霍华德湖人总决赛首发,nba湖人霍华德集锦
1.湖人夺冠了，霍华德还会留在球队吗？
2.低到尘埃，开出花朵！35岁的霍华德，小球时代的逆行者
3.为什么湖人不让霍华德首发？
4.三状元首发已不奏效，湖人会在G6迎来大调整吗？
5.霍华德还是小乔丹？这三点数据对比后，湖人首发中锋的答案出来了
6.湖人队火花是谁
7.德怀特-霍华德的资料
霍华德肯定会担任湖人的首发的，因为考辛斯在休赛季训练的时候受伤了，所以新赛季就算能回归也有很多场比赛不能打，而麦基可能就会打替补。所以说霍华德应该就是湖人队的首发了。
虽然说霍华德一直受伤病困扰，而且他的背伤也是很严重，但是现在就只要有75%的能力，其实他就有能力也出任这个湖人队的首发，毕竟湖人队现在也是非常缺中锋的。而且湖人队现在签下了霍华德，并不需要霍华德一直进攻，因为湖人队的进攻点非常的多。
所以现在湖人队缺的就是霍华德这种能够互帮和防守好的球员，所以现在正好霍华德来了，刚好是最适合湖人队的。
而霍华德在这个赛季被湖人队以260万的保障合同签下。其实保不保障都没有关系，这是给霍华德的一个自我救赎的机会。霍华德这些年因为伤病和状态下滑。也是一个重新证明他的机会。一个就是魔术队，一个就是湖人队。
毕竟他是在魔术队出名的。魔术队是他自我救赎和自我证明到一个很好的地方。但是魔术队已经有了武切维奇和班巴，所以魔术队是不需要中锋了。所以嗯，霍华德最适合的队就是湖人队了，而且湖人队正好中锋考辛斯都受伤了，所以正好给了霍华德一个证明自己的机会。
而且霍华德的这种肌肉型正好跟戴维斯形成了互补。霍华德在内线打的是非常好，霍华德的外线不行正好戴维斯就可以打外线。且湖人队还有詹姆斯和隆多都可以为霍华德传球。所以说霍华德是湖人队首发的不二人选。
湖人夺冠了，霍华德还会留在球队吗？
魔术在2009年异军突起，霍华德带领魔术在东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛淘汰联盟第一骑士队，霍华德出色表现带领魔术进入总决赛，这也是霍华德职业生涯首次进入总决赛，总决赛面对科比和加索尔带领湖人队。总决赛湖人队无论是经验还是整体实力都比魔术队更加出色，湖人队在科比带领下4-1魔术获得总冠军，总决赛科比场均获得32.4分7.4助攻5.6篮板全面数据，湖人队其他球员在总决赛什么数据呢？
湖人队在2008年交易来全明星大前锋加索尔，并且补充了3D锋线球员阿里扎，湖人队在2008年，2009年连续两年打出西部第一战绩，加索尔的个人技术特点在湖人发挥重要作用，总决赛加索尔面对联盟第一中锋霍华德，加索尔无论是进攻手段还是传球都比霍华德出色，总决赛加索尔3场比赛获得两双数据，总决赛场均获得18.6分9.2篮板1.8盖帽全面数据，加索尔帮助湖人获得总冠军。2009年阿里扎在湖人队发挥至关重要作用，阿里扎防守和三分在总决赛发挥出色，总决赛阿里扎场均获得11分1.8抢断6篮板数据，总决赛阿里扎场均投进2个三分。
2009年是科比技术和身体结合最好时期，球队有了加索尔和阿里扎一些帮手，科比在常规赛把更多精力放在防守和串联队友上，湖人队在科比带领下取得65胜17负西部第一战绩，科比出色表现一度成为常规赛MVP热门人选，赛季65胜是奥尼尔离开之后湖人队最高胜率，季后赛科比带领球队在西部决赛淘汰掘金队。总决赛面对年轻魔术队，魔术外线无法防守科比得分，总决赛第一场科比全场得到40分8篮板8助攻全面数据，系列赛五场比赛科比4场比赛获得30+得分，总决赛科比面对湖人队防守场均32.4分7.4助攻5.6篮板，最终科比无悬念当选总决赛MVP，这是科比职业生涯首次当选总决赛MVP。
德里克.费舍尔职业生涯大部分时间都在湖人队效力，2009年费舍尔是湖人队主力控卫，总决赛面对魔术费舍尔能够多次命中关键投篮，系列赛费舍尔把自己的经验发挥淋漓尽致，总决赛费舍尔3场比赛得分上双，总决赛费舍尔场均获得11分2.8篮板1.8助攻，这是费舍尔帮助湖人队获得第四次总冠军。
拉马尔.奥多姆是一名全面型球员，加盟湖人队之后成为科比身边可靠的帮助，2009总决赛奥多姆在球队起到至关重要作用，在内线奥多姆可以协防霍华德，外线奥多姆可以利用自己灵活去防守特科格鲁和刘易斯一些高大型投手，进攻端奥多姆同样出色，系列赛奥多姆四场比赛得分上双，总决赛奥多姆场均获得13.4分7.8篮板。安德鲁.拜纳姆在总决赛主要防守霍华德，拜纳姆的身高和臂展面对霍华德丝毫不落下风，系列赛拜纳姆场均获得6分4.2篮板。
2009年霍华德已经成长为联盟第一中锋，常规赛霍华德获得篮板王，盖帽王，最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员。东部半决赛霍华德带领球队淘汰卫冕冠军凯尔特人，东部决赛淘汰骑士队。年轻霍华德带领魔术进入总决赛，总决赛霍华德面对湖人队三高内线打出异常艰难，总决赛霍华德没有了常规赛和东部季后赛进攻端表现，总决赛霍华德仅一场比赛得分20+，系列赛霍华德场均15.4分15.2篮板4盖帽，场均15.4分比起东部决赛场均26.5分全面下滑。
魔术在总决赛没有了在东部季后赛配合，球队主力控卫尼尔森复出是关键，尼尔森在2008-2009赛季一度打出出色的表现，凭借出色表现进入全明星阵容，之后尼尔森遭遇伤病，总决赛尼尔森强行复出，复出之后尼尔森表现十分低迷，总决赛尼尔森场均3.8分2.8助攻。
刘易斯加盟魔术之后成为球队首发大前锋，刘易斯在魔术把自己投射能力发挥淋漓尽致，总决赛第二场刘易斯全场得到34分11篮板数据，系列赛刘易斯场均17.4分7.6篮板数据。魔术队打入总决赛特科格鲁发挥至关重要，特科格鲁作为一名组织型前锋，总决赛特科格鲁场均获得18分4.6篮板
