nba身体素质排名,nba十大身体素质狂人
1.NBA球员身体素质为何提升这么快，训练方法有什么秘诀吗？
2.橄榄球运动员和NBA运动员谁的身体素质更好
3.NBA现役身体素质最强的5大球星都有谁？
4.NBA球星身体素质有多强？
5.库里的身体素质在NBA中，属于什么水平？
作为NBA职业球员什么最重要？天赋，那什么是天赋呢？天赋其实包括了很多种，比如身体素质，篮球智商，球感等等，而这些天赋中最直观的一种，就是球员的运动能力，纵观NBA历史上，从来不缺少能飞善跳速度飞快的球员，比如乔丹，卡特，詹姆斯和麦迪等人，那大家知道在控球后卫位置上谁的运动能力最出色吗？下面小编为大家带来NBA历史上十大运动能力最出色的控球后卫。
第十位：拉乌夫
很多球迷可能不熟悉拉乌夫这名球员，这位1990年的榜眼秀身高1米85，曾经是库里参加选秀大会时的选秀模板，巅峰时期场均可以贡献19.2分6.8次助攻的数据，不过和库里不同的是，虽然拉乌夫同样擅长投射，但身体素质出色，速度飞快，弹跳力惊人，经常可以在比赛中上演暴扣的好戏，甚至还曾经参加过92-93赛季的扣篮大赛，作为当届扣篮大赛中最矮的球员，虽然拉乌夫仅仅排名第六，但也足以证明他的运动能力有多好了。
第九位：凯文约翰逊
作为一名身高仅仅1米85的控球后卫，单论运动能力而言凯文约翰逊绝对是历史顶级，就如同他的绰号?闪电?一样，凯文约翰逊速度飞快，弹跳能力更是不逊色那些历史上有名的扣将，在比赛中经常可以利用自己闪电般的速度突破到内线，然后在那些比自己高出太多的中锋头上随心所欲的上演暴扣，看到上图了吗，沦为凯文约翰逊隔扣背景的球员是历史总盖帽王大梦奥拉朱旺。
第八位：罗伯特派克
又是一个很多球迷都十分陌生的名字，先给大家介绍一下这名球员吧，罗伯特派克，身高1米88，1991年以非选秀球员身份加盟NBA开拓者队，在球场上司职控卫，场均数据为8.9分2篮板4.6次助攻，2005年退役，现在是华盛顿奇才的助理教练，比名声和数据的话，派克自然比不上拉乌夫和凯文约翰逊，但是比运动能力的话，派克却要比这两位还要强上半筹，虽然派克的身高只有1米88，但是却经常可以在NBA的赛场上上演各种高难度的扣篮，是90年代非常著名的一位弹簧人，最不可思议的是派克曾经飞跃身高2米28的布拉德利，在大竹竿的头上上演了暴扣，仅凭这一点就足以让他在榜单中占有一席之力了。
第七位：约翰沃尔
作为2010年的状元秀，身高1米93的沃尔曾经是东部联盟第一控卫，兼具身高、臂展、速度、弹跳力、爆发力和技术于一身，天赋极为出色，甚至可以称他为后卫线上的勒布朗詹姆斯，巅峰时期拥有联盟最快的速度，反击时很少有对手能够跟上他的脚步，而且身体平衡性极佳，提速之后几乎少有人能够阻挡，除了速度之外，沃尔德弹速极快，起跳高度也属于联盟顶级，在沃尔受伤前的比赛中，经常可以看到反击中的沃尔如同一道闪电一般飞奔至前场，沿途撞开所有防守者后上演暴扣，而防守端虽然沃尔的技巧和意识不算出色，但依靠顶级的运动能力和臂展，让他的每分钟封盖次数堪比詹姆斯和韦德。
第六位：拜伦戴维斯
现在很多人形容詹姆斯喜欢用?比他快的没他壮，比他壮的没他快?，而这句话同样适用于大胡子拜伦戴维斯，作为勇士上演黑八奇迹的核心，拜伦戴维斯身体十分强壮，力量远超同位置球员，而他的速度和弹跳力更是同位置中顶级的存在，当年兼具身体素质，运动能力和技术于一身的拜伦戴维斯堪称后卫防守者的噩梦，即便是韦德都认为他是职业生涯中最难防守的球员之一，特别是当他完全提速之后基本上无法阻挡，很多试图封盖他扣篮的人最终都沦为了他隔扣的背景，比如说绰号AK47的基里连科。
