关于排球的论文题目,关于排球的论文题目有哪些
1.作文 关于女排夺冠 含题目
2.有关排球的参考文献。紧急用，谢谢大家
3.排球运动的特点及锻炼价值3000字论文
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5.排球发球论文开题报告
“生命在于运动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。它将力量与技巧，速度与优美同时体现到了极至,赋予人无限的启示与动力。
人们会有性别差异、年龄差异、职业差异、经历差异、兴趣差异、观点差异，或者政见差异。但对待体育明星，人们会破除地界、国界的局限，宽容大度地为他们的胜利欢呼，从他们的精彩表演中得到满足。运动场上的竞争是激烈无情的，但无论胜利者还是失败者，他们所追求的目标都是全世界的团结、进步、和平和友谊。据统计，通过各种手段观看1992年巴塞罗纳奥运会开幕式的人多达35亿，占全世界总人口的68％！体育的魅力是无穷的，是任何其他力量所无法代替的。
大力发展体育运动，不仅能够增强人民体质、提高人民的健康水平，而且能够培养人们健康合理的生活方式，创造文明和谐的社会环境，对于全面建设小康社会、实现中原崛起、构建和谐中原具有重要意义。体育事业的蓬勃发展和体育健儿取得的优异成绩，将极大地鼓舞民心，增强民族认同感。
20世纪60年代的中国乒乓球队、80年代的中国女排、90年代的“马家军”，都曾在不同时期对我们国家的各个方面，发生过极大的鼓舞作用。全世界的炎黄子孙都从中品尝了世界民族之林中平等一员的自豪感，昂首挺胸，吐气扬眉，精神焕发。
其中又以排球的“战果”最为辉煌，加上它简单易学，深受大家的喜爱，目前正在全国范围推广。
排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔离开的两个均等场区内，根据规则，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。
大学生通过排球基本理论知识和基本技术的学习，要了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力。能够参加排球比赛，并在比赛中运用最基本的排球战术，了解最基本的排球竞赛规则，懂得如何欣赏排球比赛。在运用排球技战术的比赛时，锻炼身体，培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。
排球运动的特点，是要求运动员对场上各种变化情况具有精细的感受能力，如运动员在场上完成许多复杂的运动时，动作要十分准确，而这在很大程度上要靠人体运动分析器对肌肉感觉作精确分析才能做到。而且排球运动对于身心健康也有着密切的关系，它的意义主要有以下几点
一、 增进健康、强健体魄。
排球运动具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛。经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。总之,经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。
二、培养与锻炼良好的心理素质
经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。
三、培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质
排球比赛中,有球不能落地而且击球至多3次必须过网的特有规定,使参加排球比赛的人总要随时准备弥补同伴因判断错误而无法接,或因其他原因没接到位的球,为了发挥本方的进攻力量而不惜奔跑扑救,给下一次击球人创造方便条件。因此经常参加排球运动,可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。
四、培养人的信息意识、提高配合及应变能力
排球运动在某种意义上是一项依靠判断的运动,尤其在现代的排球比赛中,准确的判断已成为制胜因素之一。判断的基础是眼观六路、耳听八方,通过观察对方和同伴的动作、击球的声音、场上的布局等,预测将要发生的情况而迅速做出决策。排球比赛也是一项靠集体配合取胜的球类竞赛,个人特长的发挥往往是在同伴发挥特长的前提下取得的。因此,运动员在场上要相互协调,并不断观察同伴的意图,才能默契地与之合作。