低到尘埃，开出花朵！35岁的霍华德，小球时代的逆行者
湖人夺得生涯第十七座总冠军奖杯，詹姆斯和浓眉是获胜的最大功臣，当然角色球员的发挥也很关键，湖人能够夺冠他们都做出了很大贡献。霍华德尽管在总决赛表现不佳，但他在湖人拥有很大的价值，湖人休赛期会全力续约这名超值中锋。霍华德本赛季的薪水1年256万美元，但是本赛季的表现却底薪高能，他完全可以选择进入自由市场，签下一份800万左右的中产合同，但是霍华德或因为一人继续联手詹姆斯，生涯薪资超2亿美元的他并不差钱。
霍华德本赛季完成了自我救赎，也成为联盟最大的赢家之一，重返湖人之后夺得NBA生涯首座总冠军奖杯，17年了，霍华德终于圆梦成功。加盟湖人之后，霍华德也是涅槃重生，改变了自己的角色，成首发中锋转型为蓝领替补中锋，在场上干着脏活累活，场下也是表现十分活跃。这名昔日超级中锋直接沦为蓝领中锋，霍华德真正完成了蜕变，他终于在职业生涯末期醒悟，为了冲冠霍华德牺牲了太多。
本赛季常规赛，霍华德场均可以贡献7.5分7.5篮板1.3盖帽，投篮命中率73.2%全联盟第一，二次进攻效率76.5%联盟第一。季后赛打开拓者和掘金的系列赛，霍华德的防守也很重要，限制了努尔基奇和约基奇两大内线的发挥。霍华德有能力继续帮助湖人再次争冠，他在常规赛有过单场20+6+4的全面数据，季后赛也有过单场12+11的两双表现，霍华德油箱里还有油。
当然，也有人会质疑霍华德如果再次做出薪资上的牺牲，他能否保证自己基本的生活。据NBA数据统计，霍华德整个职业生涯薪资在2.4亿美元左右，这还只是NBA的薪水，没有算上他巅峰的时期的代言等收入，即便扣过税，霍华德的总薪水也在1.2亿美元左右。不仅如此，霍华德在洛杉矶还有多处豪宅，多辆豪车，复赛之后还将薪水全部捐了出去。为了纪念科比，霍华德甚至婉拒球鞋公司开出6位数的代言费，很显然，霍华德根本不差钱，他能够选择底薪加盟湖人，完全是为了总冠军，金钱对于他只是个数字，霍华德并不在乎这些。夺冠之后，霍华德激动到落泪，我们可以看出总冠军对于他的重要性，所以霍华德很有可能再次做出薪金上的牺牲，继续辅佐詹眉冲冠。
更重要的是，霍华德未婚妻特娅?库珀也中洛杉矶火花队打球，两人关系以及往组建方面走，这或许会让霍华德倾向于继续留守湖人。霍华德凭借本赛季的表现可能会吸引一些球队对他的追求，湖人休赛期会全力留住浓眉戴维斯，所以霍华德想拿高薪并不可能，湖人只能指望霍华德能够接受中产或者更低的合同续约。我想霍华德为了情怀还是会选择留守湖人，他多次表示过本赛季在湖人打球是他篮球生涯之中最快乐的事情，再加上湖人帮助霍华德重生，帮助霍华德圆了总冠军的梦想，加上未婚妻留在洛杉矶，霍华德继续留在湖人打球的概率很大。
为什么湖人不让霍华德首发？
三大状元集结的洛杉矶湖人，正在朝着总冠军发起冲击，但是对于所有人来说，这支球队光芒万丈的只有勒布朗-詹姆斯和安东尼-戴维斯，另一个状元郎德怀特-霍华德，每一个夜晚都在场边苦苦等待，等待那少得可怜的上场时间，偶尔还会在替补席坐一个夜晚，只能看着队友在场上挥洒汗水，而自己什么也做不了。
德怀特-霍华德是当之无愧的天才，无与伦比的身体天赋，让奥兰多魔术队在试训完他之后，放弃了奥卡福。要知道，当时的奥卡福基本上是一个完成体了，而霍华德仅仅只拥有天赋。但魔术队十分清楚， 霍华德身上的天赋，会为他们带来什么。
新秀赛季的德怀特-霍华德虽然打满了82场比赛，但是那一年的最佳新秀排行中，他仅仅只排在第三位，第一是奥卡福，场均15.1分10.9篮板的两双数据，第二是只打了3场首发的本-戈登，场均15.1分2.6篮板2.0助攻，霍华德的数据则是12.0分10.0篮板。值得一提的是，伊戈达拉排在第四位，而JR-史密斯排在第六位，如今两人在同一个队了。
很多事情就是这么奇妙，JR-史密斯如今也在洛杉矶湖人的替补席上，只不过相比于霍华德，他的机会更少。如果球队不出现伤病，那么JR-史密斯绝对不会获得出场机会。
第二个赛季的霍华德，依旧还在NBA联盟之中打磨自己的技术，篮下脚步，背身单打，小勾手，都在不断进步中，那一年，霍华德场均可以贡献15.8分12.5篮板的数据， 一颗未来的全明星球员，正在冉冉升起。
职业生涯的第三个赛季，是霍华德真正成长的一个赛季，依旧是82场全勤，恐怖的身体天赋加上日渐成熟的篮下技术，霍华德场均17.6分12.3篮板，带领球队重返季后赛的舞台，虽然首轮被横扫出局，但是依旧让奥兰多球迷欣喜， 他们终于拥有了属于自己的全明星球员。
此时的魔兽已经崭露头角，但大多数人的目光，还是聚集在克利夫兰骑士队，那么早霍华德一年进入联盟的勒布朗-詹姆斯身上。因为那个赛季，詹姆斯带领球队过关斩将，成功闯进了总决赛的舞台。
时间来到2008-09赛季，此时的霍华德已经在联盟之中打了4年，23岁的年纪，就已经成长为这个联盟最炙手可热的球员了。常规赛场均20.6分13.8篮板2.9封盖的数据，帮助魔术队取得了59胜23负的战绩，魔术队史最佳战绩是60胜。但最让球迷惊艳的，还是季后赛的表现。
那一年季后赛，魔术队先是击败费城76人，然后在东部半决赛面对波士顿凯尔特人，苦战7场，在输掉天王山之战后，连扳两场，4-3晋级东部决赛。东部决赛面对勒布朗-詹姆斯率领的克利夫兰骑士队，霍华德凭借自己在内线的统治力，吸引对手的防守，然后魔术的外围埋伏着一大群三分神射手，刘易斯和特科格鲁，皮特鲁斯和雷迪克， 以及，还有泰伦卢。