第五位：维斯布鲁克
既然说的是控卫位置上运动能力最出色的球员，怎么少的了大威少的存在，毕竟从进入联盟初期，威少的球风就一直以劲爆著称，百米速度名列前茅，起跳高度超过1米1，爆发力更是惊人，直线突破时的启动速度堪称同时期联盟最快，最擅长直线突破后的战斧劈扣，起跳高度出色，空中动作舒展，扣篮霸气十足，而关于威少最神奇的一点就是，经历了三次膝盖手术的他运动能力丝毫没有受到影响，反而如同返厂升级一般，不知道羡慕了多少人。
第四位：德里克罗斯
要论巅峰时期运动能力的话，罗斯甚至要比威少更胜一筹，速度、弹跳力，爆发力，协调性和控制能力简直无可挑剔，特别是在突破过程中急停急起随心所欲，让人无从防守，而突破后的灌篮更是兼具弹速和高度，季后赛对阵热火时的三英战吕布更是让大家看到了一个未来充满无限可能的罗斯，不过可惜的是，频繁的伤病带走了罗斯联盟顶级的运动能力，虽然如今的罗斯依然活跃在联盟，依然可以打出精彩的比赛，甚至是统治关键时刻，却没有人能够知道，完全绽放的玫瑰究竟会有多么恐怖。
第三位：内特罗宾逊
比其他方面估计内特罗宾逊无法和威少罗斯相提并论，但是比运动能力的话，内特估计还没怕过谁，官方身高才1米75的内特罗宾逊凭什么被尼克斯用首轮21号签选中？凭借的就是他历史顶级的运动能力，大家知道内特罗宾逊真实的身高是多少吗？1米68，穿上鞋子的话才1米7出头，但就是这么个小个子，却是NBA扣篮大赛历史上第一位3次获得扣篮大赛冠军的球员，高中时期更是创造了华盛顿州高中男子110栏的13秒85的纪录，选秀前十的体测中内特半场冲刺用时为2.96秒，弹跳高度超过了1米1，这还是没有接受NBA专业训练的数据。
第二位：弗朗西斯
为什么以拜伦戴维斯的天赋和运动能力，仅仅是1999年选秀大会的第二后卫，因为在99年中，有一个天赋和运动能力比他更出色的球员存在，他就是被国内球迷称为弗老大的弗朗西斯，弗朗西斯的运动能力有多强？巅峰时期在比赛中上演暴扣隔扣那是家常便饭，2000年扣篮大赛中他是卡特的最强对手，NBA有名的腾空王，速度方面更是联盟顶级，职业生涯第三个赛季便以场均22分7篮板7助攻的数据入选了全明星阵容。
第一位：斯伯特韦伯
排名榜首的球员名字叫斯伯特韦伯，也就是大家常说的小土豆韦伯，一个身高1米70矮到?过分?的NBA球员，为什么他可以力压威少，弗老大，罗斯等人排名榜单的第一位呢？据称，韦伯高中时期的助跑弹跳就达到了1米30以上，而进入NBA之后，更有新闻称韦伯的最高弹跳达到了1米50左右，速度更是韦伯能在联盟打12个赛季的主要原因，如果这是事实的话，那谁的运动能力更强还用争吗？更何况在1986年扣篮大赛上韦伯击败的对手，可是历史最强扣篮王之一的?人类**精华?威尔金斯。
NBA球员身体素质为何提升这么快，训练方法有什么秘诀吗？
大虫罗德曼是一个非常具有传奇色彩的篮球运动员，他的身体素质在NBA历史上并不是很出色。但是他那种拼抢篮球的精神震撼着每一个人，每一个篮板球他都在用自己的生命在去拼抢，罗德曼曾经创下了一个历史记录，在单场比赛中抢下了20多个篮板，但是一分都没有得到，也有很多人喜欢看NBA比赛都是从罗德曼开始的。