可以看出，体育运动的意义非常重大。而其中又以排球在我国历史较久，而且不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与其中，因此排球运动较其他体育运动更易于在我国普及。
作文 关于女排夺冠 含题目
体育创新视角下的气排球运动
摘要：从体育创新视角，研究由我国首创的、平凡而新奇的气排球。作为“排球家族”新成员的气排球，它具有丰富
的技术内涵与优化的特色规则，它将健身、竞技、娱乐、观赏融为一体，值得进一步认识和开发。
关键词：体育创新；气排球；技术要素
篮、排、足三大球在国内体坛中影响最为广泛，
其中排球历来成绩最好。排球运动以其强有力而准
确的空中击球，快速而多变的隔网对抗，激烈而有序
的团队斗智斗勇，成为校园师生喜欢的大球项目之
一。但是，初学者捡球时间可能多于练球时间，并有
不时被挫伤手指的恐惧感，使排球显得难学、难教，
排球运动愈来愈趋低迷。许多年轻人更乐于在电视
上观赏排球比赛而不去打排球，中、老年人更难能问
津了。然而，随着文化娱乐、休闲健身的需要，人们开
发出了让普通人喜欢又更容易掌握要领的新型排
球。这里面，主要有近年来我国新兴的气排球，它可
谓目前唯一的国产大球运动品牌，值得进一步认识
与开发[1]。
1气排球的发端
发端于1984年的气排球，系呼和浩特集宁铁路
分局体协首创，用来组织离退休职工在球场上打特
制的气球。随后他们参照排球规则制定了简单的比
赛规则，并将这种球命名为“气排球”。这一成功的创
举，开创了世界排球家族新成员———气排球的先河。
1991年，我国开始在铁路系统推广气排球。
1993年3月4日在北京召开会议，成立了中国火车
头老年人气排球协会。从此，我国气排球活动率先在
铁路系统进入了有组织、有计划、有领导的开展阶
段。随后，这项运动不但在全铁路逐步发展与提高，
而且还普及到了铁路系统外。
1999年中国老体协审定了《老年人气排球竞赛
规则》，并委托中国火车头老年体协在郑州举办了全
国老年人气排球教练员、裁判员培训班。当年4月，
由中国老体协与中央电视台《夕阳红》栏目共同录制
了“老年人气排球运动”的专题教育片，共5集，于当
年5月份连续播放1个月。这两个举措，把气排球运
动推向全国，起了播种机的作用。2003年10月，据
国家体育总局有关领导指示，排球管理中心发文，委
托浙江省老体协修订《老年人气排球竞赛规则》，这
是国家体育总局排管中心首次介入气排球项目指导
工作。
无独有偶，气排球和排球都是为中老年人设计
的不太激烈的锻炼项目，但发展到后来，受众均大众
化、全民化了。
2名人与气排球
1995年5月16日，世界乒乓球锦标赛期间，国
际奥委会主席萨马兰奇由天津来到北京，在国家体
委、体育总局、铁路总工会、北京铁路局领导的陪同
下，来到了铁道科学研究院和北京铁路局，观看了气排球的表演，当听到有关人员介绍气排球球体大、重
量轻、球质软、不伤人及所开展活动的简况后，萨马
兰奇很感兴趣，当即表示气排球很好，既适合老年人
也适合中年人与青少年。铁道科研院送给他一个气
排球，他请求再给一个，提出要带回去研究一下。同
时，他还关切询问该项比赛向国际排联申报的情况，
看完铁道科研院、北京铁路局群众体育活动后，他对
我方把工作与体育有机地结合起来的做法充分赞
许，指出：“我们正处于体育运动的黄金时代。我们国
际奥委会不能光搞竞技体育，也要搞全民体育和体
育教育。”萨马兰奇一般不轻易对一项新兴的体育项
目发表评论，但他在北京第一次观看气排球表演后，
就非同寻常地给予了很高的评价。
著名的水稻专家袁隆平院士年轻时喜欢参加排
球运动，现在则成了气排球迷。工作之余，他都能挤
出时间来参加气排球锻炼。为了方便群众气排球锻
炼，他甚至出资百万元建成了“袁隆平气排球馆”。
3气排球的创新竞赛方法、规则与基本技术研究
气排球运动是一种减重、减速、降低网高、缩小
场地、放宽规则又保持普通排球特性的新式排球项
目。气排球竞赛规则新颖，球体大而轻，使得技术动
作花样增多，在此基础上形成了气排球的基本技战