4-2击败克利夫兰骑士队，霍华德成功阻止了勒布朗-詹姆斯和科比-布莱恩特的总决赛相遇，而这，也成为了无数球迷心中的遗憾。
尽管那一年总决赛，魔术队仅仅只赢下了一场比赛，但是霍华德名声大噪， 成为了全联盟唯一一个，可以单换勒布朗-詹姆斯的球员。
2011年的季后赛，成了霍华德在奥兰多最后的荣光，场均27.0分15.5篮板的数据，但是球队却止步首轮，以及还是被横扫出局。随后的一个赛季，魔术没能打进季后赛，这也成为了霍华德在魔术的最后一个赛季。
2012年开始，27岁的霍华德开始了流浪联盟的生活，从洛杉矶湖人到休斯顿，从老鹰到黄蜂再到奇才，昔日的魔兽却无法获得一份稳定的合同。转眼之间就是8年，最后，魔兽又一次选择了洛杉矶湖人，希望在这里，重新找回失去的尊严。
低到尘埃，开出花朵。 德怀特-霍华德在洛杉矶湖人迎来了救赎之旅，
场均7.5分7.3篮板，两项数据都创造了生涯新低，但你要知道，霍华德的出场时间只有18.9分钟，在这样有限的出场时间里，拿出这样的数据，你唯一能说的就是， 他在场上的每一分每一秒，都在倾其所有。
以及，霍华德本赛季的投篮命中率高达72.9%，真实命中率69.6%，投篮效率73.7%，三项数据都创造了生涯新高。运动能力下降的霍华德，却打得更有效率了，究其原因，就是心态的转变。
曾经的霍华德，保持着一颗骄傲的心，一颗全明星的心，但是他的实力和打法已经不在那个层次了，所以每到一个球队，就伤害一个球队。但是现在，他认清了自己的地位，低到尘埃里，然后开出了花。
西部半决赛，霍华德基本上没有出场，但是没有关系，西部决赛面对约基奇，霍华德站出来了。他用自己减重后的身体，不断的纠缠约基奇， 仿佛让我们看到了那个昔日最佳防守球员的身影。 不论这个赛季湖人能否夺冠，霍华德，都已被洛杉矶所原谅。
人们总是说，小球时代害了霍华德。因为早一年进入联盟的勒布朗-詹姆斯，依旧还站在联盟金字塔上，而霍华德却只能在湖人打替补。 例子是没错，但勒布朗-詹姆斯是一个例外。
能够在职业生涯第十七个赛季，依旧坐稳联盟第一人位置的球员，NBA 历史 上没有出现过。能够连续十七年打出MVP表现的球员，NBA 历史 上也没有出现过。和勒布朗-詹姆斯同一年进入联盟的球员，仅仅只剩下2人，一个是安东尼，开拓者的四当家，另一个是科沃尔，凭借出色的三分球，稍微能够得到一些出场时间。
再说04一代进入联盟的球员，除了霍华德， 也只剩下阿里扎和伊戈达拉以及JR-史密斯， 所以，职业生涯的第十六个赛季，依旧能够打出这样的表现，霍华德，真的很差吗？
小球时代的受益者，除了那些拥有无限射程的后卫，还有就是拥有组织能力或者三分球的内线，约基奇和大洛就是典型，一个拥有出色的组织能力，一个拥有无解的三分投篮。霍华德都不具备，所以在小球时代，他被甩在了身后，但是， 他也成为了这个小球时代的逆行者。
昔日的全明星持球打法，逐渐被霍华德所抛弃，如今的他，更像是亚当斯和卡佩拉，抢篮板和终结进攻。在小球时代，内线压力明显变小的情况下，对于霍华德，其实是一个有利的条件。只要保持这种心态，那么霍华德也许能够在这个联盟之中打二十个赛季。
一个内线球员，在NBA联盟之中生存二十个赛季，同样是一件伟大的事情。
三状元首发已不奏效，湖人会在G6迎来大调整吗？
北京时间8月11日，对于篮球迷们来说，是一个大日子，湖人掘金开胃菜吃完，就该晚上这顿大餐了，一起期待吧。
124比121战胜掘金，虽然湖人赢了，但是看了本场比赛，湖人球迷一点也高兴不起来啊，
NBA每个赛季球队的首发球员阵容都非常受关注，能够进入首发的球员一般都是球队比较重视的球员。湖人是联盟中的一个老牌球队，球队中曾经培养出过非常多的超级巨星，比如说魔术师约翰逊、科比。但是现在湖人的队伍中有霍华德这么一个优秀的中锋球员，为什么不让他打首发，相反选了麦基当首发球员。杨毅直言：沃格尔是个老狐狸，狡猾得很。
霍华德
霍华德是联盟中非常出色的一位中锋球员，他自进入联盟开始，就将自己在内线的优势展示了出来，短短几年时间，拿下五届篮板王和两届助攻王，还4次入选最佳防守阵容一阵。这些都能够说明霍华德的实力。
霍华德身上有着联盟历史级别超级中锋的影子，如果没有伤病的阻碍，霍华德必然会成为联盟中的一代超级中锋。现在的霍华德依然有着非常强大的实力，但是在湖人效力的他，球打得有点憋屈。他没进入首发阵容，沃格尔跟他商量好了让麦基打首发，霍华德打替补，这样一来戴维斯还可以正常打中锋。
考虑到麦基比霍华德年轻，能够让麦基发挥更多的作用，怪不得杨毅说沃格尔丝是老狐狸，这算盘打得是真不错。不过霍华德也知道自己职业生涯没剩多少时间，他还想好好上场打几场球，老让霍华德打替补也不行，沃格尔肯定会考虑到万一一直让霍华德大替补，他不高兴了怎么办。
希望在季后赛的首发球员中能够见到霍华德，魔兽当年的风姿令人无法忘记。对于霍华德来说，替补的位置倒是乐得自在，但是这与他心中渴望的赛场差别还是太大了。
霍华德还是小乔丹？这三点数据对比后，湖人首发中锋的答案出来了
湖人G5身穿黑曼巴球衣没有实现提前夺冠的愿望，巴特勒再次带领热火上演了奇迹，2-3，现在压力都到了湖人这边，G6之战湖人不容有失，詹姆斯在采访中也明确表示G6结束系列赛。上场比赛，詹姆斯和浓眉联手轰下68分25篮板10助攻依然输球，不是湖人实力不行，而是首发阵容应该做出调整。五场系列赛，湖人一直沿用三状元的首发阵容，热火早已经熟悉了湖人的开局，而且霍华德在总决赛系列赛表现并不出色，沃格尔真应该好好想想对策，变阵或许是最好的办法。
