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篮球投篮常见的错误有哪些?-篮球比赛中投篮失常

tamoadmin 2024-10-01
1.篮球比赛过程中,哪些情况算是违例?2.篮球比赛中犯规和违例有哪几种类型3.篮球比赛中,什么行为属于违体犯规4.篮球规则全部详细犯规5.篮球爱好者,我定点投篮

1.篮球比赛过程中,哪些情况算是违例?

2.篮球比赛中犯规和违例有哪几种类型

3.篮球比赛中,什么行为属于违体犯规

4.篮球规则全部详细犯规

5.篮球爱好者,我定点投篮很准,为什么一打比赛就投不进,平时也会很多动作,为什么一打比赛就做不出来?

篮球比赛过程中,哪些情况算是违例?

篮球投篮常见的错误有哪些?-篮球比赛中投篮失常

三秒违例分为防守三秒和进攻三秒

防守三秒:指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员,其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

进攻三秒:指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒,并进行交换球权的处罚!

拿姚明防守奥胖为例。假如奥胖站在3秒区外卡住姚明要球,姚明被挤到3秒区内,这个防守过程中,姚明可以在3秒区内停留超过3秒。假如奥胖在3分线外,姚明又没有防守别人,只是自己站在3秒区内,那么他如果停留超过3秒,会被吹防守3秒违例的。

“3秒钟”规则

一、某队控制球时,该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。

二、限制区的各线都属于限制区的一部分,队员触及任何一线都算位于限制区内。

三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。

四、3秒钟的限制不适用于:

1、当投篮的球正在空中。

2、抢篮板球时。

3、球进。

五、队员在限制区内停留接近3秒钟时,可默许他运球投篮。

违反本条规则是违例。

注解:球队没有控制球就没有这条规则的违例。

被严密防守的队员

被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。

违反本条规则是违例。

篮球比赛中犯规和违例有哪几种类型

主要的犯规行为有:

技术犯规

侵人犯规

投篮犯规

进攻犯规

阻挡犯规

移动挡拆

主要的违例行为有:

1、跳球违例

2、掷球入界违例

3、球出界违例

4、两次运球违例

5、携带球违例——俗称翻腕

6、带球走违例——俗称走步

7、3秒钟违例

8、5秒钟违例

9、8秒钟违例

10、24秒钟违例

11、球回后场违例

12、干涉得分违例

13、干扰球违例

14、罚球违例

15、(故意)脚踢球违例

16、拳击球违例

17、活球从球篮下穿过球篮 违例

18、故意将球投入本队球篮违例

19、队员从下方伸手穿过球篮触及传球或篮板球违例

20、一手抓筐,一手扣篮

21、进攻队员没进3秒区时,防守队员进三秒区3秒 违例

22、篮球在篮筐上弹时,球员拨球

篮球违例

出界;脚球;过半场等都是违例

篮球比赛中,什么行为属于违体犯规

违体犯规是篮球中的一种简称,全称是:"违反体育道德体育规则"如果有哪方球员违体犯规了,对方就可以"两罚一掷"就是罚两个球,不管进还是没进,球权还是属于罚球的。

第49条 违反体育道德的犯规 :

一、裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵入犯规为违反体育道德的犯规。

二、在比赛开始以及在比赛接近终了,也就是贯穿整场的比赛中都必须用相同的尺度去判断违反体育道德的犯规。

三、裁判员必须只能判断动作。

四、判断一起犯规是否是违反体育道德的,裁判员必须遵循下列原则:

1、如果队员通过合法的努力去抢球(正常的篮球动作)时构成了犯规,这不是违反体育道德的犯规。

2、如果队员努力去抢球发生过分地接触(严重犯规),该接触被认为是违反体育道德的。

3、拉、打或推不靠近球的的队员通常是违反体育道德的犯规。

罚则

一、要登记犯规队员一次违反体育道德的犯规。

二、要判给非犯规队罚球再加一次球权。

三、判给的罚球次数要按下列规定:

1、如果被犯规的队员未做投篮动作,则判给两次罚球。

2、如果被犯规的队员正在做投篮动作,如投中,要判得分并再判给一次罚球。

3、如果被犯规的队员正在做投篮动作,投篮未得分,则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

四、罚球过程中,所有其他队员要位于罚球线延长部分玫3分投篮线的后面,直到罚球过程完毕。

五、罚球后,无论最后一次罚球成功与否,均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

六、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧。有权将球传给场上任何地方的队员

篮球规则全部详细犯规

篮球规则全部详细犯规如下:

1、个人犯规:

球员与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。

2、打手犯规:

篮球运动员在运球或三步上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。打手犯规、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;在对手跳起投篮最后一刻,防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下,破坏他的投篮节奏与感觉,干扰投篮者的动作等,这也算打手犯规。

3、技术犯规:

技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视篮球裁判员的劝告或运用不正当的行为。

4、阻挡犯规:

篮球比赛中,带球撞人与阻挡犯规,是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

5、投篮犯规:

防守犯规发生在进攻球员进入投篮动作中。在进攻球员收球之后,防守球员抓住对方的右臂。

在进攻方”准备收球"攻击篮框,亦即已经明显有攻篮企图的时候,被防守方拉手或打手,都称之”投篮犯规",要执行罚球;此时,依出手动作位置执行球进加罚一次、罚球二次、罚球三次等。所谓”攻篮企图”是指,准备收球、裁判响哨,持球者还继续要”完成攻篮动作。

6、撞人犯规:

持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

7、恶意犯规:

恶意犯规的目的是用来保护职业球员不受身体上的伤害。主要是对一些没有必要却又可能对被犯规者造成身体伤害的行为。

8、无球犯规:

篮球比赛中,在球成活球后,在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触。

9、驱逐出场:

球员发生严重犯规,裁判员依规则命令他退出比赛,并且离开比赛场地,不可以担任其他任务。

10、争球:

比赛过程中两队的队员对球的争夺,继而获得球权以达到得分、传球等目的。

11、两次运球:

运动员运球后双手触球,此时再次运球就算二次运球违例。

进攻侵人犯规:

1、防守球员先站好位置,并保有垂直圆柱体,而进攻者仍试图冲撞;这一种的身体接触,称进攻犯规。

2、进攻者在投篮或上篮时,故意用非持球的手架开防守者称进攻犯规。

3、在禁区篮底下,进攻球员用屁股或肩膀去顶开已占好位置的防守者,甚至,用非持球手推开防守者,以上皆称进攻犯规。

4、进攻球员持球切入时,先用手肘、手臂推开防守球员,这也算进攻犯规的一种。

5、虽是进攻方,但是在争抢球时,为了保护球或争抢到球,进而挥肘顶开对手,也称进攻犯规。

篮球爱好者,我定点投篮很准,为什么一打比赛就投不进,平时也会很多动作,为什么一打比赛就做不出来?

你自己明白因为你投篮需要酝酿!动作做不出来!这是很多练篮球的人的老毛病!自己经常一个人在场下练动作!到场上一个都做不出来,为什么?因为你是一个人在练动作!上场可不止你一个人!所以必须找人练!打篮球的靠打出来的不是练出来的!等你和人家打球久了!被人虐久了就会着急!投篮会被别人逼得投快点!虽然准头会差点,至于准头有了以前的定点投篮练习!相信在前面几天稍微打打就会有的!不想我以前不打篮球!被逼打篮球准头练了好几个月!动作要靠和人单挑!比你垃圾很多的那种单挑!因为只有那种人才不会给你压力!才能让你玩出动作!动作熟练一些了,慢慢的和好一点的在继续单挑!相信我动作很有的!但是比上场投篮有准头要难多了!我以前也是喜欢一个人单练动作!上场了直接和比我厉害多的人交手!偶尔会有一个平常练得动作出来!很帅超酷的那种!那时候全场叫好啊!不过很少!我练的是单手晃球!就是球在空中可以变向2次的那种,现在靠这手!在班上头号主力!左右突破只在我一念中!全场为哥欢呼!