乒乓球发球方法横拍_乒乓球发球横拍几种
1.横板乒乓球接发球技术
2.乒乓球横拍上旋球发法
3.乒乓球横板怎样发奔球
4.乒乓球横拍如何发球？
5.怎样练好乒乓球横版发球和技术
6.乒乓球横排正手的标准发球方式是怎样的？
7.横拍的十八种发球方法
记住了 这种叫发上旋球。
1、握拍：
教科书上说发球应该用大陆式握拍或者东方式反手握拍，而我在发球的时候采用的是比
东方式反手握拍角度更大的方式。简单的说，基本上是在东方式反手和西方式正手之间
的地方——就是如果从拍把跟部向前看，拍面在6—12点方向，那么虎口大概是对着10点
方向。这样的握拍可以很容易的发出上旋和侧旋球。
击球时手腕向后仰，与单手反手比较接近，手背与前臂约呈110度。这样一来可以让手腕
放松，因为放松是发力的前提；二来靠关节“锁”住手腕，避免或减轻运动伤害；另外
还可以为下一步发球时加力做准备，因为练习发球到一定程度后，为了加快球速势必会
通过手腕的旋转来加快拍头的速度（但请注意，刚开始练习的时候手腕一定不能“甩”
，否则力量不可能传到球上，还会阻碍以后的进步）。
2、抛球：
正面面对球网，手持拍在面前画一个圆，球应该抛在12点到2点钟位置。一般发侧上旋球
的时候抛在1点到2点，发上旋的时候球的时候抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角
球的时候球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。抛球不宜太靠前，为了增加旋转甚至可
以抛在头顶后面一些。
抛球其他环节大致相同：身体侧对发球方向，用手指轻轻拿住球，手臂自然伸直向上托
起球，在高点将手指放开，球直线上升且不带旋转，抛球高度比举起的球拍顶略高。
3、引拍：
发球前身体侧对前方，两脚尖连线方向为发球方向。两手分别从身体前后同时展开，左
手从体前将球抛起，右手向后引拍做“挠背”动作——引拍时注意肘关节应高于肩。
引拍同时开始屈膝，身体下沉，后仰，成“反弓”状——这些非常重要，都是为了进一
步的发力以及让球产生旋转。
4、击球：
腿蹬地，身体向上拔起，用小臂挥拍，球拍击到球正后面，手腕外旋让球拍向前运动，
并继续“包”住球到球的两点钟位置。最后将球拍收到身体左侧完成发球。
上旋发球练习方法：
1、 掷球：
方法：找个空旷的地方，用力仍三种球：很高但是不远的球；很远很平的球；45度又高
有远的球。
练习目的：发球时腿、肩和手臂的协调。
2、 跪地发球练习：
方法：在发球线（不是底线）后，侧向球网，右膝单腿跪地发球。要求感觉球拍从球上
面“包”过去，让球产生上旋，并且球过网落在发球区里。
练习目的：抛球的稳定性；让球产生上旋的击球方法。
3、 重扣练习：
方法：站在底线后，身体侧对发球方向，两腿完全直立。将球抛起，手做小幅度引拍，
用肩的小幅度转动带动手臂做“鞭抽”动作，手腕内旋，将球用力扣在本方场地后跳过
网。
练习目的：抛球的稳定性；旋腕的动作；“鞭抽”的感觉。
上旋发球注意事项：
1、“上旋”不是靠拍子的摩擦产生的，而是靠整个大的动作产生的。一方面挥臂给球向
前的力，另一方面蹬腿给了球向上的力，而为了不让球飞太远，拍面相对其它发球扣得
更低一些。扣得低并不表示是把球向下拍，相反，我发出的球离开球拍时往往是向前并
略向上飞行的。
2、 手腕的内旋的目的是加快拍头的速度，让球速更快，所以刚开始并不一定要做到这
样。
3、 发球前，自己眼睛看的目标不是球网，而是对面的发球线。也就是说发球的目的不
是为了把球发过网，而是为了把球发在发球区内——或者说宁愿出界也不宁愿下网。球
过网的高度应该在0.5到1米左右，而发球和击球一样，球越深，威胁越大。
4、 蹬腿非常重要！我发球要是球不过网就会立刻提醒自己蹬腿动作没有做好。
参考资料：
1）板形：一般情况下，发上旋球时，板形都比较竖，下旋球比较平、斜，这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系，因为发旋转球和不旋转球时，接触点比较靠近球的后中部；而发上旋和下旋时，向中下部和底部摩擦才可能比较转；