双后卫的阵容不用改变，依旧会是丹尼格林和波普，格林的防守是湖人需要的，最近两场他的手感也是助教回暖。波普也是湖人稳定的得分手，五场比赛场均可以拿到12分3篮板2.4助攻，是詹眉身边的好帮手。湖人最应该调整的是中锋霍华德这个点，总决赛期间霍华德发挥并不理想，已经没有打掘金时的优势，热火的五小阵容让霍华德很难拉开到外线防守，詹姆斯和浓眉没有足够的进攻空间。
G1霍华德出战14分钟拿到2分8篮板2助攻，G2出战17分钟6分2篮板1助攻2盖帽，G3出战14分钟拿到4分3篮板1助攻1抢断，G4出战7分钟拿到2篮板，G5出战15分钟拿到2分2篮板。霍华德就是沃格尔的伪首发，在总决赛开打之后莫里斯已经成为湖人真正内线的轮换阵容，他搭档詹姆斯和浓眉效率更高。虽然上场比赛莫里斯表现不佳 ，0分1篮板4犯规3失误，最后的失误葬送了比赛的胜利，但是湖人应该相信莫里斯，因为前四场总决赛，他的发挥一直都很稳定。
湖人在G3开始就逐渐调整阵容，莫里斯在下半场取代霍华德首发，效果很显著，莫里斯虽然高度和身体不如霍华德，但是他的三分能够帮助詹姆斯和浓眉很好拉开空间，帮助湖人轻松破开人的联防。斯波善用五小阵容，而湖人也应该摆出超级五小来迎战，在G3比赛中莫里斯就表现极佳，13中6，三分11中5，拿到19分6篮板2助攻的全面数据。莫里斯在前四场限制热火球员的投篮也很出色，这也是沃格尔应该注意的地方，热火五小打转换进攻速度极快，而莫里斯恰恰是湖人能够击破热火联盟的那个人。
霍华德在场上并不是没有作用，相比较首发，霍华德更应该回到替补席，因为霍华德最初阶段就是和隆多等人配合，在面对五小阵容的球队时，霍华德无法发挥自己的优势，西部半决赛就已经表明，霍华德不适合登场。在霍华德替补出战之后，他不用面对热火队的阿德巴约，他可以更好发挥自己的篮下优势，更好地保护篮板和护框。湖人不能再犹豫了，G6应该派出五小阵容应对热火，这才是取胜的关键，单凭詹眉两人的发挥完全不够，除了波普和格林之外，替补席的隆多、库兹马和卡鲁索都应该挺身而出。
湖人队火花是谁
20-21赛季，小乔丹合计的249次出手中有237次是在距离篮筐5英尺以内投出的。尽管篮下出手比高达95.2%，但小乔丹还是投出了该区域联盟第四高的78.5%投篮命中率，并且受助功率更是高达80.1%。
仅就篮下来说，小乔丹这吃饼能力纵然不是联盟第一，也绝对是前五甚至前三的存在。
还是这个赛季，霍华德有55%的防守回合是守在篮下6英尺以内。尽管如此还是将对手的命中率从61.4%限制到了56%，这是近8个赛季以来的第二低。
看得出来，仅就篮下防守，35岁的霍华德依然还是具有一定的威慑力。
在小加索尔、德拉蒙德离队后，湖人首发中锋的位置空了出来。那么相对来说进攻更好的小乔丹和防守更好的霍华德，谁会是湖人新的首发中锋呢？
在我看来，想要说清这个问题，需从以下几个数据来入手，对比之后答案也就出来了。
一、挡拆后的顺下得分。
20-21赛季，小乔丹有21.1%的进攻回合是通过挡拆后通过顺下完成终结进攻的，每回合可以得到1.34分，这要高于联盟87%的球员。
霍华德这三项数据分别为16.5%、1.16和58%。
从数据来看，不论是质量还是数量，小乔丹都处于绝对的领先。
为何要说挡拆后的顺下得分，这有两方面原因：
一方面二人都不具备稳定的中远投，基本上以篮下进攻为主。如刚才数据所言，在出手比超过或解决20%下，这顺下攻筐是常规的进攻手段。
更为重要的一点是，湖人在有强大内线实力下，对手通常都会采取收缩防线的方式来应对，而挡拆是破解的最好方式之一。
再者，有詹姆斯、威少这两大持球高手下，挡拆也会是湖人的主要战术之一。
二、干扰投篮和截断。
20-21赛季，小乔丹在场均21.9分钟下可以贡献8.7次干扰投篮和0.8次截断。霍华德为17.3分钟下4.5次干扰投篮和1.1次截断。
从数据来看，二人各有千秋。
之所以要对比干扰投篮和截断？一方面能体现防守积极性，更重要的一方面是在湖人防守体系中是非常讲究轮转换位、补防和协防的。
体现出来的就是，湖人中锋时常需要换防出内线，这就要求在换防的同时能够有效 的 破坏对方球权（截断）或干扰对方的投篮。
在对比完挡拆后的顺下得分和干扰投篮、截断这三点数据后，在我看来小乔丹和霍华德谁是湖人首发中锋的答案就出来了，那就是小乔丹。
之所以是小乔丹，一方面如刚才所列数据那样，小乔丹挡拆后顺下得分能力更强。这样至少可以在进攻端能保证一定的效率。我的意思是即便对手过度收缩防线，在进攻端也是有存在感的。
另一方面，小乔丹更年轻，相对移动速度更快，这样换防到外线后也能及时干扰对方的投篮。
当然，不论最终首发中锋到底是小乔丹还是霍华德，在均不具备稳定中远投和防外线能力下，基本上都是伪首发的存在。我的意思是打个几分钟就会被换下场，然后轮换阵容阶段由浓眉或安东尼等人顶上五号位。
德怀特-霍华德的资料
德怀特·霍华德（1985年12月8日—）出生于美国佐治亚州亚特兰大（Atlanta, Georgia），是一名美国职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。在2004年NBA选秀大会中，霍华德被奥兰多魔术队以第一轮第一顺位选中。霍华德是2008年NBA扣篮大赛冠军。2009，2010和2011年，霍华德连续三年荣获NBA年度最佳防守球员的奖项，并且在篮板、盖帽两项数据上连续两年均排在全联盟首位。2012年，霍华德被交易至洛杉矶湖人队。
体测数据
德怀特·霍华德
臂展：2米25
原地摸高：2米83
弹跳高度：0.90米
收入情况
霍华德湖人队12号战衣
07-08赛季工资：606万美元