罗德曼为了比赛的胜利可以不择手段。可以通过各种手段去影响对手的情绪，在赛场上我们经常看到罗德曼飞身救球的场景，几乎每场比赛都会有这样的场景。他的篮球天赋和技术水平并不是很好，但是她为了球队愿意牺牲自己的一切，为了帮助乔丹和公牛球队拿下NBA的总冠军。他已经不在乎自己的个人荣誉，他是一个非常具有集体荣誉敢的篮球运动员。
罗德曼在NBA历史上是一个极其特殊的存在。NBA联盟发展到现在绝对找不出第二个人像他这样的打球风格，在NBA历史上绝对不是超级巨星的存在。但是自己拼下篮球的精神，也让所有喜爱篮球的人们记住了大虫罗德曼这个名字。他靠的不是高超的篮球技术水平，而是靠着自身的这种对于篮球的热爱，对于球队的热爱的这种精神非常值得去赞赏。
在日常生活中我们绝对是不会愿意和罗德曼这样的人成为朋友。但是在NBA的赛场之上。每一个球员都想拥有罗德曼这样的队友，为了拼抢一个篮板可以不惜任何的代价。他也是公牛王朝拿下三连冠不可或缺的一个冠军拼图，可以说他成就了伟大的乔丹，乔丹对罗德曼的评价也非常高，说他是一个给他安全感的球员。
橄榄球运动员和NBA运动员谁的身体素质更好
能通过NBA选秀大会进入联盟的球员大都有丰富比赛经验，不过刚进入联盟的他们大都是20岁左右的年纪，还是个青少年水平，可一旦他们进入联盟以后，身体素质会发生巨大的改变。NBA的比赛十分的激烈，对他们的身体素质也有很高的要求，所以NBA球员的素质提升的非常快，全是因为专门的训练造就的。
可能刚进入联盟时候，他们仅仅也只是NBA选秀中比较出色的球员，特别是身体方面。青年式瘦弱的詹姆斯进入联盟以后身体上最快发生了变化，从原来的瘦高球员蜕变成了肌肉型球员，实力也越来越高。
作为世界上的顶级篮球殿堂，NBA不仅有全世界最著名的篮球运动员，也有可以让人脱胎换骨的训练计划，无论是什么体型的球员，只要在联盟中真正的训练一段时间，都会有肉眼可见的改变，即使是在休赛期，NBA的球员们都不敢太过放松，很多人还是泡在训练里管理塑造身材，磨练球技。
高强度的训练和严苛的饮食成为了球员们的日常，只有努力的付出，才有充足的自信，要说训练的强度，NBA联盟敢称第二，应该没有人可以称第一了，科比进入联盟后迅速拥有好身板。安东尼·戴维斯进去联盟后身材爆好，手臂粗壮了一圈，身高也比前几年增长了几厘米，可以想象他平时的训练有多刻苦。但最重要的还是他们的坚持不懈所带来的意料之内的结果。
NBA现役身体素质最强的5大球星都有谁？
能在NBA打球都非等闲之辈，最起码在篮球领域，那都是顶级的天赋。NBA球星不管是内线还是外线，体格都不会差，就是库里这样看似单薄的身材，球衣脱了一样是一身的腱子肉。如果是韦德，本.华莱士，霍华德这样的身体流，他们肌肉更是可怕，甚至可以媲美健美运动员。不过NBA球星再强壮，跟橄榄球运动员比起来差距还是很大。
詹姆斯身体够好了吧，2.06身高巅峰240斤左右。他一身都是肌肉，没有多余的脂肪，这也是他35岁都保持顶级状态的关键所在。
霍华德又被誉为魔兽，主要就是形容他身体素质好，最起码魔术队时期，他的身体就是联盟前3存在。不管是上肢肌肉还是三角肌，霍华德都练得很完美。当年他就是凭借这强悍身躯，在内线大杀四方。
奥尼尔身高2.16体重300来斤，他的肌肉线条确实不明显，不过这300多斤真不是脂肪。巅峰时期，他就是靠着这如灭霸身材，在篮下难寻对手，湖人三连冠就是被奥尼尔给凿出来的。