（2）动作轨迹：发下旋和不转球时，球与球拍接触的一瞬间，手腕摆动的幅度一般不是很大，并时常与假动作相配合；在发上旋和下旋时，手腕摆动相对大一点，这样容易“吃”住球，动作也比较固定，击球后常有一个停顿，即使加上假动作，也不会像发侧上旋和不转球那样连贯；
（3）弧线：上旋球和不转球的运行一般比较快，常有往前“窜拱”的感觉，发短球时容易出台，弧线低平；下旋球运行比较平稳，弧线略高，短球不易出台；
（4）出手：发上旋球和不转球一般出手比较快，并且突然，动作模糊；下旋球的出手相对要慢一些，因为要给球以足够的摩擦时间，才能使球产生强烈的下旋效果。
（5）分布：在接发球时，不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要，特别是在判断不清时，如在一轮发球中，发球者一般有几个转的，几个不转的，几个侧上，几个侧下，通常都出现在一轮中，以及开局爱发什么样的球，关键球如何发等等。毫无疑问，面对当今世界乒坛花样翻新，变化莫测的发球技术，接发球者的猜测是不可缺少的，如果想把每一个球都得清清楚楚，就不太实际了。 1 回答者： zy195711 - 二级
乒乓球横拍上旋球发法
横板乒乓球接发球技术
发球和接发球，是打好乒乓球的基本技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。大家不妨来看看我推送的横板乒乓球接发球技术，希望给大家带来帮助！
1.发侧上旋时，球拍要接触球的侧面偏顶部一些，利用手腕充分摩擦，出手时手臂可以送得长一点，让球能够更“顶”。
2.发侧下旋时，触球部位时球的中下部，摩擦时要有一种往上“提”的感觉，当球大致落到自己怀里的时候再出手击球（高度基本与球网持平），太早击球的话不仅容易发发高，而且容易打滑。
16种乒乓球接发球技术
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——搓接：
在乒乓球接发球技术中所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。
要练好搓球，也是要下一番功夫的。搓接的力量主要是来自小臂、手腕、手指三个部位，用其合力搓出不同的变化，而且又能把球搓得很低，控制住对方。能做到这一点，关键在于三个部位能自然放松，手腕放松是核心。
放松了才能控制住球，达到随心所欲。在长期的运用实践中，运动员根据自身特点，对这一技术进行了很细致的分化，比如：有快搓、慢搓、搓长、搓短等。至于搓球和削球的比较，既有区别又有相同之处。
我的理解是：对付台上球和近台球，叫搓。对于中、远台球，就叫削吧！削球是搓球延伸演变而来的！它不仅是搓球的放大后的动作，而且还有它特定的一些技术要领。和搓球一样也能削出转与不转的球，是防守型球员的一项专门技术！在这方面我知之甚少，也就不能再说清楚一点了！
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——托接：
在乒乓球接发球技术中所谓托接，就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，为了避免球过高，拍子不能太后倾，比搓球要立一些。
有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感觉。这种包球动作，是用拍子在球的底部画一个下弧（小半圆），用前弧（靠身体一侧）触球，向前、下用力，是弱下旋；用弧底触球，向前平动用力，是强下旋；用后弧触球，向上用点力，是不旋球，这后一种动作就明显是托球。这样同一个动作，能有三种变化，达到真正的搓、托结合。应用时手型动作要做的逼真，来欺骗对方！给自己抢攻创造条件。托球是对付不出台的强下旋球，进行过渡的最好办法，球友们一定要好好练哪.
