan Benoit Samuelson) 和格蕾特·魏慈 (Grete Waitz) 取得。葛曼在当时最耀眼的成就，就是连续赢得1976年纽约城市马拉松、1977年波士顿马和纽约城市马双赛的3次冠军。她的杰出表现让这两个比赛被定位为世界上最顶尖的年度马拉松之一。

葛曼美智子（Miki Gorman) ?daniellemika 青岛出生 移民美国 开创女性跑马先例

双亲都是日本人，却于1935年8月9日出生于青岛的诹访美智子（原名，后冠夫姓为葛曼），是因为当时她父亲服务于日本皇军而派驻于中国。二战期间，她与她的双胞胎弟弟从东京被美军轰炸夷为平地之前撤离。在8岁时，她帮助她的小兄弟生存下来，并每天来回走6英里去上学。 1951年，日本从失败重新崛起的初步迹象之一是派马拉松队到波士顿去参赛，其中包括冠军得主，日本的马拉松开创人物田中茂树。 「但是，在当年的日本，没有女人跑过马拉松。女性不能做如此公开的事，」葛曼在2010年如此对《跑步时报》的记者说。因此，她被视为日本女马拉松选手著名人物的先行者，其中包括两届奥运会金牌得主，同时，也是一位在历史上举足轻重的女性美国选手。

?MastersTrack 因为想增重才开始跑步

1963年，时年28岁的她搬到美国，在宾州的卡莱尔工作与修读大学。她嫁给商人迈可·葛曼，并与他一起搬到洛杉矶。 在那里，她成为了可能是唯一一位想借由跑步增重的人。 「我瘦小的身材总是让我很难堪（5英尺/152公分、87磅/39公斤）。我先生带我去健身房，他是那里的会员，于是我就开始跑，」她在2010年表示。 尽管健身房里的男性成员有些不以为然，她仍坚持这项运动，并遇到了她人生的第一个导师。他鼓励她参加健身房里的100英里/24小时室内赛。第一次参加，她在86英里停了下来并筋疲力尽，但第二年她又报名参加，最后完成了这个年度室内超跑赛四次。 她还尝试对于女性来说稍微比较熟悉的越野跑，并开始胜出。她认识了来自匈牙利的运动员兼教练拉兹洛·塔柏里(Lazlo Tabori)，他当时居住于洛杉矶并指导贾桂琳·韩森以及其他杰出男女选手。

?BOSTON GLOBE/GETTY IMAGES 进入马拉松世界 席卷各大赛事奖牌

葛曼尝试越野跑之后，终于来到马拉松的大门。在当时，女性跑者刚刚被赛事正式认可，并只有七个成绩在3小时之内，第一个纪录是来自澳洲的阿德莉安·毕姆斯于1971年在墨尔本的华勒比所创下的2小时46分30秒。在1973年12月葛曼的初马，加州卡尔弗城的西半球马拉松赛上，她跑了2小时46分36秒，仅仅比毕姆斯的纪录慢了6秒钟。然而，毕姆斯的成绩虽然经过准确测量，但比较像是试跑，故并未被认可，因此葛曼的成绩便成为世界纪录。当时葛曼38岁。 四个月后，她赢得1974年波士顿马拉松女子冠军，官方纪录为2小时47分11秒。1975年，她在纽约城市马仅次于金·梅里特。接下来，她在1976到77年间连续赢得纽约城市马与波士顿马3次冠军。当她在纽约城市马赢得连续第三次冠军时，她已经42岁，同时是一位新手母亲。 葛曼于1976年在纽约创下她的个人最佳成绩(PB)，2小时39分11秒，（当时世界最佳成绩是韩森的2小时38分19秒），真是一个令人惊艳的表现。她在这场第一次五个行政区城市马拉松里超前第二名多丽丝·赫仪提居·布朗14分钟，一路上包括鹅卵石、栅栏、急转弯、人行天桥和一层层的阶梯。而且，途中，相对迷你的葛曼，与一只大圣伯纳犬在一条狭窄的桥发生碰撞。

