上海老年乒乓球培训班,上海老年乒乓球培训班哪家好

1.虹口区打乒乓都有哪些地方?(瑞虹新城附近)

2.乒乓球培训班怎么收费

3.威海老年人学乒乓球怎么收费在哪里打

4.芜湖老年大学有教乒乓球的吗

一周训练一到两次的情况下，二十课时能跟教练熟练对打，学员之间的对打看教练安排，一般得三十课时之后一个技术动作基本定型之后。

兵兵球兴趣班一节课45分钟，可以很好的学习乒乓球技能。

乒乓球培训注意事项

1、对周围环境的检查。球台的四周要较为宽敞，不要有太近的障碍物，以免在运动的过程中受到伤害，地面要干燥，地面上要是有水的话，要及时擦干，防止滑倒受伤。

2、要做好准备活动。在运动前应做一些专门性练习，如慢跑，徒手操，活动各关节，韧带，肌肉，是人体能适应乒乓球运动的各项要求。

3、要控制好运动负荷。对于中老年人应避免竞技性的比赛。因为随着竞技程度的加剧，运动强度也会随之升高，这对于心脏功能较弱的人来讲，可能会产生不良影响，应引起足够的重视。

虹口区打乒乓都有哪些地方?(瑞虹新城附近)

1、学会握拍。

学会握拍乒乓球分为直拍和横拍。这两种方法都有各自的优点，这取决于具体情况。不要握拍太用力，握拍太用力会影响表现，而握拍太松则会影响准确度。直拍: 在拍前，拇指的第一个关节和食指的第二个关节在拍柄两侧扣上，形状像钳子，距离适中，拍柄压在老虎嘴上。中指的三个手指，无名指的小指和小指弯曲握住手柄，食指自然地直立在球拍的背面。

2、掌握发球规则。

发球时，应将球放在无人看管的手掌上，手掌张开平放。发球员必须用手将球几乎垂直地向上抛出，不得旋转，离开非拍掌手后不得上升不少于16厘米。当球从发球的最高点落下时，发球员可以击球，使球首先接触桌面，然后越过或绕过网装置，再接触接球员的桌面。在双打比赛中，球应该接触发球器的右半边，然后接触发球器。球和球拍应该高于比赛场地的水平面，从球落地前的最后一刻球静止到球被击打的时间。击球时，球应该在发球端线的后面，但不超过发球器身体最远端线的部分(胳膊、头部或腿除外)。

3、注意球的力量。

当谈到发球的力量，尤其是加力时，人们常常会想到加力的后果: 要么球出界，要么球弹得太高。但事实上，当发射一个短加力燃烧室时，球是短的，转弯，低，并且着陆良好; 当发射一个长加力燃烧室时，球是长的，快的，转弯，并且着陆在左右的角落。乒乓球的艺术性和技术性。这不仅可以在实践中做到，而且在理论上也是正确的。只要在施力过程中控制冲击力与摩擦力的比值，适当增加球在球拍上摩擦时螺旋线的长度，减小摩擦厚度，适当延长球在球拍上摩擦的时间，就可以达到上述效果。

乒乓球培训班怎么收费

1 . 张德英乒乓中心卢湾馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 张德英乒乓中心是以前乒乓球世界冠军张德英女士冠名的乒乓中心。它座落于卢湾体育馆首层，设有20张红双喜乒乓桌，还设有2间乒乓包房、休息大厅、卖品部等设施.. 肇嘉浜路128号

电话:021-64674215

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2 . 上海体育馆乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 标准乒乓球桌。开放时间：周一-周日 12：00-22：00;价格： 周一-周日 12：00-22：00 30(RMB);环境不错的乒乓球馆... 漕溪北路1111号

电话:021-64385200

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3 . 仙友乒乓球俱乐部 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 上海仙友乒乓球俱乐部成立于2008年6月28日,由三位志同道合的乒乓球爱好者共同出资成立,俱乐部本着共同切磋和提高球技的精神广交国内外的乒乓球爱好者,.. 浦东南路2168号

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4 . 闸北体育场乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 闸北体育场乒乓球馆提供专业的乒乓球运动环境，设施齐全、环境整洁，全部采用专业球台，更提供提供出租球拍业务。使客人在享受休闲健身快乐的同时尽情挥洒体育竞.. 大宁路385号

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5 . 长宁区工人文化宫乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 中山公园附近的一个打乒乓球的好去处，离中山公园大概10-15分钟的路程，地方不大，大概有8张桌子，20元每小时，拍子和球自带。.. 愚园路1250号绿地商务大厦3楼

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6 . 虹口足球场体育健身活动中心乒乓球馆 点评[1] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 乒乓球馆提供专业的乒乓球运动环境，设施齐全、环境整洁，全部采用专业球台，更提供提供出租球拍业务。使客人在享受休闲健身快乐的同时尽情挥洒体育竞技的激情！.. 东江湾路444号

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7 . 普陀体育中心乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 收费标准:乒乓球 07：00-22：00 日场：学生6元/一张台子/小时 租拍2元/付 成人8元/一张台子/小时;夜场：学生8元/一张台子/小时 .. 西乡路288号

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8 . 上海曹燕华乒乓俱乐部 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 上海曹燕华乒乓球俱乐部是为了进一步提高乒乓球的运动水平，探索联合办学体教结合的新路子，经上海曹燕华乒乓培训学校和国家级重点上海体育运动学校多次接触商谈.. 水电路176号

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9 . 源深体育发展中心乒乓球场 点评[1] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 源深体育发展中心乒乓球场训练馆二楼，600平方米。标准台12张，租借鞋，球拍;开放时间：周一-周日 09：00-23：00;价格：周一-周五 09：0.. 羽山路9号