08-09赛季工资：1304万美元
09-10赛季工资：1520万美元
合同情况：4年1954万，2004/7/7签，2008夏到期；5年8000万，2007/7/12续签，2008夏生效，2013夏到期。
魔兽霍华德(20张)
NBA职业生涯情况：八年NBA球龄，自选秀状元当年起（2004年）至2012年上半年赛季仅效力过魔术一支球队。北京时间2012年8月11日，奥兰多魔术队通过和掘金，76人以及湖人队的四方交易中送出他们大当家德怀特·霍华德，至此霍华德正式宣布成为洛杉矶湖人队一员，下赛季将联手科比·布莱恩特、史蒂夫·纳什、保罗·加索尔为湖人队重启总冠军模式。今后的几个赛季中。湖人得到总冠军的几率将超越波士顿凯尔特人队、俄克拉荷马城雷霆队与迈阿密热火队，再度成为西部劲旅。
编辑本段成长经历 04年NBA选秀第一顺位被魔术选中，德怀特·霍华德是2004年NBA选秀状元。
04-05年NBA新秀第一队
04-05年NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上
05-06年NBA场均篮板、防守篮板总数、进攻篮板总数均列联盟第二位
05-06年NBA总篮板数第一
2006-2007赛季，入选NBA最佳阵容三队。
07-08赛季场均篮板第一
2008年全明星赛扣篮王 德怀特·霍华德
2007-2008赛季，入选NBA最佳防守第二阵容。
2007-2008赛季，入选NBA最佳阵容一队。
2008年北京奥运代表USA获得冠军
08-09年全明星赛票王（3150184票）
NBA全明星赛历史票选第一名（3150184票）
NBA2009年全明星赛扣篮大赛亚军
2008-2009赛季，荣膺篮板王（场均13.8个），盖帽王（场均2.9个），他也成为了联盟当中第五位在这两项数据统计中同时位列联盟榜首的球员。
2008-2009赛季，荣膺“年度最佳防守球员”这一奖项，23岁的霍华德也成为了历史上获得年度最佳防守球员奖项最年轻的球员。
2008-2009赛季，入选NBA最佳防守第一阵容。
2008-2009赛季，入选NBA最佳阵容一队。
2008-2009赛季，荣膺“NBA联盟东部冠军”，(东部决赛4比2战胜骑士队）
2008-2009赛季，总决赛对湖人第4场9个盖帽创NBA总决赛单场盖帽纪录
2009-2010赛季，入选NBA达拉斯全明星周末东部首发中锋
2009-2010赛季，荣膺篮板王（场均13.2个），盖帽王（场均2.8个），在NBA的历史上，霍华德是第一个在背靠背赛季里统治篮板和盖帽这两项技术统计的球员。
2009-2010赛季，荣膺“年度最佳防守球员”这一奖项，24岁的“魔兽”继上赛季后再次获此殊荣，成为联盟历史上最年轻的最佳防守球员蝉联者。
2009-2010赛季，入选NBA最佳防守阵容第一阵容。
2009-2010赛季，入选NBA最佳阵容一队。
编辑本段运动生涯 2004年，魔术队在首轮第一顺位选中了来自SW Atlanta Christian Acad 的高中生德怀特霍华德，霍华德在西南亚特兰大克里斯蒂安学院的高中生涯共打了129场比赛，共得2146分1728个篮板811次盖帽，最后一个赛季平均每场得到25分18篮板8盖帽，并率队夺得乔治亚州冠军，因此当选2004年乔治亚州篮球先生。之后又在2004麦当劳全美高中全明星赛中率领东部夺冠并当选最有价值球员。
德怀特·霍华德
德怀特·霍华德2004年以状元秀身份加入奥兰多魔术队。霍华德给人的第一印象就是惊人的身体素质，能够让他亲吻篮筐的弹跳，能够让他在禁区内横行的力量，还有超长的臂展和瓦斯爆炸般的爆发力，他用一个个爆扣告诉人们他就是专门为禁区强攻设计的球员。霍华德在进攻技巧上还有待磨练，今年夏天在被奥拉朱旺指导后，中投和勾手进步很大。但罚球还有所提高。防守方面，超强的篮板和盖帽能力，连着三次获得最佳防守球员，历史第一。
在每次全明星出场式时,"超人"霍华德都会跳舞助兴，是个和沙奎尔·奥尼尔一样有性的NBA球员。
北京时间2012年8月11日，NBA官方正式宣布已经确认通过湖人、魔术、掘金和76人的四队交易，霍华德正式加盟湖人。同时霍华德的加盟是暨奥尼尔之后洛杉矶湖人队再添一员联盟统治性中锋。
编辑本段技术特点
德怀特·霍华德
[综合评价]小火花凭什么本事可以成为史上第三位高中生状元？因为他的天赋和身体素质足以使NBA三十位GM的口水流成尼罗河。他的天份包括了传球、运球、以及切入第一步，跟他一样高度又具有如此完整天赋的球员非常少见，弹跳能力好，出手速度快，传说中的吻框男。加上他的肩宽臂展、力量都是极度的bt，简直不像是地球人。选秀时他的NBA范本是小斯和KG，但他的篮板能力是小斯不能比的。作为二年生05-06年一度是全联盟篮板王，虽然最后场均篮板全联盟第二，但是随经验的增加，未来他的篮板控制能力定能成长为全联盟第一。另外他的肩宽臂展和吨位使他在内线的破坏力比KG更强。而最重要的是，他的工作态度好，能够服从教练的指导。尽管在高中打的位置是中锋，但他以前曾经打过后卫，这也是为什么他的一些后场技巧能够如此扎实。因此也有人说他未来的模板是Tim Duncan~而且他只有21岁～！！（得到吻框男就是全联盟GM的梦想）。
[进攻]过人的身体素质，加上变态的弹跳力和暴发力，篮下脚步十分灵活，强劲的面筐冲击力，正面切入具有极大威胁，bt的肩宽、力量和臂展使他可以无视与防守者的身体接触。由于得分大部分来自于禁区，所以命中率就很高，职业生涯命中达到57.8%。大部分得分来自于扣篮，中投，勾手。身体和弹跳力强大，空接和补篮技术也相当好.但罚球命中不是很高，经常有球员防不住他的情况下，对他犯规，将他送上罚球线.