术要素，运用时要提高手感与控球的节奏感[2]。
3.1气排球特有的竞赛方法与规则
气排球比赛方法、规则简要介绍如下：
组织形式：一个队由7－8名队员组成，上场5
人，前排3人，后排2人。竞赛组别可分不同年
龄段。
场地与器材：比赛场地长12米、宽6米，每方场
区距离中线2米画的平行线称为2米限制线，球网
高度男子2米，女子1.8米，球的重量约125克。气
排球的手感优于软式排球。
特色规则：球员在2米线（含延长线，下同）外击
球，对方可以拦网。球员在2米线内击球过网，必须
让球有明显的向上弧度过网，此时对方不许拦网。气
排球其他技术规则相应地与普通排球规则基本
一致。
记分方法：采用每球得分制，先得21分者胜一
局，决胜局15分，三局两胜制。球员发球1次即
轮换[3]。
3.2气排球的基本技术及动作要领
气排球的基本技术主要包括：传球、扣球、发球、
接发球、拦网等。
传球：又包括托传、垫传和特色技术捧传三种。
托传：两手张开，拇指与食指呈三角形，以手指、手腕
弹力传球。垫传：两臂平稳伸直，快速插入球下，用前
臂内侧垫击球。捧传：双手张开手心向上，捧触球的
底部，柔和地将球弹拨出去。传球还需注意预判、针
对不同性能的来球，以不同的发力方法传球：对速度
快、力量重的来球，传球时出手快、回力轻一些。对速
度慢、力量小的飘球，传球时出手慢、回力大一些。
扣球：扣球是鞭打动作，快速挥动手臂，不要像
棒子那样去敲砸球。正面扣球时，第一时间快速移动
到合适的位置，注意不踩两米线，使球处在自己的正
前上方。其次要掌握好起跳时间，使自己跳到最高点
时正好手腕找到球点，此时手腕稍微后仰，小臂与手
腕联动，击打或推打球的上半部，将球扣过网。遇到
对方拦网时，应适当改变扣球方向，或改为吊球。
发球：上手发球、侧身发球、勾手发球。动作要
领：平稳抛球，抛球不宜过高，击准发球部位，击球出
手快，挥臂发力平稳，在稳的基础上，加大发球的
力量。
接发球：对一般高球用托球；对中低球、慢球用
垫球；对低、快球用双手捧球。接发球要领：先预判并
移动到来球的位置，然后传球给二传手。
拦网：拦网分单人与双人。动作要领：人靠近网、
双手自然并排半上举做准备，先用眼睛的余光察看，
如果对方踩2米线了，不可以拦网。当对方球员在2
米线外起跳扣球时，可以拦网。拦网时，手不可以伸
过网或触网。遇到对方2米外的击球、垫球过网，均
可以拦网，但不能拦发球。拦网的口诀是：近网挥臂
是信号，远网击球再起跳。
气排球战术上提倡每球必攻、每球必拦、每球必
救；风格上提倡“小快灵”；技术运用上提倡“稳准
狠”；配合上提倡高举（传）高打、中举中打、低球快打
等多样并举，因球制宜。
学打气排球，必须顺序渐进，练好基本功，力求
使正确的技术动作经过泛化、分化，达到自动化境界[4]。
4气排球运动的发展前景及创编DVD
目前气排球运动已在国内二十多个省、市各行
业、院校中开展，前景看好。以福建省为例，气排球运
动开展得到许多地、市、单位领导重视和支持，参加
者从老年人推广到中、青年，各个年龄段的人都乐于
参加。气排球还进入海峡两岸体育交流，例如2006
年“三八”节，福建省政协、省妇联、省体育局联合举
办海峡两岸女同胞气排球联谊赛。2007年11月，海
峡两岸气排球邀请赛在福建省莆田市举行。气排球
的平凡在于它所用的球与场地都很普通，条件容易
具备；它的新奇在于一学就会，一打就着迷，越打越
想打，其精彩程度不亚于打传统排球。可以预期，气
排球之花，必将结出群体健身丰硕之果。气排球有望
走出国门，为国际体坛增加一个亮点项目。
为了直观地介绍排球项目，本课题创编了
ZZY0608《气排球基本技术与比赛》DVD教学光盘，
它完整地录制了一场气排球赛，作了字幕与配音合
成，DVD教学光盘具有气排球这一比赛项目的知识
性和观赏性，受到观众的好评。
参考文献：
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有关排球的参考文献。紧急用，谢谢大家
弘扬女排精神
在20世纪80年代，全国人民都熟知女排精神，那是中国女排的历史遗产，是中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神。女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪遵法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神。