卡尔.马卡拥有打WWE的身材，他的?麒麟臂?更是令人印象深刻。作为内线几乎不受伤，全靠这身肌肉保护，他是被篮球耽误的拳击手。
上面4位是NBA很有代表性的肌肉壮汉，但是在橄榄球顶级运动员面前，他们的身材真的只是弟弟级别，如果你不信，一起来感受下。
奥德尔.贝克汉姆身高1.8体重91公斤，在场上司职外接手。看看他这肌肉线条，1.8的体型比NBA很多内线都可怕，被他撞一下，那感觉很酸爽。
就这哥们的?麒麟臂?，可以说是秒杀NBA90%球员。不仅线条清晰，肌肉纬度也是相当可怕。一旦被他持球，想抢断真的太难。
詹姆斯.哈里森每年花费至少30万美金保养身体，他卧推据说达到367斤，可以背着200斤队友做10个俯卧撑。看看他这身体宽度和厚度，我们有理想相信，这些数据是真实的。
他们的训练强度也很大，不要以为橄榄球运动员，只是拥有蛮力，速度，技巧，爆发力，这些能力不比NBA顶级球星差。
看完这些你也许就能明白，为何在美国有?身体好打橄榄球，身体差才打篮球?这样的说法。橄榄球对抗强，这也是为何每年NFL?超级碗?关注度这么高的原因。NBA顶级球星在他们身边，那身材确实差了很多。
NBA球星身体素质有多强？
想要立足于NBA打球，有一个非常棒的身体素质是必不可少的，毕竟NBA球员个个都是个高块大，普通人放在里面一个对抗就趴下了还怎么打球呢？那么在现役NBA联盟里面身体素质最强的人是谁呢？维金斯榜上有名，第一太猛了！
第五：维金斯
一直被大家嘲笑说是在打养生篮球，因为整场比赛下来从来没有见到过维金斯有过流汗，不过说笑归说笑，维金斯的身体素质能力还是很棒的，瘦小的身材跟内线球员对抗丝毫不落下风。真是期待维金斯哪天可以全力以赴的打一场是怎么样的场景。
第四：锡安
锡安虽然是初入联盟，但是让人很难忘却他的名字，毕竟锡安实在是太显眼了，强壮的身体惊人的爆发力，活脱脱的年轻詹姆斯。球场视野开阔，进攻很犀利，防守更是对手的噩梦。
第三：杜兰特
杜兰特一直都是联盟里面顶级得分手，身高臂长的他可以轻松得分。不过你以为杜兰特仅仅只是以投篮过人才立足NBA的吗？其实杜兰特的对抗能力也是超强的存在，强壮如詹姆斯在对抗杜兰特的时候也是占不到任何便宜。
第二：字母哥
现如今的字母哥已经成长起来了，联盟未来是他的，可能真不是虚言，我们都知道字母哥中远投射能力不是很好，他的主要得分全部都是来自于内线，都是一次次靠他超强的身体天赋杀入内线上篮得分，强壮的身体是他在内线得分的绝对保障。
第一：詹姆斯
詹姆斯从03年进入NBA至今，一次一次地刷新着我们对他的认知。年轻的时候詹姆斯靠着强壮的身体横冲直撞，詹姆斯冲击篮筐的时候，没有任何人能阻挡住他的脚步，而且詹姆斯非常的自律，休赛季也是刻苦的训练，如今35多岁丝毫不减当年之勇。
库里的身体素质在NBA中，属于什么水平？
NBA球星之所以会成为无数篮球迷们的偶像，一方面是因为他们篮球技术出神入化，扣篮、抢篮板、空中接力等动作做得跟行云流水一般，另一方面是因为NBA球星们有着非常强悍的身体素质。不夸张地讲，NBA球星们的身体素质，可能不算是地表最强，但也接近了。毕竟NBA球星们至少在身高层面超过了90%的人类，而且他们还都不是瘦竹竿，而是肌肉发达的硬汉。毕竟NBA球星们跟普通人不同，他们为了能够在NBA站稳脚跟，会勤奋努力地训练，而且是天天练，要知道天天练出来的身体素质，可不是盖的。还有就是看NBA比赛时就能看到，一些球员滞空数据非常突出，要知道这可都是代表着核心力量的强悍，也是身体素质的体现。那NBA球星们的身体素质究竟有多强呢？我们不妨一起来看一下他们跟其他球员相比，究竟有多大的差距。