1977年4月18日，时年41岁的葛曼以2:47:11赢得波士顿马拉松女子冠军，右边则是以2:14:46赢得男子冠军的Jerome Drayton。 ?runningmagazine.ca 行事低调 冠军小巨人罹癌辞世

雅芳妇女路跑联谊会曾安排葛曼和她的孩子回到日本作为形象大使和日本女性跑者的榜样。而她的半程马拉松世界纪录在1978年来到，但那场半马她是抱伤上场，伤病也结束了她的马拉松生涯。葛曼因为个性害羞和退休因素，她放弃了这项运动，并搬过去与她女儿一起住，她当时是一位住在温哥华的顶尖瑜伽老师，之后她们搬到加州卡尔斯巴德至今。 尽管始终不愿意接受外界荣耀，葛曼在2009年被纽约路跑协会(NYRR)誉为「1970年代的代表跑者」，并进入USATF名人堂（1996年）、美国路跑俱乐部(RRCA)名人堂（2001年）、国家长跑协会(NDR)名人堂（2010年）、纽约路跑协会名人堂（2012）等等。 1981年，一部名为《リトルチャンピオン迷你冠军》（在美国称为《我的冠军》）的影片记录了葛曼的生活。 葛曼美智子在2010年被诊断为癌症晚期，2012年在她出席NYRR名人堂仪式前夕被宣告康复，但她身上的癌症于2013年复发。与癌症抗争五年之后，她2015年9月19日在美国华盛顿州贝灵汉市逝世，享年80岁。

晚年的葛曼与女儿丹妮尔·米卡。 ?daniellemika

2021年东京奥运会马拉松成绩排名为：埃鲁德·基普乔格、阿卜迪·拿塞、巴希尔·阿卜迪等。

1、埃鲁德·基普乔格

2018年，夺得个人伦敦马拉松第三冠；随后在柏林马拉松上以2小时01分39秒的成绩创造了新的马拉松世界纪录。2019年，在“1:59挑战”赛上，基普乔格以1小时59分40秒的成绩顺利完赛，成为全球第一位马拉松跑进两小时大关的选手。2021年8月8日，基普乔格以2小时8分38秒的成绩获得东京奥运会男子马拉松冠军。

2、阿卜迪·拿塞

阿卜迪·拿塞（NAGEEYE Abdi），男，1989年3月2日出生于索马里摩加迪沙，荷兰田径运动员。2021年8月8日，参加2020年东京奥运会田径项目男子马拉松比赛，用时2:09:58，获得亚军。

3、巴希尔·阿卜迪

巴希尔·阿卜迪（ABDI Bashir），男，1989年2月10日出生于索马里摩加迪沙，比利时田径运动员。2021年，用时2:10:00，获得东京奥运会田径项目男子马拉松铜牌。2021年10月24日，获得第40届鹿特丹马拉松赛冠军。2022年7月17日，2022年俄勒冈田径世锦赛进入第三比赛日争夺，在男子马拉松比赛中，比利时阿卜迪获得铜牌。

东京奥运会比赛看点：

在男子双人双桨项目上，张亮、刘治宇冲击金牌，在2019年赛艇世锦赛上，他们赢得冠军，2020年世锦赛成功卫冕，在2021年5月份举行的世界杯卢塞恩站，两人再次夺冠。

在女子四人双桨项目上，陈云霞、张灵、吕扬和崔晓彤组成的女子四人双桨队同样具备夺金实力。在这个奥运周期，她们赢得了2019年世锦赛冠军、2021年世界杯第二站冠军。

在2016年里约奥运会上，石智勇赢得69公斤级金牌。石智勇在本届奥运会出战73公斤级比赛，在东京奥运周期，石智勇连续两次赢得世锦赛73公斤级金牌，并且保持着挺举、抓举、总成绩三项世界纪录。对这块金牌，石智勇可谓势在必得。