电话:021-58601290

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10 . 闸北体育中心乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 闸北体育中心乒乓球馆提供专业的乒乓球运动环境，设施齐全、环境整洁，全部采用专业球台，更提供提供出租球拍业务。使客人在享受休闲健身快乐的同时尽情挥洒体育.. 中华新路475号

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11 . 杨浦体育活动中心乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 中心有一座可容纳三千观众的体育馆,总建筑面积为8987平方米.主馆的比赛场地为43.2米×23.2米,可安排篮球、手球、排球等各种正规体育项目的竞赛活.. 周家嘴路3681号

电话:021-65800919

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12 . 静安体育馆乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 静安体育馆乒乓球馆提供专业的乒乓球运动环境，设施齐全、环境整洁，全部采用专业球台，更提供提供出租球拍业务。使客人在享受休闲健身快乐的同时尽情挥洒体育竞.. 南阳路123号

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14 . 张德英乒乓中心源深训练馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 张德英乒乓中心是以前乒乓球世界冠军张德英女士冠名的乒乓中心，设有红双喜乒乓桌，还设有乒乓包房、休息大厅、卖品部等设施，并开办乒乓培训班，组建上海爱心少.. 羽山路9号

电话:021-58214336

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15 . 财经大学乒乓桌球房 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 财经大学乒乓桌球房由学生自主管理，自主经营，从总经理到服务员都由学生但任。不仅是财大勤工助学的基地，更是财大学子煅炼经营能力的素质教育基地。.. 国定路773号

电话:021-65111000-2502

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16 . 金桥美格菲运动俱乐部乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 金桥美格菲运动俱乐部提供专业的乒乓球运动环境，设施齐全、环境整洁，全部采用专业球台，更提供提供出租球拍业务。使客人在享受休闲健身快乐的同时尽情挥洒体育.. 蓝天路600号

电话:021-50308118

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17 . 上海大学乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 提供专业的乒乓球运动环境，设施齐全、环境整洁，全部采用专业球台，更提供提供出租球拍业务。主要用于本科的教学与训练，给全院师生以及社会上广大乒乓球爱好者.. 上大路99号上海大学校园内

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18 . 上海名人乒乓俱乐部 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 上海名人乒乓球俱乐部是上海市乒乓球协会的团体会员，本俱乐部接受上海市社会团体管理局、上海市体育局和上海市乒协的监督管理及业务指导；上海名人乒乓球俱乐部.. 康定路151号

电话:021-62670125

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19 . 复旦中学运动场兵乓球场 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 兵乓球场提供专业的乒乓球运动环境，设施齐全、环境整洁，全部采用专业球台，更提供提供出租球拍业务。主要用于教学与训练，给全院师生以及社会上广大乒乓球爱好.. 华山路1626号

电话:021-62800172

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20 . 嘉定体育中心乒乓球馆 点评[0] 标签:打乒乓 乒乓球 简介： 提供专业的乒乓球运动环境，设施齐全、环境整洁，全部采用专业球台，更提供提供出租球拍业务。使客人在享受休闲健身快乐的同时尽情挥洒体育竞技的激情！使工作中..

威海老年人学乒乓球怎么收费在哪里打

和地域与老师的水平都有关系，专业队或体校出身的教练收费会高一些。大城市的也会高一些。但五六十元1小时总是有的。

如果真想提高水平，找个教练还是很有必要的，至于时间长短，看你是想提高单项技术还是综合提高，如果要想综合提高，至少要学个几十堂课。

项目起源

乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。

1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。

后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，于是Table tennis就这样诞生了。

乒乓球运动过程中，需要打球者眼睛时刻盯住球的位置，感测球的运行轨迹，并用手持拍击球，这一些列手眼配合的连贯动作，不仅可以锻炼人的手眼协调能力，还锻炼大脑的反应能力。

芜湖老年大学有教乒乓球的吗

威海老年人学习乒乓球的费用和地点如下：

1. 费用：一个月费用为300元，包括教练费用和器材费用。

2. 地点：威海体育馆和大屋建材4楼都可以打乒乓球，威海体育馆每天6:00至8:00免费向未成年人开放，法定节假日免费向市民开放，馆内乒乓球厅向70岁以上老年人免费开放，65岁以上老年人半价优惠。

以上信息仅供参考，另外还有一峰运动馆也可以打乒乓球，请注意收费和活动时间可能有所变动，请以实际情况为准。

芜湖老年大学有教乒乓球的。通过查询芜湖老年大学官网显示：

1、王林，1972年出生，毕业于上海体育学院。在安徽省乒乓球队从事乒乓球专业训练十余年；曾多次获得安徽省锦标赛、省运动会团体、单打冠军；曾代表安徽省参加全国乒乓球锦标赛、第七届全国运动会；2014年参加安徽省职工运动会获乒乓球女子甲组单打冠军；2019年参加合肥市职工运动会，获乒乓球女子甲组团体冠军、单打冠军。2022年9月起任乒乓球班教师。

2、闫赤梅，女，1978年出生，国家一级运动员，攻球道俱乐部教练。1990年入选省体校小班，1993年入选安徽省乒乓球女队，1998年公派到圣马力诺国家队，参加意大利联赛、欧洲赛、世界锦标赛。2005年世乒赛单打进入32强，同年?珍国小奥运会获得女单、女双冠军，团体亚军。2019年袖珍国小奥运会获得单打第三、女双亚军、团体亚军。2023年2月起任乒乓球班教师。