我在年轻的时候先后做共青团、党委宣传和党校工作，一直重视弘扬女排精神，因为女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，已经深深扎根在中国人的心中，化作浓浓的解不开的情结，显示了强大的生命力和感召力，它将永远激励着中国人民。
女排精神曾是时代的主旋律，是中华民族精神的象征，影响着几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。女排精神不仅是中国体育界的一面旗帜，更是整个民族锐意进取，昂首前进的精神动力。在21世纪的今天，女排精神仍具有巨大的现实意义和时代价值。
弘扬女排精神让我联想到冬泳精神，因为锦州冬泳人不仅有不畏严寒的顽强毅力，同时也有无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神。这些正是女排精神的发扬光大。
弘扬女排精神有利于我们改善社会风气，引导人们树立正确的价值观，增强人们的思想道德意识。弘扬女排精神有利于增进团结协作，提倡无私奉献，树立良好的社会风气，有助于矫正人们的行为和价值观念，获得人生价值的最终实现。
我盼望已久的雅典奥运会在这个暑假里开幕了，奥运会里的每一场比赛都非常精彩。但最精彩的一场比赛是中国女排和俄罗斯女排的冠亚军决赛，给我留下了深刻的印象。
比赛快开始了，我和妈妈早早地坐在电视机前焦急得等待着。比赛终于在裁判的哨响声中开始了，一开始比赛就很激烈，你追我一分，我赶你一分，可前面两局中国队都以微弱的比分输给了俄罗斯队。就在我和妈妈都以为中国队与冠军无缘丧失信心的时候，中国女排的大姐姐们奋力拼搏，终于拿下了第三局和第四局这宝贵的两局，又重新获得争夺冠军的机会。
第五局开始了，比赛进入了白热化阶段，我和妈妈的心都悬到了嗓子眼里，像一块放不下的大石头。每当中国队赢一分，我和妈妈就一个劲地拍着手掌，大声喊叫为中国队加油，连手掌拍红了都不觉得疼。每当中国队输一分，我和妈妈都唉声叹气。等到了最后一球，中国女排队员张越红跳起来狠狠往下一扣，俄罗斯队员没接住，我们中国队赢了!整个赛场沸腾了。
这时，中国排球队总教练陈忠和跳起来冲入场内，和他的队员们紧紧地拥抱在一起。我和妈妈也跳起来抱在一起，尽情地为中国队欢呼。这时我悄悄地发现妈妈流下了激动的泪水，妈妈高兴地说：“二十年前中国老女排的精神又再现了”。
接着颁奖仪式开始了，中国女排的大姐姐们脸上带者胜利的微笑站在冠军的领奖台上。五星红旗在国歌声中冉冉升起，这时我觉得国歌是那么动听，那么悦耳，那么庄严，我真为祖国骄傲自豪!
虽然这件事已经过去了，但女排大姐姐们奋力拼搏，顽强斗志，毫不松弛的精神却深深地印在我的脑海里，将永远激励我好好学习，勤奋向上!
排球运动的特点及锻炼价值3000字论文
从中文期刊网查找到的文献，你自己小花点时间，把期刊名输到百度里，就可以找到页码了，没这么多时间给你填页码了，见谅！我分几批贴上来，总共100个
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求一篇关于论排球论文2000字
摘要：
排球运动对人体具有较高的健身价值，其主要表现在人的生理、心理以及社会适应上，在全民健身中排球项目发挥着越来越大的作用。在查阅了大量排球相关研究专著、文献资料的基础上,根据排球运动的发展与项目特征,结合现代教育理论,当代社会学、体育心理学等相关学科,分析了排球运动的健身功能。从排球运动健身方法的特点和分类、等方面对排球运动健身方法的创编原则进行了阐释,旨在从健身方法的创编设计领域为促进排球运动的发展开拓新思路。
然而科学合理的健身方法才能有健身价值，如果健身的方法不科学不合理，则会适得其反。健身价值是评价健身方法的最重要指标。
关键词：
排球运动；健身价值；健身方法；创编原则
前言