德怀特·霍华德
[防守]弹速快力量好且臂展2.23米（7尺4）的他,又拥有着超强的身体素质
连着三次获得最佳防守球员，历史第一。
篮球的禁区守护神，超强的篮板和盖帽能力，让突破的球员都要提防着他的盖帽，魔术队整体防守都是靠着霍华德
2009年对湖人总决赛中打破总决赛盖帽纪录，
并把这个纪录提升到九个。
[效率霍华德效率仅仅次于詹姆斯，一个包办了球队的得分，篮板，盖帽，抢断。职业生涯命中率达到57.8，其中有2年达到60加，加上多数的罚球。所以出手次数不是很多，就可以得到高分。身为球队的当家，出手次数往往不是最高，但却是最高分的一个。
[砍霍战术]继砍鲨战术之后的新战术，什么是砍霍战术？由于霍华德在禁区内，得分命中过高，往往抢到进攻篮板，就可以直接起跳扣篮得分。但同时霍华德和奥尼尔有着一样的缺点，就是罚球命中不高[59.8]
其他球队为了限制霍华德得分，防不住霍华德的情况下就对他犯规，将他送上罚球线。
所以霍华德的罚球次数很多，2010-11赛季罚球次数达到了916个，全联盟第一
球员基本资料 德怀特·霍华德 / Dwight Howard
绰号 ：魔兽 火花 超人
位置 ：中锋
号码：12号（魔术队）；12（06年世锦赛）；11号（08年奥运会）
身高：2.11米 / 6英尺11英寸[裸足身高2.08米(NBA权威选秀网站DRAFTEXPRESS体测数据)}/6英尺10英寸
体重：120.2公斤 / 265 磅
生日：1985/12/08
出生地：美国，乔治亚州亚特兰大
球队：奥兰多魔术
选秀： 2004年第1轮第1位
学校：西南亚特兰大基督教学校[SW Atlanta Christian Academy (佐治亚州)]
国籍： 美国
弹跳力：98厘米
07-08赛季工资 ：606万美元
08-09赛季工资：1304万美元
合同情况： 4年 1954万，2004/7/7签，2008夏到期；5年 8000万，2007/7/12续签，2008夏生效，2013夏到期
四年球龄，职业生涯仅效力过魔术一支球队. [编辑本段]球员个人简介 德怀特-霍华德2004年以状元秀身份加入奥兰多魔术队。霍华德给人的第一印象就是惊人的身体素质，能够让他亲吻篮筐的弹跳，能够让他在禁区内横行的力量，还有超长的臂展和瓦斯爆炸般的爆发力，他用一个个爆扣告诉人们他就是专门为禁区强攻设计的球员。霍华德在进攻技巧上还有待磨练，虽然近些年勾手技巧不断提高，但是他的投篮还很粗糙，尤其是罚球差得离谱。防守方面，霍华德过多依靠的身体素 霍华德盖帽质，防守经验还需积累。 [编辑本段]所获主要荣誉 04年nba选秀第一顺位被魔术选中
霍华德04-05年nba新秀第一队
04-05年NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上
05-06年nba场均篮板、防守篮板总数、进攻篮板总数均列联盟第二位
05-06年nba总篮板数第一
2006-2007赛季，入选NBA最佳阵容三队。
07-08赛季场均篮板第一
2008年全明星赛扣篮王
2007-2008赛季，入选NBA最佳防守第二阵容。
2007-2008赛季，入选NBA最佳阵容一队。
2008年北京奥运代表USA获得冠军
08-09年全明星赛票王（3150184票）
NBA全明星赛历史票选第一名（3150184票）
NBA2009年全明星赛扣篮大赛亚军
2008-2009赛季，荣膺篮板王（场均13.8个），盖帽王（场均2.9个），他也成为了联盟当中第五位在这两项数据统计中同时位列联盟榜首的球员。
2008-2009赛季,荣膺“年度最佳防守球员”这一奖项，23岁的霍华德也成为了历史上获得年度最佳防守球员奖项最年轻的球员。
2008-2009赛季，入选NBA最佳防守第一阵容。
2008-2009赛季，入选NBA最佳阵容一队。
2008-2009赛季，荣膺“NBA联盟东部冠军”，(东部决赛4比2战胜骑士队）
2008-2009赛季，总决赛对湖人第4场9个盖帽创NBA总决赛单场盖帽纪录
2009-2010赛季,入选NBA达拉斯全明星周末东部首发中锋 [编辑本段]球员战术特点 [综合评价]小火花凭什么本事可以成为史上第三位高中生状元？因为他的天赋和身体素质足以使nba三十位GM的口水流成尼罗河。他的天份包括了传球、运球、以及切入第一步，跟他一样高度又具有如此完整天赋的球员非常少见，弹跳能力好，出手速度快，传说中的吻框男。加上他的肩宽臂展、力量和都是极度的bt，简直不像是地球人。选秀时他的nba范本是小斯和KG，但他的篮板能力是小斯不能比的。作为二年生05-06年一度是全联盟篮板王，虽然最后场均篮板全联盟第二，但是随经验的增加，未来他的篮板控制能力定能成长为全联盟第一。另外他的肩宽臂展和吨位使他在内线的破坏力比KG更强。而最重要的是，他的工作态度好，能够服从教练的指导。尽管在高中打的位置是中锋，但他以前曾经打过后卫，这也是为什么他的一些后场技巧能够如此扎实。因此也有人说他未来的模板是Tim Duncan~而且他只有２１岁～！！（得到吻框男就是全联盟ＧＭ的梦想）。
[进攻]过人的身体数质，篮下脚步十分灵活，强劲的面筐冲击力，正面切入具有极大威胁，bt的肩宽、力量和臂展使他可以无视与防守者的身体接触，但上篮手感不够好，所以除了扣篮以外的内线进攻成功率不太高。本赛季曾有几次隔人暴扣。另外在低位的进攻能力还需要加强，要加强身体的对抗性，来改正他有时会太集中在中距离外出手的毛病。要成为Tim Duncan, 必须练好中投, 勾手及转身等低位技巧。罚球命中率也要好好改善。