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——推球：
在乒乓球接发球技术中所谓推球，就是推挡技术。
其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，配合发力。
运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主；挡球主要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样,推出的球特别有力量。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦（甘志远对下旋球推得很好）。
技术要领：就是在掌握以上推球技术的基础上，拍面要后倾，并把拍子插到球底部，向前推的时候，大母指松开，变拍子后倾为前倾，有点翻拍猛力前送的感觉。推挡是一项重要的基本功，也是封球的重要技术。
业内人士说得好：“只会拉弧圈球不是高手，同时又会封弧圈球才算高手”。这就要求我们必须练好推挡技术。
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——吸接：
在乒乓球接发球技术中所谓吸接,实际上是一种减力推挡的技术。
也就是说，在推挡技术动作的基础上，触球时拍子不是向前推，而是减力后撤。
技术要求:重心要提起来，后脚跟稍离地，含胸收腹。在减力时，不是整个拍子向后撤，而是拍子在端平时下半部向后撤，上半部顺式前移。
直握拍手的大母指要松开拍子，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。要做好减力，手臂及手指在击球前一定要放松，这是关键。
我们常说的贴一板，这一技术与吸接有点接近，但也略有不同，这些技术都需要在实践中去慢慢去领悟吧
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——拱接：
在乒乓球接发球技术中所谓拱接,就是我们常说的那种挤球。说到底也是推挡细分的一种，它与推下旋球的动作有相似之处。只不过前者能推下旋球，后者能推出下旋球。
为什么拱过去的球是下旋呢？而不是上旋呢?
这是源于技术动作的不同！推下旋时，拍子上半面有向前送的动作，而拱接没有这个动作。是根据来球的不同旋转和强度，拍子后倾，固定拍子角度，不仅拍子向前推，而且还稍有向下的动作。所以拱过去的球，就有了下旋。
在我们海地区有一些选手，正规的推挡不怎么会，凡是过来的球一律拱接，我感到这是初学推挡时，身体重心太低，大母指又松不开拍子造成的，久而久之，就自然形成了这种拱接的动作。
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——摆接：
在乒乓球接发球技术中所谓摆接,是搓短球的一种摆短的有效方法。
它最大的特点是出手快、突然性强，能有效的限制对手的拉、攻上手。
动作要领是：在来球的上升期，引拍不易过高，拍型略立，触球中下部，以向前、下方发力为主，略带向侧的力量。击球时，手腕瞬间有一较小的.制动动作，在自己发力的基础上，适当借对方来球的力量，在过网的前提下，可减少球向前平动的距离，才能摆出高质量的短球。
在用摆短接发球时，要特别注意三个问题：其一,必须抓住上升期触球，以体现快捷；其二,手臂离身体要近一些，离得远，就很难控制这种精细的技术，还会影响准确性和质量；其三,手臂不要过早伸入台内，这样不能形成较合理的节奏感，难以体现出手快的特点。初学者要下功夫，反复体会以上三点，才有可能把摆短练好。
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——切接：
在乒乓球接发球技术中所谓切接,常指的是一种侧切的技术。
在世界上直握拍选手马琳、横握拍选手孔令辉，他们在大赛中常用侧切的技术，以巧破千斤，不但能从被动转为主动，往往还能直接得分。就是在来球角度大，无法反攻时，就派上了侧切的用场。
技术动作：就是拍子要半立起来，一般与地面是在45度到65度之间，角度是根据来球的不同旋转和强度进行调整的。不论是左和右侧切，拍头都要伸出去，臂与身体的内夹角：右手侧切一般在60度至70度左右；左手侧切一般在30度至 40度左右。
这个角度能够发上力。切出的力量是用大臂把小臂送出，在球的上升期或最高点将球侧切出去，运用的是小臂、手腕和手指的合力。击过去的球，不但平直而又侧拐，又很飘忽。由于球的节奏发生了变化，往往给对手造成措手不及，对不上节奏。