1996年亚特兰大奥运会上沙滩排球被正式列入奥运会比赛项目，在28个奥运比赛大项中排球就占据两个项目，即排球与沙滩排球，可见排球运动在国际上的普及与被重视程度相当高，而我国竞技排球在国际排坛的地位是有目共睹的，特别是我国女排，从过去的“五连冠”到2004年雅典奥运会上夺冠。能取得如此优异的成绩与我国制定的为国争光的奥运战略是分不开的。在我国排球运动的普及远不及篮球、足球，中小学、高校以及农村开展排球的状况都很差。如此严重的问题必然有其深层次的原因。
1、国家主管部门推动排球运动发展的措施不利；
2、我国竞技排球的目标不应仅仅停留在为国争光的奥运战略上
3、个人对排球运动的健身价值理解不够、认识不足；
4、很多人只知道竞技排球不知道娱乐排球。
所以撰写本文的目的在于充分挖掘排球运动的健身价值，
使更多的人们认识到参加排球
运动的价值所在来增进健康，同时也为推动我国排球运动的发展与普及起到一定的作用。
1. 排球运动的健身价值
1.1 从事排球运动对生理的良好影响
排球运动是由参加运动的人，以身体的任何部位相互在空中击球，使球不落地，既可隔网进行比赛，也可不设球网进行击球游戏的一种体育项目。作为健身活动而言，多人在相对较小的场地击打一个球，每个人活动的范围不大。由此可见，群众健身排球的负荷强度比较小，正是种负荷强度相对较小、安全性和群众性强的特征吸引了越来越多的锻炼者加入这个行列。
从生理学角度和排球运动自身独有的特点进行综合分析，
排球运动对人体生理有
如下良好的影响：
1.1.1 提高能量代谢水平和心肺功能
国内外排球科研成果证明排球运动是一项有氧供能与无氧供能相结合的运动项目。我国有关这方面的研究还表明无氧供能约占20%—40%，有氧供能约占60%—80%，有氧供能占主导位。研究结果还表明排球运动是一项以非乳酸供能系统进行的运动项目。经常参加排球运动，可以提高有氧代谢水平，发展心血管耐力，推迟心血管系统的老化过程，增大心输出量，增强氧运输系统功能。经常参加排球运动的人还可以增加呼吸的力量和耐力，提高肺通气量，使安静时呼吸频率减少10次左右。老年人经常参加软式排球或气排球，可以推迟呼吸机能的老化过程。
1.1.2 提高感觉器官的功能
排球运动中无论是在排球比赛还是在排球游戏中运用的各种击球方式，都必须是击在空中的球，接本方同伴的球是如此，接对方击过网的球更是如此，就连自己将球击过网的发球技术，也要先将球抛在空中然后才能击球。因此，参加排球运动的人在时间和空间感觉上得到的锻
炼和提高是其他球类项目不可比拟的
。主要表现在：在击球时，打球者触觉、压觉和肌肉肌腱的本体感觉都会对球的形状、轻重、弹性、来球力量的大小、击球力量的大小作出反映。所以，经常打排球的人可以提高肌肉本体感知觉能力。
1.1.3 提高判断能力和对预定目标的控制能力
排球运动在击球时触球时间短促。排球运动问世至今，其竞赛规则始终不允许“持球”，即不允许球在击球部位停留的时间过长，这是除了借助工具击球的乒乓球、网球等项目外，区别其他球类运动的一大特点。这一特点既能提高运动员在短暂的触球时间内对来球的力量、速度、角度等因素的准确判断能力，又能提高运动员把来球准确地击向预定目标的控制能力。
1.2 从事排球运动对心理的良好影响
1.2.1 充分展现自我才能
目前所有的球类运动都有其规则限定的身体合法触球部位，惟独排球竞赛规则规定运动员全身任何部位均可触球。在排球活动中你可用手击、臂挡、头顶、脚踢，必要时来一个漂亮的鱼越救球，可以尽情地做各种动作，潇洒表演一番，尽情展现自我才能和各种高超的击球技巧。
1.2.2 活动的安全感
排球运动是隔网对抗项目，比赛过程中，对抗双方不存在身体直接接触问题，避免了身体直接接触而产生的伤害事故，所以，相对于篮球、足球来说有一种安全感。普通6人制排球、软式排球、气排球通常是在木地板地进行，可以避免受伤。球的质地都是由塑料或橡胶编制而成，不会对手指造成伤害。由此可见，排球是可以任选的、男女老少皆宜的、安全的体育项目。
1.2.3 胜利的喜悦心情
从竞技角度看排球比赛就必然有输赢。比赛结束，胜者喜形于色，欣喜若狂，品尝胜利
的滋味。某方要取胜，必须有技、战术作保证，必须经过同一方成员的共同努力。所以取胜
是来之不易的，一场排球比赛历时不长，但参与者同样可以感受到奋勇拼搏后的成功快感，
并从中感悟人生。
1.2.4 心旷神怡的美好感受
沙滩排球活动经常在江河湖海的沙滩上进行，绿水涛声映衬着蓝天白云，构成了一幅十分美丽的外景。置身于风光秀丽的天地中，使人产生一种心旷神怡的感觉。打完一场球下来，再到大海（或江湖）嬉戏一番，会感到全身心淋漓尽致的放松和畅快。