[防守]作为一个二年生，防守经验严重不足，弹速快力量好且臂展2．23米（７尺４）的他并不能送出很多帽，所以05-06也只是送出了1.4个Block。不论是单防、协防还是补防，在防守判断上也必须避免过于积极而累积过多没有意义的犯规。篮板控制能力极强，以他的身体数质、脚步、肩宽臂展及力量，有潜质成为一个可怕的防守者。
今年总决赛中打破总决赛盖帽纪录，并把这个纪录提升到九个 [编辑本段]球员主要经历 04年nba选秀第一顺位被魔术选中（第三个高中生状元）；
04-05年nba新秀第一队；
04-05年NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上（ＫＧ和Ｍ．马龙都做不到）；
05-06年nba场均篮板、防守篮板总数、进攻篮板总数均列联盟第二位；05-06年nba总篮板数第一位；
2007年11月16日,霍华德在与网队的比赛中成为NBA历史上最为年轻的摘到3000个篮板的球员.(基德则在比赛中得到19个篮板和11分和10助攻的三双)
2008年2月17日上午，在2008年新奥尔良NBA全明星扣篮大赛上，容获冠军（2008年扣篮王的称号），这次比赛之后，德怀特·霍华德也成为了历史以来，个头最高的扣篮王。
霍华德成为2007-2008赛季的常规赛篮板王
超人扣篮晋升最高扣篮王
北京时间2008年2月17日上午，2008年NBA全明星赛继续进行。在新奥尔良进行的扣篮大赛上，德怀特-霍华德极富创意的扣篮不仅征服了现场评委，同时也征服了赛场内外的球迷。最终经过球迷投票评选，“魔兽”德怀特-霍华德的支持率高达78％成功当选今年扣篮王；而卫冕冠军杰拉德-格林虽然表现也不错，但因为人气原因，所以无奈位列第二位。
今年的扣篮大赛总共有四人参加，分别是卫冕冠军杰拉德-格林，魔术的德怀特-霍华德，灰熊的鲁迪-盖伊，以及猛龙球员贾马里奥-穆恩。今年的扣篮大赛与以往有很大的不同，现场裁判只能决定哪两位选手进入决赛；而冠军的归属则由球迷最后决定。因此，今年的扣篮大赛很有互动性！今年的评委有马龙、多米尼克-威尔金斯和J博士等5人。
预赛首轮首先登场的是贾马里奥-穆恩，这位猛龙新秀首次扣篮相当出彩。他先是在右侧三分线附近将球高高抛起，而后跳起在空中转体360度并单手将球扣入篮筐。这个精彩的扣篮得到46分！灰熊的鲁迪-盖伊第二个登场，他运球到篮下准备来一个反身双手背扣可惜没有成功；鲁迪-盖伊卷土重来，他运球到篮下一个大风车动作随后左手单手将球扣入篮筐。这个动作最后得到37分！
第三个亮相的是魔术的德怀特-霍华德。“魔兽”很有创意，他站在底线附近将球抛到篮板背后，而后霍华德跳起接球后左手单手爆扣，这个动作虽然第一次没有完成，但第二次霍华德漂亮的将球扣入篮筐。身穿西服的科比也不禁起身叫好。霍华德这个精彩的扣篮动作得到50分的满分。预赛首轮最后一个登场的是卫冕冠军杰拉德-格林。格林的队友先是将插有蜡烛的甜品放到篮脖子上，而后蜡烛被点燃。杰拉德-格林接队友的地板反弹球，跳起双手将球扣入篮筐的同时，将蜡烛吹灭。这个极富创意的动作由于扣篮难度一般最后只得到46分！
预赛第二轮，鲁迪-盖伊率先登场，他的队友洛维在底线附近将球打在篮筐的支撑架上。身后的鲁迪-盖伊接球后一个大风车动作，随后右手单手将球扣入篮筐。这个漂亮的扣篮得到48分，这样两轮预赛鲁迪-盖伊总共得到85分！贾马里奥-穆恩登场，他的同队队友卡波诺在罚球线附近送出地板球，贾马里奥-穆恩在罚球线附近起跳，他左手单手将球扣入篮筐。不过他用了两个动作才完成这次扣篮，最后贾马里奥-穆恩得到44分。这样，贾马里奥-穆恩的总得分为90分！
杰拉德-格林随即登场，他的队友坐在云梯上伸手送球，杰拉德-格林在限制区外起跳，随后将球扣入篮筐。这个动作最后得到45分，这样杰拉德-格林预赛总得分为91分。预赛第二轮最后一个登场的是德怀特-霍华德，“魔兽”穿上超人的球衣甚为搞笑。德怀特-霍华德跑到罚球线前一步，他高高跃起的同时接到队友场外的高抛球。此时的德怀特-霍华德就如同超人一般，他飞在空中右手单手将球扣入篮筐。裁判和现场球迷同时被德怀特-霍华德的精彩扣篮所吸引并发出感叹声！德怀特-霍华德再度得到满分50分。这样，预赛两轮霍华德得到100分，与杰拉德-格林携手进入决赛。
决赛首轮，率先登场的是杰拉德-格林。队友站在底线附近，他将球高高抛起，篮球绕过篮筐后在地板上弹起。此时，杰拉德-格林杀至篮下，但先是一个跨下运球，随后右手单手将球扣入篮筐。杰拉德-格林用了两个动作才完成这次扣篮。紧接着德怀特-霍华德登场，“魔兽”先是将球高高抛起，而后他在跳起在空中的时候左手将球轻轻一碰，球打在篮板后反弹回来。此时，霍华德再空中接力右手将球扣入篮筐。这个富有创意的扣篮让德怀特-霍华德很是兴奋。
决赛第二轮，杰拉德-格林脱去球鞋，他先是在自己球鞋上签上自己的名字并放在裁判席上。而后，杰拉德-格林赤脚运球到篮下，他一个跨下运球随后右手单手将球扣入篮筐。德怀特-霍华德登场，他的队友尼尔森在篮筐右下方放置了一个小的篮筐。同时篮球就放在这个小篮筐上，霍华德起跳后先是摘走小篮筐上的球，而后双手大风车爆扣。虽然首个动作没有完成，但第二次霍华德成功了！扣篮大赛就此结束，杰拉德-格林与德怀特-霍华德拥抱在一起！
经过大约10分钟的投票，最后德怀特-霍华德的球迷支持率高达78％；而杰拉德-格林则只有22％。这样，德怀特-霍华德成为2008年全明星周末扣篮大赛冠军！