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——撇接：
在乒乓球接发球技术中所谓撇接,是我们常误认为是一种不太正规的动作。
过去，我们一般是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球,常用摆短球与撤身挑直线配合运用，使对手不敢轻易撤身，进行有威胁的正手抢攻。现在又发展为撇接或晃撇接发球，这一技术要在来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易对准球。
特别是晃撇,就是在撇接之前有一个假动作，左右晃动，声东击西，欺骗对方，效果极佳。
这是一种要求很高的技术,初学者应先掌握好快搓和慢搓的基础上，在根据自己的特点和实际情况把这一动作加进去，用起来才会得心应手。
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——挑接：
在乒乓球接发球技术中所谓挑接，是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。
从目前优秀运动员的实际应用情况来看，这一挑接技术均适用于（直）横板运动员。
挑接的动作要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台下。
以右手拍选手为例，正手挑，如果是正手位就上右脚；反手位，就上左脚。用正、反手挑球，当前脚伸入台下，后脚适当跟上一点。再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主。在击球的一瞬间，手腕有一突然的微小内收（正手）和外展（反手），适当给球一点摩擦，以保证准确性。但挑接一定挑出力量,要有突然性，为下一板求得主动，创造进攻条件。要挑不出力量,还不如不挑,那会给自己造成被动。
在过去多数运动员以搓接为主的时代，现在开始向台内挑接和侧拉转变，这是技术的一个创新。
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——吊接：
在乒乓球接发球技术中所谓吊接，又称为“放”，但绝不能只认为是放高球，两者有着一定的不同。而吊接往往重于战术的角度，吊到对方的空位，用于过渡，调动对方，争取主动。一般直握拍选手运用的多。
其要领：不论在正位还是在反位，正、反手持拍基本立直，当迎住球时，挥拍主要向上、稍微向前用力，吊接过去的球，弧线不高，有一定上旋，速度不快，有点飘，还有一定下沉感！对方回球时很难借上力。
这种技术对那些步伐好、正手弧圈好的选手尽量少用，否则往往吃亏！至于放高球，也是吊接的一种，但往往是在极为被动的情况下所采用的。
放高球和吊球在落点上有区别，吊，一般落点是在中、近台；放，一般是在对方的端线附近，既跳的很高又向前飘拱，还有左右侧拐。
48届世乒赛大家都看过了吧！梅兹放的高球，作为国家队的顶级高手王浩和郝帅都不适应，也照样纷纷落马！
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——带接：
在乒乓球接发球技术中所谓带接，是一种对付上旋球的比较好的办法。其特点是能够借上对方的力，再往前带，过去的球弧线低，而且往前拱，给对方的连续进攻造成一定的困难。
特别是对方正、反手拉起来的弧圈球，用快带的方法变线，稳定性强，过去的球速快，往往收到意想不到的效果。另外，在关键时的相持球中也采用快带的方法，也会收到很好的效果。
马林的快带，做得最好。快带时整个过程中手腕放松触球，有利于微调球的弧线、落点并增强手感。主要是用小臂、手腕、手指三个部位发力，但主要是借力。技术要领：快带的拉手很小，主要是调整击球的位置，并根据来球高低、上旋强度，来调整拍子前倾的幅度。要在上升期把球带过去，用手腕的调整进行变线。快带时身体重心也要提起来。以防止球出界。
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——撕接：
在乒乓球接发球技术中所谓撕接,也称为快撕。是适合横拍反手对付下旋球的一项技术。我们业余选手往往跟带和围分不开，是因为这三种技术动作很接近。快带是向前用力；围封是横着向左或向右包球，是用拍子在身体一侧画一个内弧；而撕球是这两种动作的中间。既有向前又有侧向发力触球。拍子的前倾幅度没有快带那么大，但比围球的前倾度要大一些，是在来球的上升期，比快带再晚一点，要在最高点击球。这样才能体现出撕球的快捷。用土话说快撕就好象?一板的动作。我的体会：撕球象打小快板攻球那样的感觉。