1.3 从事排球运动对社会适应的良好影响
1.3.1 能恰当的承担自己的角色与职能
排球运动是集体项目，室内排球每队6人，气排球每队4人，软式排球每队4—6人，沙滩排球每队2—4人。规则规定，比赛过程中一个人不能连续击球两次，所以参加活动的同一方队员要有协作精神与配合意识。你垫一传我二传，他扣球是我保护。各自的角色与职能分工明确清晰。可以更好的锻炼我们在社会场合中从不同的角度，以不同的身份和别人交往，也就是扮演不的社会的角色，我们的思想、言谈举止或行动都必须与其身份或社会角色相适应，并承担相应的社会责任。如果一个人的言行，不能根据不同的社会环境进行相应的调整，做出恰当的，合乎其社会角色的反应，则必然会在社会交往中引出不少麻烦。可见，参加排球活动对我们明确社会角色和社会职能上有不可忽视的作用。
1.3.2 能提高人的应变能力
在排球比赛中我们经常会遇到这样的情况，如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而且不灰心；比分落后时的沉着和不气馁；胜利时的不骄傲；关键比分时进攻不手软的自信心；都是对自己形成良好应变能力的培养和锻炼。同样的，生活既有美好的一面，但常常也会出现—些重大波折，如自然灾害的侵袭、亲人亡故、考试落榜、婚恋失意、经济损失、事业受挫……等等。这些重大的生活事件以及日常生活节律的扰乱，学习、工作的过分紧张都会给心理造成一定的压力，需要正确处理，避免出现精神崩溃。应付社会变动和承受挫折与失败的能力各人同。有的人遇到意外事件惊慌失措或遭受挫折后便失去了继续奋斗的勇气；有的人则从容应付，化悲痛为力量，从失败中取得教训终于成功。灵活的应变能力和对挫折的承受能力是个体适应变化的环境，特别是应付突发的非常事件，化险为夷的重要条件。可见，排球运动在社会应变能力的提高上给了我们很大的启示与锻。
2. 排球运动健身方法的创编
2.1 排球运动健身方法的创编原则
排球运动健身方法的创编原则是以体育教学原则为基础根据教学目的和排球运动健身过程的客观规律制定出来的,是长期创编排球运动健身方法实践经验的概括和总结。
2.1.1 健身原则
健身价值是评定创编健身方法质量的最重要指标,而评定其价值的依据是它在达到健身目的中所起的作用。在创编健身方法时,贯彻健身原则可以从下列几个方面入手:
2.1.2 明确健身的主要目的。
例如:有的方法是以发展某种素质为目的
有的方法是以掌握某项基本技术或战术配合为
目的。
2.1.3 根据健身目的,
选择最有效、最合理的动作作为创编健身方法的“基点”。
2.1.4
根据对象的生理、心理特点、确定合理的组织形式。
2.1.5
根据健身目的和对象的生理、心理特点,确定规则的运用、场地的规格、器材的种类以及运动负荷。
2.1.6 教育性原则
评定创编健身方法质量的另一条重要标准是观照其教育作用。不妨从健身方法的内容选择、组织方法的安排、规则的确定以及胜负奖惩的办法等方面入手进行创编,寓教育于健身活动之中。 2.1.7 启发性原则
排球健身活动在培养人们创新和思维能力方面具有较好功能,在创编健身方法时应认真贯彻启发性原则。尤其创编游戏或竞赛类型的健身方法时,不要把一切都规定得太刻板。要融入灵活多变的形式,在具体方法、战术打法、战略排阵和对位等方面留给人们积极思维和创造的空间,充分施展他们的聪明才智。 2.1.8 趣味性原则
排球运动的发明源于它固有的趣味性,因此,在创编时一方面要增加健身方法的竞争因素,竞争能激活兴趣。另方面要提高动作设计的趣味性,融入新颖性、惊险性、象征性,同时将动作结构作些变异,再反复组合来增加其难度,使人们产生跃跃欲试的愿望,从而在情趣盎然中进行健身活动。 2.1.9 安全性原则
在创编健身方法时,要考虑组织方法和动作的合理性、规则的严谨性、器材的安全性,并在必要的情况下,在教法提示中给予提醒,并提出相应的安全措施。排球运动健身方法在创编的过程中,既要充分利用各原则之间的统一性,加强它们的相互促进,又要协调地运用各原 则,这样便可以最大限度地减少它们之间的相互干扰。
2.2 排球运动健身方法的创编方法