以下是扣篮大赛具体成绩：
决赛：
德怀特-霍华德--78％
杰拉德-格林--22％
预赛（总共两轮）：
德怀特-霍华德（奥兰多魔术）--50+50＝100分
杰拉德-格林（波士顿凯尔特人）--46+45分＝91分
贾马里奥-穆恩（多伦多猛龙）--46+44＝90分
鲁迪-盖伊（孟菲斯灰熊）--37+48＝85分 [编辑本段]常规赛平均数据 赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
04-05 魔术 82 32.6 52.0% 0.0% 67.1% 3.5 6.5 10.0 0.9 0.94 1.66 2.01 2.83 12.0
05-06 魔术 82 36.4 53.1% 0.0% 59.5% 3.5 9.0 12.5 1.5 0.79 1.40 2.65 3.38 15.8
06-07 魔术 81 37.0 60.2% 50.0% 58.1% 3.5 8.9 12.3 1.9 0.86 1.90 3.90 3.00 17.6
07-08 魔术 79 38.2 59.9% 0.0% 58.9% 3.5 10.9 14.4 1.4 0.9 2.2 3.23 3.40 20.9
职业生涯 325 36.1 56.6% 10.0% 60.4% 3.5 8.8 12.3 1.4 0.9 1.7 2.94 3.10 16.5 [编辑本段]本赛季数据统计 球队 上场 首发 时间 投篮 命中率 3分球 命中率 罚球 命中率 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
魔术 82 82 37.6 583-974 .599 0-4 .000 529-897 .590 3.4 10.8 14.2 1.3 0.90 2.15 3.21 3.34 20.7
职业生涯 328 327 36.0 1929-3405 .567 1-10 .100 1552-2574 .603 3.5 8.8 12.2 1.4 0.87 1.78 2.93 3.13 16.5 [编辑本段]过往赛季平均数 赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
04-05 魔术 82 82 32.6 .520 .000 .671 3.5 6.5 10.0 0.9 0.94 1.66 2.01 2.83 12.0
05-06 魔术 82 81 36.8 .531 .000 .595 3.5 9.0 12.5 1.5 0.79 1.40 2.65 3.38 15.8
06-07 魔术 82 82 36.9 .603 .500 .586 3.5 8.8 12.3 1.9 0.85 1.90 3.87 2.99 17.6
职业生涯 328 327 36.0 .567 .100 .603 3.5 8.8 12.2 1.4 0.87 1.78 2.93 3.13 16.5
全明星 2 1 25.5 .810 .000 .250 6.0 4.5 10.5 2.0 1.50 1.00 2.00 2.00 18.0 [编辑本段]职业生涯总数据 赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
04-05 魔术 82 82 2670 352-677 0-2 277-413 287 536 823 75 77 136 165 232 981
05-06 魔术 82 81 3021 468-881 0-2 356-598 288 734 1022 125 65 115 217 277 1292
06-07 魔术 82 82 3023 526-873 1-2 390-666 283 725 1008 158 70 156 317 245 1443
职业生涯 328 327 11798 1929-3405 1-10 1552-2574 1137 2877 4014 468 286 583 962 1028 5411
全明星 2 1 51 17-21 0-0 2-8 12 9 21 4 3 2 4 4 36 [编辑本段]季后赛平均数据 赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
06-07 魔术 4 4 41.8 .548 .000 .455 4.0 10.8 14.8 1.8 0.50 1.00 4.25 3.25 15.3
07-08 魔术 12 12 38.8 .582 .000 .522 5.3 8.8 14.2 0.8 0.83 3.42 2.75 3.50 17.7
职业生涯 16 16 39.6 .574 .000 .504 5.0 9.3 14.3 1.0 0.75 2.81 3.13 3.44 17.1 [编辑本段]季后赛总数据 赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
06-07 魔术 4 4 167 23-42 0-0 15-33 16 43 59 7 2 4 17 13 61
07-08 魔术 12 12 466 82-141 0-0 48-92 106 170 9 10 41 33 42 212
职业生涯 16 16 633 105-183 0-0 63-125 80 149 229 16 12 45 50 55 273