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——敲接：
在乒乓球接发球技术中所谓敲接，就是我们过去常讲的弹击。只适用于反手。这是对付半高球和高吊弧圈球的一种好办法。他出手快，突击性强，防不防胜。技术要领：拍子略前倾；横握拍头要抬起，直握也要把拍子端平；在来球的最高点击球；主要靠小臂和手腕发力；击球时身体重心要提起来，要在左胸前击球；并要把肘沉下来，保持平稳，这样才能提高敲击的准确率！
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——拉接：
在乒乓球接发球技术中所谓拉接,是我们常说的那种提拉球。一般是用来对付长球的方法。在拉接中，要特别注意第一时间与第二时间的本质区别。
手低于台面接触球，一般情况下就可以认为是第二时间。高于球台或基本与球台在一个平面上时，可认为是第一时间，此时拉接，容易发上力，能够保证一定的准确性，它能在时间上争取主动。而在第二时间接触球时，就需要适当的调整，在力争压低弧线的同时，主要是要靠落点来控制对方。
初学者在开始练习拉接时，要多注意练习在第一时间拉球，体会发力击球时对旋转的感觉，等到水平达到一定程度后，在有意识的练习第二时间拉接的手上感觉。其技术要领:拉与冲的动作基本差不多,只不过拉球在力量和旋转上,都没有冲接大,而动作也没有冲球的幅度大。拉接往往用于过渡的多，而冲接一般用于进攻。至于打磨结合的比例，两者也基本是一样的！特别是中国又研究出反手侧拉技术，并已广泛运用。这一技术横握拍选手比较适用。
其技术要领（以右手持拍为例）：大臂抬起端平，小臂和手腕自然下摆，屈收到右掖下，离右肋20厘米左右。用转腰、大臂带动小臂、甩腕子，向左前方包球发力。
拍子运行轨迹有一个左内弧线，由于拍头朝下及拍面的左右倾斜度的不同，所以能侧拉出三种旋转：拍面前倾能拉出左侧上旋球、拍面立直能拉出左侧旋球、拍面后倾能拉出左侧下旋球。实战效果很好！
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——冲接：
在乒乓球接发球技术中所谓冲接，指得是冲弧圈球。这是当前乒乓球运动中最常见、最重要的技术手段，既能用于过渡，又能用于控制；既能用于相持，又能用于抢攻，其用武之地比较宽。
而要强调的是:冲弧圈球发展至今，有两点值得大家重视：一是弧圈球向爆冲发展与运用，球友应该认真去学习掌握。其动作要领，在前一篇已经讲过了，在这里就不再介绍了。
二是冲接半出台球，这要有一定意识和足够的胆量。其运用原则是能冲接的，就不要搓、撇。否则，将会造成被动。在运用冲接技术时，不要拉手过大，手臂向球台靠近，抬高，击球点一般在台面以上。重心要拔起来，并前移，以前臂和手腕的突然向前、上发力为主，整个幅度不要过大，有点近似于小前冲。而在这些环节中，抬高重心是至关重要的。
由于这种球，比短球还长一点长，比长球还短一点，刚刚出台，而且比较顶。在运用冲接时，要给球一定的力量，一定要有突击性。这样才能达到冲接的目的。
乒乓球接发球技术（乒乓球基本技术）——打接：
在乒乓球接发球技术中所谓打接,就是我们常说的攻打技术。主要用来对付长球和高球。
其技术动作：基本要求拍面垂直，再根据来球的旋转强度，随时调整拍面的角度。也就是说，对付强下旋球，拍面稍微后仰；对付上旋球，拍面要前倾。比如打高吊弧圈球,一定要做到盖打,也就是用拍子从上向下盖住球,可见拍子的前倾度是非常大的。运用时基本是以击打为主，略有点磨擦。所以打接对拍子角度的要求比较高，这就需要在长期的训练中去慢慢感悟。
由于现代乒乓球的竞技中，发球的旋转非常强，突然性和速度也今非昔比，给攻打技术的运用带来了极大的困难。运动员接发球时，使用攻打的概率已经很低。但是，作为一个立志要打好乒乓球的人来说，不能因为难度大，就没有信心，以至放弃。毕竟，攻打是乒乓球的一项主要技术，其在比赛中的作用也是显而易见的。可谓学之难度大，用之威胁也更大。至于打高球，也是需要下功夫练的，别看球过来很高，因为过来的球在跳起后，又高又飘，还往前拱，又有左右侧拐，给击打带来困难：一是对不上位置，找不准击球点；二是打不出力量，而常被对方反冲。在这方面中国队在四十八届世乒赛中是有深刻教训的！