排球运动从最初的娱乐游戏活动逐渐向竞技对抗方向发展,这为创编健身方法提供了内在因素,在此基础上,借鉴舞蹈、体操、游戏以及一些其他运动项目的创编方法,基本上按 下列几个步骤进行:
2.2.1 排球运动健身方法的素材
选择健身方法的素材是创编工作中的重要环节,应有较强的针对性。要选择排球和其他一些运动的各项基本技术和战术作为主要素材。如要选择对增强体能具有明显效果的动作;要选择相应的排球基本技术及技术串连及战术打法等。 2.2.2 健身方法设计的过程 2.2.3 讲求健身价值与创新。
设计健身方法应根据教学对象的年龄、知识技能程度以及体力状况等条件来安排健身的形式、组织方法以及场地器材的使用。有的方法还要挖掘内容上的思想性,充分拓展它的健身实效。同时设计要不断创新。 2.2.4 注重趣味性和科学性的统一。
科学性是设计健身方法的基础,而趣味性是设计的主要因素。根据学生生理、心理活动的规律,以科学为导向,设计新颖的具有吸引力的健身内容是激发学生兴趣的关键。如具有激烈争夺和对抗性质的健身活动能符合男生喜爱勇敢行为和攻守性动作的心理特点;相对地能满足女生生理、心理需要的则是韵律性强、节奏明快、柔软协调的健身活动。同时多元、变化、灵活的组织方法能激励学生健身的情绪,有利于提高健身活动的整体质量[9]。
3. 结束语
通过剖析排球运动在生理、心理以及社会适应能力方面对人体的良好影响以及排球运动健身方法的创编原则和方法，期望在当前掀起的全民健身热潮中人们对排球运动的健身作用有更多的认识，从而积极投入到排球运动中去。
排球发球论文开题报告
写作思路：首先阐述一下关于排球的起源，然后讲述一下排球比赛的规则，中心要明确，语言要通顺连贯等等。
正文：
排球，是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
排球运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州霍利约克市，由韦廉姆·G·摩根发明；1900年左右，排球自美国传入加拿大。1905年，排球传入古巴、巴西、中国等国家，成为当时风靡美洲的一项时尚运动。1949年，首届世界男子排球锦标赛在捷克斯洛伐克的布拉格举办。
1896年，摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则，同年在斯普林菲尔德专科学校举行世界上最早的排球赛。斯普林菲尔德市立学院的特哈尔斯戴博士将其命名为volleyball，意为“空中飞球”。
排球最高级的组织机构为国际排球联合会，截至2020年9月，共有222个协会会员，分属欧洲、亚洲、非洲、中北美和加勒比地区、南美5个洲级排球联合会。中国排球协会是中华全国体育总会的团体会员，是中国奥林匹克委员会承认的全国性专项运动协会。
排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有2米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。球的圆周为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45千克/平方厘米。
场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。
球员通常不需要掌握全部六种技术发球、一传（接发球）、二传（举球、托球）、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。最常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守的球员）。 为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地， 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。
世界排球的三大赛事是世锦赛、世界杯和奥运会。其中，前两者是排球界的专项赛事。
排球世锦赛是排球界的最高赛事，也是历史最悠久的一项排球赛事。其参赛队伍最多、赛程最长、赛制相对最为严谨和苛刻。因为含金量很高，世界很多传统强队都很在乎世锦赛。