按照正常情况来讲，人体重越大，身高越高，往往在对抗性运动中，会有非常大的优势。因为人体重越大，往往力量也会越大，而力量越大，在对抗性运动中就会越容易把对手推开。但NBA球星不同，他们可能身高不如你，或者体重不如你，但你要扛他，可能根本扛不动。在中美对抗赛热身赛中就发生过这样一个案例，国内CBA总冠军球员李根就曾经跟NBA球员克莱汤普森对过一次。从身体数据来看，李根身高196cm，体重100KG，在CBA中是出了名的身板好，在小前锋位置上几乎没有对手。但面对身高201cm，体重93KG的克莱汤普森，李根尽管有着7KG的体重优势，而且克莱汤普森看起来也不是那种非常壮汉的形象，但李根面对克莱汤普森背打，李根竟然死活扛不动克莱汤普森，只能原地打转，场面一度非常尴尬。
当然除了李根扛不动克莱汤普森之外，篮球场上还出现过一个更加尴尬的场面。那是在上海男篮访问火箭队的时候，221cm的张兆旭对阵哈登，其实从身体数据来看，张兆旭拥有2个身体方面的优势，身高比哈登高25cm，体重比哈登重17KG，因此按照正常情况，张兆旭单打哈登几乎不可能会落下风，毕竟他身体优势太明显了。但尴尬的是，张兆旭背打哈登，竟然也没有扛动，为了避免尴尬他只能匆忙上篮，但很可惜没有命中，投完篮没中，篮板球还被哈登拿了。不夸张地讲，NBA球星在身体素质上，是领先CBA球员的。但这不是什么人种问题，就是看球员努力不努力，如果球员每天撸铁认真训练，假以时日身体素质完全有可能追上NBA球星。
我们可以分以下几点讨论：
一、身体形态。
库里身高1.91米，这个身高在控卫中属于中等水平（欧文1.88米，维斯布鲁克1.91米，沃尔1.93米），臂展1.92米，以他的身高来说，这个臂展实在是不太出色（欧文1.93米，维斯布鲁克2.03米，沃尔2.06米）。体重84公斤，也是属于较为瘦弱的体型（欧文88公斤，威少91公斤，沃尔95公斤）。总之，在身体形态这一方面，库里并不出众，既没有身高臂展的优势，也没有臂展所打来的福利，算是一个合格水平。
二、运动能力。
库里刚进入联盟的时候，弹跳水平还算优秀，但是脚踝在受过一次严重的伤病后，他在弹跳上就显得有些畏首畏尾。虽然库里身体看起来偏瘦弱，但是这并不代表他缺乏必要的力量和对抗能力。库里的身体属于加内特那种精壮型的，看着瘦小，实际上充满了爆发力，这使得他在激烈的对抗中也能将篮上进。另外，库里的柔韧性和灵敏性在联盟后卫中也是首屈一指的。尤其是灵敏性，这种能力是一种综合素质的体现，需要速度、力量、爆发力、协调性等多种能力组合在一起。在运动能力这一方面，库里更多地呈现在我们眼前的是一个灵活。机敏的球员，他的运动能力虽然不足以支撑他在飞起暴扣，但是可以让他像一只精灵一样在人群中穿梭，进行几乎持续全场的无球跑动。
三、其他。
库里有着历史顶级的协调性，而这也是库里的核心，无论是对球的把控能力，进攻时的节奏，还是对篮球这项运动的阅读，都是历史顶级水平。如果库里不打篮球，而是选择棒球、高尔夫等其他运动，他的这种协调性和运动节奏也能是他创造出另一片天地。