;乒乓球横板怎样发奔球
方法如下：
1.击球时手腕向后仰，手背与前臂约呈110度。这样一来可以让手腕放松，因为放松是发力的前提；二来靠关节“锁”住手腕，避免或减轻运动伤害；另外还可以为下一步发球时加力做准备。
2.发上旋的时候球抛在空中12点到1点位置。向后引拍做“挠背”动作——引拍时注意肘关节应高于肩。引拍同时开始屈膝，身体下沉，后仰，成“反弓”状。
3.腿蹬地，身体向上拔起，用小臂挥拍，球拍击到球正后面，手腕外旋让球拍向前运动，并继续“包”住球到球的两点钟位置。最后将球拍收到身体左侧完成发球。
乒乓球横拍如何发球？
1、横拍发球的生理结构局限
由于直拍的拍柄是处在虎口的位置，发球的时候在拇指，中指和食指的作用下球拍可以自由的转动，所以可以发出很多旋转的球。
而横拍不同，拍柄是被握在手掌中的，由于腕部结构的关系导致不能自如的旋转和摆动。如果不能及时地转动起来，很容易就影响到这个球发出去的效力不足。
2、横拍的瓦式发球
瓦尔德内尔式发球法是由瑞典的乒乓球天才瓦尔德内尔发明的，老瓦借鉴了直板发球的手腕用力的方法，发球时在左半台正手侧身位发以低抛左侧上，下旋为主的斜线短球。
其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面，依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部，这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题，这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法。这种握法将球拍柄让到了手掌外面，增大了球拍旋转的自由度。
3、横拍发球后需要转换
使用瓦尔德内尔发球后由于改变了握拍法，所以在发球后要及时调整握拍方式，转换成正常的击球握法，准备下一板球的衔接。这一个转换要连贯自然，否则会大大影响下一板的衔接。根据经验了解，初学者要专门加以练习才能顺利掌握。
因为横拍发球，是要根据灵活性手腕转动而把球旋传出来。另外，在主些横拍发球技术中，最为欣赏的还是模仿体育明星瓦尔德内尔进行“瓦式”发球法。据了解，这“瓦式”发球法，发出去的球都很有暴发力感，让对方防不胜防的。
怎样练好乒乓球横版发球和技术
⒈ 注意发球动作要符合规则：
发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。
⒉ 注意发球的针对性：
知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍；⑵是左手还是右手；⑶ 是亚洲选手还是欧美选手；⑷是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；⑹是近台快攻打法还是削攻打法；⑦是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。
⒊ 注意发球直接得分：
通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制” 中，显深得格外重要；
⒋ 注意为发球抢攻做准备：
总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。
具体说来，应注意下面几点：
⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会；
⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。
⑶利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果；
⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。
⒌ 注意发球的力量：
谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。
⒍ 注意发球的旋转：
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条：
⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；
⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋；
⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转；
⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要；
⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球；
⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强；
⒎ 注意发球的变化：
发球变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合＋组合，并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线，常会使我们处于不败之地！
⒏ 注意发球的创新：
不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。
乒乓球横排正手的标准发球方式是怎样的？
反向磨擦发球，是近几年世界上比较新的一种发球技术，其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。所以，必须多训练，熟知其要领，才能真正掌握这一发球技术。
经过多年的琢磨和练习,我总结了十种逆向反转发球：
1、前搓内勾式(格林卡)
2、前搓外摆式(波尔)
3、右侧内转式(王浩)
4、右侧外挑式(斯米尔诺夫)
5、后外前搓式(施拉格)
6、右外高砍式(高难)
7、左右急奔式(高难)
8、翻转抖动式(自创高难)
9、晃动外搓式(郝帅)
10、背面逆旋式(马林)
为提高球友们的发球技术，特编写以下之要领，仅供参考。
一、站位。在一般情况下，身体要与端线的距离在30厘米左右，靠近端线左侧三分之一处，身体与端线的夹角在90度左右，击球的高度要与网高差不多。
二、姿势。身体略前倾，两脚分为前后站立，左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”（球网两柱的延长线与击球点形成的三角），向内（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。
三、板形。引拍要在右髋附近，向前平伸。球拍角度在45度左右，击球时略有内旋的动作。不论发上旋还是发下旋球，一定要保持动作的一致性。只不过发上旋球时，手腕上弓，球拍略下垂，用球拍上半部摩擦球，发下旋球时，手腕下弓，球拍略抬起，用球拍下半部摩擦球。
四、发力。发球时主要以摩擦为主，靠球自身的弹力过网。用力主要是腰、臂、腕、指四个部位，其发力主要在“转、送、带、压”四个字上：转：就是用转腰的力量，转腰要快，是一种爆发力；送：就是用小臂向前送手腕，只不过发上旋球时，大臂略下沉，小臂略下垂，用小臂向前送手腕；发下旋球时，上臂要吊起，再用大臂向下、向前送小臂；甩：就是向前甩腕子，在发下旋球时，有用拍子向前切球的感觉，在发上旋球时，有用拍子向前掴送球的感觉。压：就是在触球时握拍手要紧握一下拍子，同时拍子后面的手指要压以下。“转、送、甩”的发球的顺序，必须用腰带臂，用臂带腕，这样才能发出力来。
五、出手。在发球时一定要出手快，让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后，拍与球的接触是在明处，对方很容易看得清楚。所以，发球时一定要出手快，多抖动，给对方造成模棱两可的感觉，稍一迟疑，就会出现失误，以达到发球制胜的目的。
六、多变。这一环节很重要，就是要掌握多种类型的发球技术，并且把球发的一定要转，上下旋反差要大。在实战运用中，根据对方的不适应，决定自己的发球种类。比如，对手不适应强下旋球，那你就以发强下旋球为主，再偶尔发一两个上旋球或不转球，往往能达到理想效果！总之，要灵活多变，做到各种旋转结合、长短结合、左右结合。
七、落点。在发不出台的短球时，身体要收紧，球的第一落点要在靠近球网的半台。在发出台球时，球的第一落点要靠近端线的半台。在发左右两个小三角球时，一个身体要收紧，另一个是完全靠磨擦，再一个力量要小，这样球才能从边线出台。
八、还原。在完成发球动作之后，要立即还原，身体向后退半步到一步，以便回击第二板球。
以上介绍了反向磨擦发球的技术要领，在熟练掌握其要领之后，还可以演变出更多不同姿势的发球，这样就可以造成对方接球的难度，增强这种发球的实际效果