排球世界杯是正式三大赛中最年轻的。自1991年改换比赛年份后已经逐渐变成奥运选拔赛。同时也影响形成了国际排球比赛如下的节奏：轮空年、世锦赛大年、世界杯外围赛、奥运大年。
奥运会是世界上除足球世界杯外最著名的体育赛事。任何一个奥运会项目的意义都是不一样的，因为奥运会已经成为不少国家的国家任务。
在不断进步的时代，需要使用报告的情况越来越多，报告具有双向沟通性的特点。我们应当如何写报告呢？以下是我为大家整理的排球发球论文开题报告，希望能够帮助到大家。
一、选题依据
1、研究的目的意义
目的：现代排球正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展。一个排球队要想达到或赶超世界先进水平的话，必须拥有优秀的二传队员。由此可见，二传队员的作用在整个排球队伍中的地位是多么的重要。
意义：对后备二传队员的选材以及培养又是一个艰难而漫长的任务。一个成熟的排球二传队员，必须经过数年的磨练，在技术上、生理上、心理上都要得到质的提升，才能带领全队取得更好的成绩。
2、国内外研究现状分析
从中国排球的发展历程来看，二传手的重要性也是有目共睹的。中国女排先后6次出战世界杯赛，孙晋芳、杨锡兰和马芳先后3次获得了最佳二传奖。中国男排的每一次大的胜利也都与二传手的超常发挥分不开。同样近年来中国男女排球队在各种大赛中取得的.良好成绩，都与二传手的良好发挥是分不开的。这一方面是因为二传手的个人技术要求非常全面，除了娴熟的掌握并能灵活运用各种基本技术之外，还应掌握相当多的特殊技术和技巧，因为对二传手的技术训练，是一个科学性很强的特殊工作。另一方面是要求二传手在场上“眼观六路，耳听八方”，沉着果断，心道手到，每个球都要形成攻击力。这需要二传手在身高、速度等方面具有良好的自然条件，更需要具有良好的心理、生理素质。这在很大程度上取决于二传手的先天因素，也是后天训练能够取得较大成效的重要基础。毋庸置疑，“选材是成功的.一半”。
在现代经济和科学技术飞速发展的今天，世界各体育发达国家在训练手段、训练条件方面的差别日益缩小。只有把先天条件优越、适合从事某项运动的人才选拔出来，进行系统的、有目的的培养，在同等条件下，才能取得优异的运动成绩。只有加紧对排球二传手的选材和培养问题进行科学研究，才能使我国排球运动真正改变面貌。
二、研究方案
1、研究目标
明确排球二传队员的选材原则、选材标准，以及对选材后如何对这些后备二传队员进行科学的训练与培养进行深入研究。
2、研究内容
2.1排球二传队员的选材定义
2.2排球二传队员的选材原则
2.3排球二传队员的选材标准
2.4二传队员基本技术的训练
2.5二传队员基本技术的训练
2.6观察能力的培养
2.7二传队员战术意识培养
3、研究方法
3.1文献资料法：通过查阅文献资料了解排球的相关信息，证明所要研究的内容。
3.2专家访谈法：通过与北华大学体育学院齐国杰、张勋、侯成俊等专家就排球二传队员选材的方法以及培养的手段进行了访谈，得出了一些对二传队员的选材及其培养的相关结论。
4、可行性分析
通过在图书馆查询大量的相关资料外，本人还是北华大学体育学院08级排球专选班队员，有了这样的关系基础，在论文研究方法的途径上比较方便。
5、论文研究计划
20xx.11-20xx.1，查阅资料，选题，开题阶段。
20xx.1-20xx.3，数据统计。
20xx.3-20xx.4，完成论文初稿。
20xx.4-20xx.5，修改论文并定稿。
20xx.5-20xx.6，论文答辩。
三、研究基础
1、已具备的研究条件
本人在体育学院体育教育专业四年的学习与排球训练中，充分了解排球运动员取得优异成绩的一些必要条件，在指导教师的帮助下，我对排球二传队员的选材及其培养有了更深一层的认识并有了一些自己独到的见解在图书管的大量文献资料充实了我的大脑，是我研究的更加方便。
2、尚缺少的研究条件和拟解决的途径
本人由于能力有限，对大众排球现状还有待更深一步的探索和研究学习，更多的排球活动和竞赛还待有我去亲身经历。
四、参考文献
[1]唐奎.排球竞赛裁判手册[M].人民体育出版社，2012-01.
[2]李宗浩.中国体育教练员岗位培训教材[M].人民体育出版社，2012-08.
[3]葛春林.最新排球训练理论与实践[M].北京体育大学出版社，2014-01.