横拍的十八种发球方法
首先,纠正:是“横板(拍)”，不是“排”
这个问题，我比较拿手，我来告诉你：
前提：所有的球都是无遮挡发球，即不能用手挡住球。
一、正手发球;
站在球台比较左侧，两腿稍分开。把球竖直抛起，记住，大于12（也许是15，反正不是楼上所说的30）厘米的高度，抛出球后，只能用板碰球，其余任何身体部位都不能与球接触！！记住！发球后，球板不要碰到桌面。板与球接触的一瞬，要稍用力，把球“搓”出去。
至于正手发球的摩擦，和旋转的方向（上旋，下旋，纯左侧，纯右侧，左侧上，左侧下，右侧上，右侧下，那要自己练了，恕我无能为力！）
二、反手：
大致与正手一致。就是站位稍微靠近中线，这样发出来的球更有危胁！
懂了吧？选我哦！祝你成功！
祝中国乒乓再创辉煌！
祝王励勤、侯英超（国家队的削球手）更上一层楼！
祝我考上理想大学！
选我为最佳答案吧！
发球是乒乓球中唯一能够直接得分的手段！发一手隐蔽性强，旋转强，变化多的发球往往在比赛中占很大便宜！
1，下旋，慢下旋比较转，是拍子端平，用摩擦力擦过去的，球转但没力，很易下网，但不利于抢攻，因为对手肯定摆短，急下旋则不同，不易摆短，是弧快类打法的常有发球，但是急下旋不是很强烈，还易被对手强攻，要多多注意！！！具体方法是：拍稍立，猛烈向侧下摩擦，球拍立的角度越大球越急，但旋转越弱，要针对不同选手使用，比如对手步法不好，可发急些，注意，一定要发反手，一定一定！！！并积极准备抢攻，最好拉他正手侧拐，我经常是这样的！！最转的下旋是拍子端平，抛球后，下落迅速摩擦球下部，球没有和拍子有一点碰撞，只有摩擦，靠向前的摩擦力使球行进，弹跳过网！！
这样的球很慢，很转，如果对手不接的话，球会因旋转自己反跳回来，这就是最转的下旋！！！可自己练，找摩擦感觉，看球是否回跳，判断自己下旋的强弱！！急下旋因为需要球快速向前，使对手不易摆短，所以要用拍子给球一个向前的速度！就需要碰球！！这样拍子就需要稍立起来给球速度！！球拍立的角度越大球越急，但旋转越弱，拍子角度与球转速是成反比的！！具体该多转多急要看对手抢攻成功率和步法的灵活程度了！！抢攻意识好，步法灵活，就稍转一点，反之则稍急一些。我的经验是再不被对手抢攻的条件下，快一点更容易自己上手！！！对战时可发几个不同速度的急下旋试探一下！！我一般发急下旋拍子调整在30度或45度！！其实急下旋还有一个好处在于和不转发球相象，对手经常会当不转来接，易下网！！我们常称这种球叫带转不转球，经常有选手吃了之后摸不着头脑！！明明看是不转的嘛！！！为什麽下网？所以急下旋 还要和不转结合发，效果更好些！！他们之所以很象，是因为球的速度几乎相同，急下旋不象下旋那麽飘，慢！很象不转！！ 要多练，注意即摩擦又碰球之间的配合关系！急下旋练好也是比较转的！！
2，上旋，发上旋很简单，就是拍向上摩擦球！不过关键在于隐蔽性！正手发上旋一般有两种发法：1：先把拍向下砍，作下旋动作，但不要触球，然后向后撤拍归位时轻向上薄擦球的中上部，发完动作正好归位！这种隐蔽性还可以，主要取决于你的遮挡动作是否好！2：先把拍向下砍，作下旋动作，但不要触球，然后拍继续向前，突然勾腕（拍平胸勾），猛力摩擦球中下部，这种球很转，隐蔽性也比前者好，是现在直拍选手常用的（横板困难一点）！！ 注意拍接触球时挺腰动作。横板可以考虑发反手上旋，注意要和发下旋动作一样，但开始接触球的时间点不一样！！
我建议你学第二种，第一种还是不太好，因为很难做的连贯，这种动作还是发下旋和不转更隐蔽！！
3，侧旋，侧旋很简单，向下做下旋摩擦动作，不触拍，拍从侧面还原动作时立拍摩擦球体侧部！反手动作相同！！！
4，反旋转！反旋转是现在比较先进的发球，迷惑性很强，孔令辉的已经发的很成熟了！一般多为侧旋或侧上，动作是先向一边假摩擦，（动作要小，但明显）不触球，动作向反方向还原时发力摩擦！！
5，辅助动作，抛球手将球抛出后，可以挡在与触球点平行前方，除球后略抬！或挡在前上方！可以先想好发球位置，侧向站在球台前，球从腋下发出并转身，用上体挡住发球动作！多看刘国梁的发球！！
6，最后介绍高抛发球，高抛主要是落点变化，球行进路线拐弯，这里只介绍拐的最厉害的侧上，侧下！因为下旋与其他效果一样！将球抛高，落至腰部时发力向侧上摩擦球侧下部！注意要掌握好触球时机！抛要稳，直，要注意调整拍子去适应球的落点！！我认为球不要抛的太高，不好控制！虽然抛的越高理论上效果越好，但由于空气摩擦，最高抛一米左右就可以了！
发球要多练，越练球越转！！